Målet Får 101: Hvordan gi slipp på Siste Years Junk å gjøre plass til noe New

Er du lei av dette skjer med deg hver nye året? Du gjør mål og intensjoner med hver unse av sikkert at du vil gjøre en endring kommer helvete eller høy vann - og deretter sakte du mister damp, ting blir for hardt, du grotten i: du bommer på dietten, jukse på å få nyhetsbrevet ut i tide, bruke for mye på klær i stedet på investeringer på grunn av en stor salg og blåse budsjettet, dato feil fyr for like hundrede gang når du vet innerst inne at det ikke kommer noe … Noen ganger også bare å lage nye mål føles som en stor strekk fordi det bringer tilbake alle de vonde minnene av alle mål og alle ting du ikke oppnå som du ønsket å år tidligere. Det er som selvtilliten din tar en hit hvert mål du for seg fordi en del av dere lurer på "Er jeg virkelig i stand til å gjøre det? - Hvem er jeg tuller" Frykten begynner å krype sakte, har selvtillit tvil om du gjetter hvis du har gjort de riktige beslutningene, kanskje bør du gå etter noe annet, noe mindre grandiose, noe mer realistisk (må elske det verden!) Rett?

Vel, jeg er her for å fortelle deg at det å oppnå målene dine uten alle hoopla og skremmende selv snakk er ikke bare mulig, det er veldig gjennomførbart hvis du har riktig verktøy og riktig oppskrift. Lage dine mål og intensjoner til virkelighet er som å bake kake - du trenger de riktige ingrediensene i riktig rekkefølge ellers kaken kan ikke stige eller det kan smake litt funky

En kritisk ingrediens for suksess ... <. br>

Når du bommer på mål og intensjoner er det alltid grunn av EGO. Din EGO ønsker å holde deg trygg ved å beskytte deg med frykt, holde deg atskilt og prøver å finne alt ut slik at du aldri virkelig ta mye handling det er alle en gjeng med gode ideer og "en dag vil jeg …" tanker som bringer på mer selvtillit tvil. Din EGO ville du tror at du er ute av stand til å oppnå målene dine ved å sammenligne deg med andre som er bedre enn deg, mer av en ekspert enn deg, har mer erfaring enn deg og på og på den går. Din venn, EGO, er alltid å beskytte deg med FEAR.

Det er nesten umulig å oppdage dette fiende EGO fordi det skjuler seg å prøve å beskytte deg. Din EGO er ikke din venn når, etter år med slit og sliter du befinner deg fortsatt procrastinating starte ny virksomhet, til slutt å skrive den boka du har snakket om så lenge, eller lansere den nye nettsiden.

grunnen til at folk ikke klarer å oppnå målene er fordi de prøver og bygge en stor rumpe foundation på en stikker betent sår. La meg forklare &hellip ;.

Jeg ser så mange mennesker begynner det nye året med gode intensjoner som fizzle kommer i midten av februar i beste fall. Hvorfor det, spør du? Fordi de ikke klarer å ta hensyn til en kritisk faktor som gjør eller bryter deres suksess, og det er, sine følelser.

Hvordan dine følelser sabotere din suksess

Hvis du lar FEAR komme i veien for tar handlingen du vil aldri komme veldig langt, og hvis du ser veldig nøye på hvorfor dine mål og drømmer slokner det er alltid en slags frykt ved roten av det er det ikke? Hva med at pesky selvtillit tvil, alltid holder deg på tå hev - "går jeg for dette, eller gå for det vet jeg ikke hva jeg virkelig ønsker å gjøre, hva er min lidenskap" ra ra ra det aldri slutter, og du aldri virkelig ta mye action. Hvis du ikke har følelser i sjakk, er dine følelser kjører deg! Og det er problemet med 99% av verden. Sjalusi, sinne, frykt, grådighet, stolthet og andre lavere følelser kjører noen veldig gode og slag hearted mennesker ned i bakken og rane dem om fred, kjærlighet aksept og ren livsglede. En stor del av arbeidet som jeg gjør med mine klienter er å hjelpe dem ta sin makt tilbake fra disse tøylesløs følelser som spiller dem som en marionett. Her er hvordan du kan sørge for at dine følelser IKKE få det beste av deg dette året, slik at du oppnår dine mål med letthet.

