Ikke tro på alt du Think

jeg betaler for massasje jeg bare hadde mottatt når mine øyne falt på et lite skilt. Jeg leste det. Det sa:

". Ikke tro på alt du tenker"

Jeg brøt ut i latter. Jeg blinket på alle de gangene jeg hadde marsjert rettskaffent inn i livet mitt ha trodd noen trodde at jeg hadde gjort en urett.

Det var minner fra ganger måtte jeg la mine tanker overbevise meg en handling jeg hadde tenkt å ta ville ha forferdelige konsekvenser, og jeg ville være "tryggere" å bli satt. Eller hendelser av skremmer meg inn passivitet, eller utslett handling.

Jeg kan ikke engang gjette hvor ofte jeg trodde de tanker jeg holdt på var sant, bare for å finne ut ellers.

Jeg har konkludert med, nettopp fordi jeg tror noe betyr ikke at det er sant.

Hva er sant er at vi ikke kan kontrollere våre tanker. Tanker er elektroniske impulser som beveger seg gjennom hjernen. Hva vi kan kontrollere er våre valg. Vi kan velge å være nysgjerrig på våre tanker og lurer på om vår tenkning.

Tenk å spørre deg selv etter noen trodde kommer traver gjennom hodet ditt, etter

"Er dette sant?
Hvordan er motsatte også sant?
Hva annet kan være sant? "

Hvis en tanke utløser en negativ reaksjon, lurer på om tanken. Hva forteller du deg selv? Er det det du ønsker å tro? Er det en annen mulighet?

Hva er den muligheten? Legg merke til at spørsmålet utløser en annen tanke. Liker du den tanken bedre? I så fall velger å investere i de tanker som åpner du til kreative muligheter.

Vi kan ikke styre våre tanker, men vi kan kontrollere hvor vi investerer vår oppmerksomhet. Hvor ønsker du å fokusere?

Fokus på hva som motiverer deg, åpner hjertet ditt, oppfordrer godhet, inspirerer deg til å dele dine gaver. Dette gjelder kreativ kraft
.