Er Change virkelig vanskelig? Eller er vi bare vant til å tro endringen er vanskelig?

Er det virkelig vanskelig å gjøre endringer eller er vi bare vant til å tro endringen er vanskelig? Godt spørsmål. Uavhengig av hva vi ønsker å endre, de fleste av oss har en rekke unnskyldninger som vi bruker som faktisk holde oss fra å oppnå det vi ønsker å oppnå. Dette er dumt og enda vi alle har veldig sterke oppfatninger om hvorfor vi bør unngå å gjøre endringer. Kanskje det &'; s fordi vi har en frykt for det ukjente. Tenk om det … Hvis vi hadde ingen frykt eller motstand, ville gjøre endringer sikkert være lett å nærme seg. Hvis vi mener endringen er vanskelig, er vi forsterkende at virkeligheten.

En bedre måte å nærme endringen er ved å lære å gjøre ting på en positiv måte. Ved å holde i tankene de positive prestasjoner som vil oppstå som et resultat av å gjøre endringen, i stedet for å fokusere på negative realiteter, er å gjøre et bedre valg. Hvis vi velger å ha et positivt utfall, det er det vi skal skape for oss selv

Endre betyr ganske enkelt å “.. Forvandle eller konvertere noe inn i en annen virkelighet enn hvordan den eksisterer i sin nåværende form &"; Men i tilfelle vi skremt i å gjøre endringer (eller oppnå noe annet); Vi kan ikke innse det, selv om vi beskytter oss med frykt. Frykten vi holder på vil hindre oss fra å gjøre endringer.

Dessverre når vi lar frykten for å finne ut hva vi kan og ikke kan ha, gjøre eller være, tyder på at for oss å være trygg innebærer vår unngå å forsøke å gjøre noe annet. Kan du se hvor begrensende det er å beskytte oss med frykt? Kan du også innse at frykten tilhører oss? Når vi aren &'; t sikker på utfallet av noe, eller kanskje er skremt på noen måte, vil vår frykt vanligvis hindre oss fra å gjøre endringer eller tar skritt mot en ny virkelighet. Hvis vi holder i tankene en oppfattet fare slik som å gjøre en feil, igjen frykten vil hindre oss fra å oppnå våre mål.

Feil er faktisk gode motivatorer i å lære å gjøre ting på en annen måte. Feilene gir oss en mulighet til å få erfaring, eller for å be om hjelp. Feilene lære oss å stole på oss selv og andre. Feil hjelpe oss å overvinne hindringer som vi skapt for oss selv ved å vise oss hva vi holdt i tankene. Feilene alltid gi rom for korreksjon. Det er bedre å forsøke å gjøre noe, så å ikke gjøre noe i det hele tatt

Hvis vi feilaktig tror, ​​“. Vi skulle bare bo der vi er, &"; og velger å ikke gjøre noe, vi gjør endringsprosessen vanskelig. Hvis dette er hvordan vi nærmer endring, helst en mulighet oppstår å gjøre noe annerledes, blir vi utfordret. Den eneste utfordringen som eksisterer er i vår tenkning begrenset. Ved å gjøre ingenting, resulterer i gjenværende fast med en situasjon som vi skulle ønske var annerledes. Dette mønsteret settes til vår blir frustrert fordi vi ønsker å gjøre endringer, og ennå er avventende. Tenk om endring av hårfarge &hellip ;, få en ny stylist &hellip ;, søker om en ny eller annen type jobb &hellip ;, eller kanskje flytte til et annet samfunn. Legg merke til hva som skjer i bare vurderer å gjøre endringer. Flere ting ble stimulert i din underbevissthet sinn. De tingene som ble stimulert er alle grunner og unnskyldninger om hva vi holder i tankene.

Når vi holder på frykt, er vi tillater flere oppfattes faktorer å forstyrre vår evne til å ta beslutninger og gå videre. Vi kan lure på hva andre vil tenke på oss på grunn av det vi håper å ha eller erfaring. Vi spørsmål vår evne til å gjøre endringer i bevegelse fremover og å være vellykket. Vi er også å holde i tankene, “ Hva om, ting don &';? T trene &"; Merker vi fokuserer på negative resultater. I tillegg er vi spinner ved å prøve å finne ut hva de skal gjøre. Hver gang vi forsøker å finne ut av ting, holder oss fra å handle. Finne ut ting, holder oss også beveger seg mot å oppleve godhet (tilfredshet, oppløsning, fred og harmoni, etc.).

Vi kan enkelt endre vårt sinn og utrette noe som vi ønsker å oppleve. Oppnå noe, selv om vi er usikker på utfallet, er absolutt bedre enn å vente på ubestemt tid for noen eller noe til å ta avgjørelser for oss. Enkle ting som å returnere noe til butikken, ta en ny rute hjem, eller prøve en ny oppskrift kan være morsomt hvis vi nærmer ting med en positiv holdning.

I virkeligheten å gjøre en endring er virkelig bare en beslutning.

** Begynn alltid ser på å gjøre endringer ved å inkludere en positiv intensjon om endringen.

** Gi deg selv tillatelse til å nyte å gjøre endringer. Gi deg selv tillatelse til å være eventyrlystne.

** Vær villig til å prøve nye ting. Jo mer du øver gjøre enkle avgjørelser blir enklere beslutningsprosessen.

** Vær villig til å tilegne seg nødvendig kunnskap slik at du kan ta den beste beslutningen for din situasjon.

** Tillat deg selv å ta en beslutning, og iverksette tiltak innen en bestemt tidsramme; ellers oppgaven (e) vil forbli ugjort.

Endring kan bare skje hvis vi er proaktive. Se den endringsprosessen som en hyggelig opplevelse. Stol på de endringene du iverksetter vil hjelpe deg å ha en sunnere syn og mer selvtillit
.