Å være påståelig, ikke competitive

Jeg har en spesiell interesse i denne saken. Tidlig i min karriere, hadde jeg jobbet for en stor detaljhandel organisasjon i deres bedrifts sentrale kontor. I løpet av en av mine årlige vurderinger, ble det brakt til min oppmerksomhet at andre individer oppfattes slik jeg handlet som “ aggressive &" ;. WOW. Det var en vekker. Jeg skjønte jeg var å være trygg, ikke krigførende. Hvis jeg ønsket min jobb å holde seg til å vokse, visste jeg at jeg måtte gjøre noen endringer. Men hvor du skal begynne?

Jeg begynte å bli en analysator av andre ansatte. Jeg observerte hvordan de oppførte seg, hvordan de har svart på utfordringer og hvordan de samhandlet med overlegen ledere. Jeg la merke til kontrasten aggressive versus bekreftende vaner var en todelt. Både verbal og fysisk språket ble deltar. Ved å betale oppmerksomhet til disse to faktorene, var det klart for meg som ville lykkes i sine karrierer, og hvem ville ikke.

begynte jeg å forbedre min ord, tilnærming og levering av meldingene mine. Jeg har gjort endringer i kropps mine bevegelser og jeg lærte å ta hensyn til hva den andre personen snakket om. Det var bemerkelsesverdig hva som skjedde da jeg begynte å få en forståelse av hvor den andre personen kom fra gjennom mine egne positive oppførsel.

Men jeg må tilstå min forvandling fra krigførende til påståelig var treg. Det var mye prøving og feiling og mye irritasjon. Ved å diskutere hva jeg skjønte, jeg håper det kan gjøre overgangen mye lettere for andre mennesker

La &'; s. Begynne med det talte ord. "Ord er den mektigste narkotika brukes av menneskeheten." -Rudyard Kipling, 1865-1936, engelsk forfatter. Dette er et fantastisk tilbud fordi de ord og uttrykk du bruker er kraftig. De kan ha en positiv eller negativ resultat på personen med deg snakke med dem kan. Vær bevisst det du sier. Du kan melde deg av mindre fornærmende ord og fortsatt gjøre poenget ditt. For eksempel: Å være truende, kan du si “ jeg kan &'; t tror du gikk glipp av en annen død linje. Du &'; re sette hele prosjektet i fare &"; En selvsikker reaksjon kan være “ John, jeg ser du savnet din forfallsdato på nytt. Jeg vet at du forstår viktigheten av å fullføre prosjektet i tide. Er det noen måte teamet kan hjelpe deg å møte disse datoene &";

Sammen med ordet, er levering av meldingen. Det kommer fra tonen i stemmen som du bruker. Er tonen optimistisk, irritabel, frekk, spydig, fin, forstå, fyrte opp, empatisk, eller glad? Tonen forsterker ordene du bruker. Tenk på den forrige diskusjonen du hadde som var urolig for deg. Hvilke ord og tone gjorde den andre personen bruk og hvordan reagerte du?

Du kan bli irritert eller overveldet og fortsatt bruke gunstige ord og tone å få frem budskapet. Leveransen vil være mer effektive og mer effektiv hvis den ikke setter andre mennesker i en skjerming modus som stenger dem til hva du sier. Andre mennesker vil trives med deg fordi du kan få poenget og være fast i din overbevisning uten å være støtende for eller sette ned den andre personen. Det er å være selvsikker.

Kroppsspråk er den andre delen av konkurranse versus selvsikker oppførsel. Dine ord kan si en ting, men folk tro hva kroppen din kommuniserer. Hva er truende kroppsspråk? Det &'; s i ansiktsuttrykk: knaste pannen, stram munn, squinty øyne; armene – foldet, overdrevne bevegelser, knyttneve eller peker en finger; din holdning – stiv, lener seg fremover og i ansiktet, eller vendt bort som om du er likegyldig. Være stress gratis i deg selv, slik at kroppsspråk er fortsatt naturlig og rolig.

Hvis du nå har bestemt deg må jobbe på din hard tilnærming, husk det tar 21 dager å starte en ny atferd. Du må trene den nye virkemåten i 21 dager for at den skal begynne å ta tak og 100 dager for at det skal bli refleks. Da de nye ordene, tone og kroppsspråk blir naturlig for deg.

Er endringene gunstig? Ta det fra meg, de er. Dagens &'; s arbeids omgivelser er meget konkurransedyktig både i et selskap, så vel som de som leter etter arbeid. Lære og forstå hva selvsikker oppførsel er virkelig kan hjelpe deg å gjøre relasjoner og din karriere. Vær positiv og være et skritt foran konkurrentene dine
 !;

coach trening

  1. Karriereveiledning og karriere Guidance
  2. The Green MBA - Din vei til karriere suksess og personlig Fulfillment
  3. THINKIATRY & ENDRE din emosjonelle LIFE
  4. Bygg A Path
  5. Styrking Praksis med NLP Coaching
  6. "Sound bites?" Hvorfor trenger jeg å vite dette
  7. 10 Years
  8. Produktivitet Coaching - Fire tips for å gjøre møtene mer Productive
  9. Creative Intensjon: Din Intern GPS Guiding
  10. The Cure for Despair
  11. Vibrasjonsnivå er Everything
  12. Coaching for Life Transformed Min Life
  13. Den utøvende og Elephant: måter som folk villede eller narre Themselves
  14. Fysisk Coaching å sikre suksess i Business - Hvordan øke Productivity
  15. Slutt å bruke Gamle triks å generere nye kunder!
  16. THINKIATRY & KONSEKVENSER FOR TENKER MÅTEN VI DO
  17. Ulike typer Rekrutterings Farms i London
  18. Slik Destroy Mediocrity
  19. En bedre tilnærming til Karriere Coaching: sette din naturlige ferdigheter til Work
  20. Ting du trenger å vite om Kids Konstituert Classes