Fikk Learning

Speed ​​Reading:? Got Learning

Har du en spørrende sinn? Vi vet svaret er ja - eller du vil bli snoozing eller spiller videospill. Er du klar over at det å ha en spørrende sinn endrer hjernen &'; s struktur og funksjon? Erfaring og læring stadig omorganisere hjernen positivt – det kalles nevroplastisitet

Husk – bruke det eller miste det? Det gjelder alle muskler inkludert hjernen. Er det bedre å brenne ut fra for mye personlig forbedring, enn rust ut fra Alzheimer?

Fakta: neuroplasticity er endringene som skjer i hjernen din som en direkte følge av nye erfaringer og spesifikk læring. Din 3-pound kokos rewires seg som du støter på nye miljøer. Neurogenesis er fremveksten av nye hjerneceller

Hvem bryr

Hvis du ønsker å leve et sunt liv i dine nittitallet, første don &';. T blir truffet av en Mack lastebil, og andre, sverger å bli en livslang elev. Vitenskapelig forskning ved Harvard, Oxford, og Yamanouchi Pharmaceutical Company, indikerer utdannet livslang læring øke deres levetid opp til ti år, og reduserer risikoen for Alz opptil 60%

Google. Yaacov Stern, Columbia University, Cognitive Holde av. Brain fleksibilitet i ansiktet av Alzheimers stopper manifestasjoner (symptomer), påvirker livet aktiviteter

Håndbevegelser & Læring

Gode foredragsholdere som president Obama gjøre dramatiske bruk av hendene, ikke bare velge følelsesmessig sterke ord for å påvirke, overbevise og overtale oss. Med mindre det er påpekt, vi don &'; t virkelig merke hvordan gester legge til informasjon for bedriften våre ord.

Den opprinnelige form for menneskelig kommunikasjon tilbake når vi adskilt fra de andre apene kanskje 100 millioner år siden, var å bruke våre hender (og ansikt) for å gjøre gester. Tenk på klarhet i peker, gjør korsets tegn, og i India, buddhistiske mudraene (håndbevegelser) er en intrikat del av deres religiøse interaksjon.

nikker og Risting

Bruk av hodet å nikke bekreftende, og riste fra side til side i negativitet, fører til en kraftigere reaksjon enn bare ord alene. Få denne: når du lærer og studere, og ønsker å la din egen hjerne til å betale strenge oppmerksomhet og konsentrere – nikke hodet mens du leser for å understreke de delene du ønsker å fokusere på i langtidsminnet.

høres latterlig, men mange forskere mener bruk av gest og tale er en del av en enkelt tankeprosess. Legg dette, er du hjernen del av kroppen din, og din kropp
utløser hjernestrukturer dobbel (2x), når du supplere språk med kroppsspråk inkludert holdning, ansikts- og håndbevegelser.

PFC prefrontal Cortex, i venstre hemisfære, husker og lærer bedre og lengre når du legger bestemte elektrokjemisk kroppens signaler – gester for redundans og bekreftelse.

nikker og rister er fastkoblet metoder for å kommunisere menneskelig aksept eller avvisning av følelser og ideer. Legg merke til når du snakker til en person eller en folkemengde, når folk er enige eller hater deg, mange automatisk signal ved hodebevegelser.

Hvem sier det

Susan Wagner Cook ved University of Rochester, publisert i tidsskriftet Cognition, juli 2007 forskning indikerer barna som brukte fysiske bevegelser på sine matematiske problemer vil huske hva de har lært tre (3x) lenger enn de som ikke gjør det. Gester produsere statistisk signifikant forbedring, ikke sant?

Hun var å presentere bevis som aktivt bruker håndbevegelser når læring hjelper stivner den nye informasjonen. Det fungerte utover hennes villeste forventninger, og strekker seg til lesing.

Reading Too

Ved hjelp av en hånd-verktøy for å forsterke lesing og læring er ca 3000 år gammel. Det er en peker som kalles en Yad (hånd) på hebraisk, og brukes for å unngå å miste din plass i lesing fra Talmud. Faktum er pacer (pekeren) brukes for å understreke ordene du leser, for å øke oppmerksomhet, konsentrasjon, forståelse og langtidshukommelsen. Er det nok til å sjekke det ut

Hvis du vil ta pennen nå – og begynner å lese som understreker setninger (trekke blekk punkt) vil du doble din læring hastighet innen 30 minutter av praksis

Peke gester – kunstig ved hjelp av en Pacer (pekeren) eller ekte – ved hjelp av fingrene, er fastkoblet til å forbedre lærings atferd. Gjør et tankeeksperiment og se. Gestikulerer er evolusjonære kommunikasjon basert dine egne erfaringer som opptrer i miljøet.

Speaking er senere utvikling av vår venstre hjernehalvdel for samarbeid under gruppen jakt da vi var jegere og sankere. Gestikulerer fungerte ikke når vi ikke kunne se den andre rovdyr menneske. Lyd bærer over en mil med en god vind.

Kall det prøving og feiling, stimulus /respons eller læring ved observasjon, du og jeg ofte lære nye ferdigheter (i hagen, hobbyer og spill) uten tale. Vi samhandler med miljøet vårt, ikke sant? Du kan gest for å vise din forakt, etter fiendtlighet, og stress med fingrene. Hva med å vise dine glade følelser, hengivenhet for hverandre, og selv komplekse ideer uten å bruke ord?

Brain Spørsmål

Hjernen opererer 24/7, og tar ingen ferier. Hvor ellers kan du forklare en ny mor hørte klynk av hennes baby mens hun er i dyp søvn?

Hjernen er aktivt overvåke dine sanser, følelser, nervesystemet og immunsystemet, eller du slutter å fungere.

Når du er våken - hjernen din ustanselig stille følgende spørsmål automatisk:
a) Hva &'; s skjer her? Jeg betaler nok oppmerksomhet?
B) Betyr dette fornuftig? Skulle jeg tro denne informasjonen?
C) Må bryr jeg? Er det relevant til mine mål og målsettinger?
D) WIIFM? Hva &';? S in it for me
e) Er jeg fungerer på vilje for å få det jeg ønsker
f) Er jeg få tilfredsstillelse fra å gjøre dette
g) Har de resultatene jeg får øke min? selvtillit

Hvis du lytter til hjernen din resitere svar på disse spørsmålene (stream of consciousness) vil du bli belønnet med intuisjon (innsikt, åpenbaring)

opphavsrett og kopi?; 2 008 H. Bernard Wechsler
.