La Minner om Appreciation

Hva ville livet vært hvis du kunne bestemme øyeblikk til øyeblikk din sinnstilstand? Hva om du kunne ha full kontroll over din reaksjon på enhver situasjon livet har for deg? Hva om du kunne leve i løpet av takknemlighet og anerkjennelse uavhengig av økonomien, tap, endring eller usikkerhet?

Seem umulig? Om ikke umulig, i beste fall vanskelig? Living er en tilstand av takknemlighet uansett hva kan virke urealistisk og uoppnåelig for mange mennesker.

For mange mennesker er det. Ennå for andre er det troverdig, gjennomførbart og realistisk. Det er en livsstil.

Hvis du noen gang har møtt noen som bor med denne type forståelse kan du lurer på hvordan det er mulig. Med mindre selvfølgelig, er du denne type person.

For de som har en dyp forståelse av hvordan magisk livet blir når de bor i dette rommet er det ingen tvil om hvor enkelt det er.

Så er det de som føler takknemlighet og anerkjennelse bare når ting går deres vei

Det er lett å være takknemlig når alt går vår vei; det er penger i banken, mat i kjøleskapet, en ny bil i garasjen, en vinnende pokerhånd, eller omtrent alt som er ytre stimuli som genererer gode følelser - i hvert fall for en kort periode
Problemet er når de eksterne kilder er ikke slik vi ønsker, hva som skjer med ens nivå av takknemlighet. For mange mennesker, alt går sørover. Noen raskt flytte inn i stakkars meg syndrom. Det er der vi føler utsatt for hendelser som sive ut.

Sannheten er livet er noen ganger vanskelig, noen ganger gjør vondt, og er noen ganger urettferdig. Ulike mennesker reagerer på forskjellige måter. Noen vil umiddelbart gå inn i et rom av harme, mens andre vil vite at dette også skal passere.

Så hvordan gjør de det? Hvordan kan de som kan bo takknemlig uansett ytre omstendigheter holde et dypt nivå av forståelse uansett hva?

Det er noen enkle grep som kan tas for å flytte nærmere å leve på denne måten flere ganger enn ikke.

Først erkjenner det vil ta en bevisst satsing. Tross alt, hvis man umiddelbart vokser ergerlig, engstelig eller sint når ting ikke går deres vei, dette er ekstremt ubevisst atferd.

Det neste er å sette intensjon om hvordan du ønsker å svare på alt liv har å tilby. Ved å sette en intensjon for en bestemt respons vi er mer sannsynlig å oppnå det.

Når du er tapt for hva de skal gjøre, ikke gjør noe. Rett og slett være. Bli med hva som er rett foran deg.

Hvert øyeblikk av hver dag er en mulighet til å skape mirakler. Hvert øyeblikk er et øyeblikk vi skaper et minne. Det kan være så enkelt som å være snill mot alle dem vi kommer i kontakt med, fordi vi bare tilfeldigvis er i løpet av total takknemlighet. Kanskje er det få utenfor vår komfortsone for å hjelpe en annen, fordi vi mener dette vil gjøre en forskjell i deres dag og tilby dem et nivå av forståelse. Kanskje det er bare å være glad for å være. Så enkelt er det.

Alle de øyeblikkene i våre liv er minnene vi la bak når vår tid er gjort. Hvilke minner vil du forlater
 ?;