Stay On Track By Being Accountable

I &'; m den første til å innrømme at jeg &'; m ikke en naturlig-født forfatter. Ordene don &'; t alltid kommer lett, og jeg ofte ikke vet nøyaktig hva det er jeg vil si. Så hvorfor jeg skriver denne artikkelen? Det &'; s først og fremst fordi jeg vil: Jeg har ting å si, og jeg ønsker ikke å dele dem med andre. I &'; ve også besluttet at det å skrive artikler er bra for min virksomhet, fordi det bidrar til å holde meg foran potensielle kunder og kunder

Men fordi min kjærlighet til skriving er ikke så sterk som jeg skulle ønske det var, jeg. don &'; t typisk hoppe over sjansen til å sitte ved tastaturet for en halvtime prøver å tenke på hva jeg skal si. Så til tross for alle de flotte motiver jeg har for å skrive denne artikkelen, det er en annen grunn til det &'; s faktisk får gjort: det &'; s fordi jeg &'; m ansvarlig overfor noen foruten meg selv å gjøre det.

Jeg gjorde en forpliktelse til min venn, Mark, at jeg ville skrive en artikkel en gang i måneden for sin nettavis. Dette har vist seg å være en vinn-vinn-situasjon: Mark får innhold for sin avis, og jeg har en struktur som hjelper meg til å gjøre noe jeg ønsker å gjøre (men doesn &'; t bære den iboende belønning-kraft til å la meg gjøre det på min egen).

Hvis venstre til min egen enheter jeg sannsynligvis ville skrive jevnlig i et par måneder, så det kan bli mer sporadisk, så det kan synke ned til ingenting i det hele tatt. Men på grunn av min forpliktelse til Mark I &'; m sitter her nå skriver denne artikkelen. Og jeg &'; m glad jeg er. I &'; ll får oppleve en følelse av prestasjon, og jeg &'; ll få til å fortsette å dele mine tanker med andre, samt fortsette å holde navnet mitt der ute

Så jeg vet at ansvarlighet er en kraftig struktur når man ønsker å få ting gjort. Det &'; s også gratis og lett, og kan hjelpe med en rekke atferd.

En venn av meg, for å gi et annet eksempel, har hatt en vanskelig tid å slutte å røyke. Han &'; d prøvd det mange ganger og alltid startet opp igjen. Men da han var virkelig klar til å avslutte, delte han sin intensjon med sine barn. Han visste, så hardt som det ville være, at når han hadde fortalt barna hans og fikk sine håp han ville aldri tennes igjen. Og han gjorde &'; t. Han var virkelig klar til å avslutte, men gjorde &'; t føler han kunne ganske gjøre det på egen hånd. Han var klok nok til å utnytte strukturen av ansvarlighet.

Hva har du vært å sette av at du vet at du ønsker eller trenger å gjøre? Hva selv-motivasjon strategier benytter du? Kunne du også utnytte strukturen av ansvarlighet? Kan du tilby å være en som andre kan være ansvarlig for å
 ?;