2 måter å fjerne dekk

Skriv ut en liste over alle det som skjedde i fjor som ikke går så godt, eller ikke gå hvor du hadde forventet. Relasjoner som endte brått og uten forklaring, kampen du hadde med din søster som fortsatt holder avstanden mellom deg, bilen som brøt sammen på en veldig viktig dag. Jeg vil at du skal lage en liste over alle *** SHIT *** ting som skjedde med deg i fjor. Så når du har listen, gå ned gjennom hver omtale og tilgi enten person, eller deg selv hvis det er hensiktsmessig og viktigst, send dem kjærlighet. Her er en link til en fabelaktig tilgivelse prosess (http://takeyourpowerbacknow.com/2011/03/16/forgiving-your-way-to-abundance/) som jeg har hjulpet mange av mine klienter med.

Du tror kanskje dette er rart, men hvis du ikke slipper forbi - det kommer tilbake å klø deg før du endelig bestemmer deg for å ta vare på det fordi virkeligheten er bare en prosjektering av hva du holder i tankene dine. Programmene og tro lagre all denne energien i ditt felt. Å gi slipp på dette lagret opp, pent opp energi er veien å lage plass til noe nytt. Du kan ikke fylle et glass som er allerede full, rett

Når du slipper du ikke prøver å bygge en stor grandiose ny ting på toppen av en gammel nagende sår eller emosjonelle pothole - ved å slippe taket og tilgi deg selv og andre du sier "Jeg er klar for noe nytt" du slipper å holde på behovet for å være riktig versus fornøyd.

Jeg har nylig hørt noe fantastisk at fast i hjernen min om hvordan lavere vibrasjoner og følelser som sinne, raseri, frykt og avsky ønsker også uttrykk. Stort sett det vi gjør når vi står overfor uønskede eller negative følelser er å presse dem ned, ting dem, spise, røyke, drikke eller sex dem bort, men de egentlig ikke gå bort de bare terpe seg som mønstre i livet ditt i løpet av og om igjen som dårlige re-kjøringer av tre selskap eller noe.

Du kan velge ...

Du kan velge å gi slipp på følelsene, slik at de ikke hjemsøke deg lenger. Her er en flott ressurs jeg bruker daglig "The Release Technique" (http://www.byoaudio.com/website_audio/WHlpdwy4) - her er en lyd link til et intervju jeg gjorde med en av grunnleggerne av programmet i fjor. Jeg tror alle på planeten kan ha nytte av å lære teknikken. Det er den az veikart for hvordan å demontere og elske din EGO unna. Strålende - jeg anbefaler det hvis du er virkelig klar til å gi slipp på det som har holdt deg tilbake fra å gjøre varige og meningsfull endring i livet ditt og hjelpe deg å gi slipp på noen intern motstand du må iverksette tiltak på målene dine.

Og her er et siste spørsmål til deg for å hjelpe deg å lette ut av enhver motstand som kan trekke deg ned. "Ville det være ok for deg akkurat nå hvis du har gjort beslutningen om å være fornøyd med livet ditt akkurat slik det er akkurat nå, uten å ville endre det på noen måte? Ville det være ok?" Hvis svaret er nei - så har du en viss motstand jobber mot deg. Ønsker og ønsker å skape motstand - når du ønsker noe du forteller universet at du ikke allerede har det - du instruere universet til å sende deg mer av mangel og ønsker. Når du slipper ønsker du flytter inn med, og du flytter inn i væren - det nåværende tidspunktet hvor du står fritt til å lytte til din intuisjon og veiledning, fri til å iverksette tiltak, er at er passende eller gratis å ta en lur hvis du er sliten.

mai 2013 bli året du får kontakt med alle av kjærlighet, overflod, utvidelse og gleden som allerede er der og venter på deg til å pakke

To Your Love, Expansion & Freedom
Vanessa
.