The Magic Jar

Takknemlighet er en holdning av takknemlighet, og vi kan lære våre barn å velge takknemlighet hver dag. Øve takknemlighet lærer våre barn at verden er et rikt sted, og det er nok lov for alle. Takknemlighet tillater barn å fokusere på hva de har i sine liv, i stedet for hva de ikke har, og det oppfordrer dem til å forvente enda mer å være takknemlig for. Det hjelper oss også til å transformere negative følelser til positive når vi anerkjenner alle de velsignelser vi allerede har i våre liv. Når våre barn mangler en følelse av takknemlighet, de føler seg som om de er "ikke nok", og de tror at det de har er "ikke nok". Dette kan skape kaos på et barns følelse av trygghet og personlig makt, som de går gjennom livet prøver å få mer, gjøre mer og bli mer.

Som forelder kan du oppmuntre til en større bevissthet om takknemlighet i ditt Familien bruker en takknemlighet Jar. Dette er hvordan takknemlighet Jar (aka "magic jar") fungerer:

1. Kjøp et norgesglass av en anstendig størrelse å bruke som Takknemlighet Jar.

2. Merke glasset slik at alle vet hva det er for. Plasser litt papir og en penn /blyant ved siden av glasset.

3. Hver dag, oppfordrer alle i familien din til å skrive /tegne en ting som de er takknemlige for, brett den og legger den i glasset.

4. På slutten av hver dag eller uke, samle alle sammen for å lese alle familie "gratitudes" som ble plassert i glasset.

5. Tømme glasset og starte på nytt

Det er så mange vakre ting om Takknemlighet Jar:

1-Det holder alle fokusert på hva som fungerer i deres liv og holder den positive energien flyter!

2-Det er en så flott måte å bringe familien sammen hver dag, etter

3-Det er en enkel og morsom måte å lære barnet om viktigheten av å anerkjenne og feire de gode tingene som skje i deres liv hver dag.

En Takknemlighet Jar kan høste mange fantastiske belønninger og fordeler for familien din, og fremmer en følelse av samhørighet og fellesskap. Ha det gøy å uttrykke takknemlighet sammen
 !;