Lag ditt To-Do-liste over alle Goals

Lag din To-Do-liste over alle dine mål

dine drømmer og mål
Til å begynne med må du innse hva dine drømmer og mål er. Mange mennesker som jeg har en diskusjon med om drømmer i livet, ikke har andre mål enn å oppnå en sikker livsstil med en fast jobb og inntekt. Hvis dette er hva de virkelig ønsker for jeg vet ikke. Kanskje det er det som vil gjøre dem lykkelige, selv om jeg føler at det er veldig viktig for folk å tillate seg å drømme og nå nye ting. Når vi drømmer vi er fylt med så mye iver og entusiasme at vi får en sterk lidenskap for å virkelig leve. Det fyller våre liv med mening og fornuft. Og når vi fullføre noen av våre mål og drømmer, kommer vi et poeng av stor tilfredshet og tilfredshet. Vi trenger å vokse til å føle seg glad og oppfylt.

Hvorfor er vi redde for Dreaming
følelsen mange mennesker er livredd for, er å ha sine drømmer skuffe dem og ikke til å oppleve suksess. De tror at hvis vi ikke gjør noen store drømmer og mål, så vi vil ikke bli skuffet når vi ikke &'; t nå de drømmene. Så før vi engang begynne å planlegge vår drøm, ender vi prosjektet slik at vi ikke trenger å gå gjennom alle de nedslående og pinlige følelser av å ha mislyktes. Dette vil selvfølgelig holde oss fra å noensinne oppnå noe stort, fordi den første og mest grunnleggende ting du trenger for å oppnå målene dine, er å ha en sterk tro. Du må helt tro på dine drømmer og tro at de er mulig å oppnå … selv for deg. Men det tar guts til å tillate deg selv å drømme, som vi har en tendens til å ta feil veldig personlig. Men når vi ikke klarer vi vokser og vi må bare holde det gående.

Lag en plan
Når du føler at du er klar til å begynne å jobbe på noen av målene dine må du først lage en liste over alle de mange tingene du ønsker. Målene trenger ikke bare å være disse store ting som tjener mye penger, får drømmehuset, reise verden rundt, etc. Ta med alt du tror vil gjøre deg lykkelig. Så hvis du har et personlig mål å slutte å røyke, lære å synge, sy et klesplagg, male et bilde, etc, skrive dem alle ned på listen. Husk at det er mange måter å være lykkelig. Hver og en av oss har ulike ønsker og man må lytte til de indre stemme på hva som vil bringe dem ekte tilfredshet.

Nå ser de ulike målene på listen din og ta en eller to til å begynne å jobbe med. Det er helt irrelevant om de målene du velger er stor eller liten, er det viktigste at de er ganske bestemt. Så hvis du ønsker å tjene mer penger, skrive ned nøyaktig hvor mye du vil.

Ved siden av de målene du har valgt vil du skrive ned alle de mange handlinger du må ta for å komme dit. Så hvis ditt ønske er å gå ned i vekt, hva vil du trenger å gjøre. Vel, vil du definitivt trenger å være aktiv regelmessig og gjøre en annen diett plan. Da kan du også trenger en metode for å holde motivasjonen oppe, og slik at du kan bli med i en gruppe eller få en fitness instruktør til å jobbe med deg. Du vet hva som fungerer for deg, så skriv ned alle de forskjellige tingene du kan tenke på.

Når finne ut hvilke mål du har og de ulike trinnene du må ta for å oppnå dem skrive en frist for hvert action-trinn. Så hvis din action-trinnet er å trene og gå på treningsstudio, skrive ned når du har besluttet å starte dette og hvor ofte du skal trene, selv skrive ned bestemte dager, ønsker du å gå. Gi deg selv en tidsfrist kan hjelpe deg til å faktisk følge gjennom og oppnå dine største drømmer

Les mer på Positive affirmasjoner
.