5 grunner Takknemlighet vil forandre livet ditt når ingenting annet Has

Har du noen gang funnet deg selv i en lavkonjunktur? Du bare ikke kan synes å føle godt om noe? Du føler deg ukonsentrert om dine mål, ditt irritabilitet nivået på vei oppover? Når alarmen går av i morgen du ønsker å bare snu og hoppe over dagen? Yuck, ikke sant?

Vel hva om jeg fortalte deg at det er en ting du kan gjøre hver dag, som kan ta så lite som 5 minutter, som vil dramatisk endre ikke bare ditt syn, men endre virkeligheten?

At en ting er å praktisere takknemlighet. Det er 5 grunner til at denne lille perlen er så kraftig. Les videre og finn dem selv:

1. Det er umulig å holde en negativ tanke. Når du setter deg inn i energi av takknemlighet og verdsettelse du flyter noen av de høyeste vibrasjonsenergi mulig. Og når du er strømmer positiv energi er det nesten umulig å holde en negativ tanke på samme tid. Og det trenger ikke å være takknemlighet for de store tingene. Det kan være så enkelt som takk for den nye dagen.

2. Takknemlighet er viral. Så hva skjer når du begynner å strømme all den positive energien? Det samme som skjer når du flyter ikke så positiv energi. Det går ut i eteren, og finner sin stamme. Det er loven om tiltrekning på sitt beste. Du bidrar til amping opp av planetens vibrasjonssettpunkt. Veldig kult!

3. Du vil føle deg bedre, bare fordi. Ja det skal du. Når du føler deg som om du bare ønsker å trekke dyna over hodet i morgen, fordi ting ser dystre, kan du ikke plutselig føler at du er på toppen av verden, men du vil være i stand til å føle seg litt bedre . Og når du fortsetter å finne noe å være takknemlig for, vil du holde på følelsen litt bedre. Prøv det. Det virkelig fungerer.

4. Takknemlighet hever din bevissthet. Når du gjør beslutningen om at du kommer til å se etter ting å være takknemlig for, du begynner å legge merke til alle de tingene det er i livet ditt skal verdsette. Og jo mer du setter pris på, jo mer du blir klar. Du vil begynne å utvikle en vane av å være mer fokusert på hva som skjer midt i livet ditt, om hva som fungerer.

5. Du vil begynne å tro på mulighetene. Følelsen bedre, med fokus på hva som fungerer, og tiltrekker mer av hva du ønsker å gjøre, og har alt vil begynne å forandre ditt syn til en av tro på muligheter. Du har blitt klar over så mye overflod i livet ditt og i verden rundt deg at det blir lett å tro at universet er også et sted for store muligheter.

Å praktisere takknemlighet hver dag begynner med å avgjøre at det i dag er den dagen du gjør det. Det tar ikke en fancy journal. En spiral notebook fungerer helt fint. Det tar ikke mye tid. Fem minutter kan komme i gang.

Gi det en sjanse for en uke. La meg vite hvordan det går
.