Det handler Perspektiv: Forbedre livet ditt med en liten endring i Thought

Er du en “ glasset halvfullt &"; person eller en “ glass halvtomt &"; person? Seriøst, jeg vil du skal tenke på det spørsmålet? Når det skjer noe i livet ditt som er utfordrende eller kaster deg for en loop, er du en å gå rett til det verste scenariet og se det negative eller har du realisere leksjon i situasjonen og setter pris på det positive?

Å se velsignelse i vanskelige situasjoner er ikke alltid lett. Faktisk er det ofte lettere å fokusere på hva som ikke går rett i våre liv, enn å se på hva som er bra i våre liv. Spør deg selv dette spørsmålet og svare ærlig mot deg selv, “ er jeg glad &"; Hvis du ikke er, gjør du fokusere på de frustrerende, skuffende, triste og vanskelige tider i livet ditt

Happy folk ikke har perfekte liv; men glade mennesker velger ofte å se på erfaringer i livet med en mer positiv spinn. Det er ditt valg om å fokusere og finne det gode i en situasjon eller ikke.

Er det lett for deg å dele de gode og nytt i livet ditt, eller vil du gå direkte til det som ikke går bra, eller hva du er frustrert med på det aktuelle tidspunktet? Hvis du er en av dem som alltid deler hva &'; s går galt i livet, hvorfor ikke prøve å endre det opp og fokusere på det som går bra i livet ditt. Finn gaver, finne velsignelser, og fokusere på det gode. Hva &';? S god og ny

Våre oppfatninger kan umåtelig endre måten vi føler og hvordan livet vårt flyter. Hvis du ser på bildet av de gule blomstene du kanskje overrasket over å vite at mange kaller det en luke. Faktisk, det dukket opp i hagen min fordi jeg trenger å gjøre noen luke. Men da jeg skjønte at dette ugresset er faktisk veldig vakker, bestemte jeg meg for å holde det og ikke dra det fordi sine lyse gule blomster er pen. Den såkalte “ luke &"; er faktisk en vakker blomst også. Det &'; s alle i vår oppfatning

Don &';.. T la vanskelige livserfaringer og situasjoner diktere hvordan du opplever nåtiden og fremtiden

For eksempel, hvis du er i en jobb, og du er lei, hvorfor ikke slutte å klage om blir lei og i stedet ta initiativ og lære noe nytt eller tilby å ta på et nytt prosjekt. Å være lei kan gi deg en mulighet du aldri trodde eksisterte.

Hvis du føler deg ensom og trist fordi du ikke lenger er gift og barna er med deg bare en del av tiden, prøv å se den velsignelse som barna har en annen forelder som virkelig ønsker å se dem og elsker dem også. Det er mange skilte familier der bare en av foreldrene ønsker å tilbringe tid med sine barn og at begge foreldre som ønsker å tilbringe tid er en velsignelse for barna. I tillegg har du litt tid til å bli kjent med deg selv litt bedre som kan være noe du har forsømt i mange år

To personer kan se på samme situasjon og både oppfatter det på forskjellige måter; man kan se det som noe forferdelig som har skjedd med dem og en annen kan se det som en stor livsvisdom. Det er alt i hvordan du velger å se det.

Det er velsignelser i enhver situasjon hvis du ser hardt nok du vil finne dem.

Når du begynner å endre din oppfatning fra negative til positive du vil tiltrekke seg mer positivt i livet ditt. Det kalles Newton &'; s tredje lov eller loven om tiltrekning. Det betyr i utgangspunktet for hver handling er det en lik og motsatt reaksjon. Når du tenker på den energien du legger ut i verden, er det positivt eller negativt? Er dine tanker full av sinne, sjalusi og hat, eller har du tanker om godhet og kjærlighet? Hva du tenker på og hva du legger ut i verden vil komme tilbake til deg. Det er Newton &'; s tredje lov. Det er ditt valg om hvordan du tenker og hvordan du oppfatter livet ditt, men hvis du vil ha flere positive opplevelser i livet ditt så må du begynne å fokusere på hva som er bra i livet ditt.

Hvordan kan du begynne å finne det gode i livet ditt?

Hver dag skrive ned minst 3 ting du er takknemlig for.
Del det går bra med en venn eller slektning.
Se på vanskelige situasjoner og være fast bestemt på å oppdage lekse lært.
hva som er bra og nye Be andre skjer og deretter lytte til hva de deler. Anmeldelser Ta et dypt pust og smil fordi du er i live.
neste gang du har en dårlig dag, i stedet for å fortsette å si at du har en dårlig dag hvorfor ikke endre dine tanker og fokusere på det som går bra den dagen. Det kan være vanskelig å finne noe, men prøver hardt fordi så snart du endre din oppfatning vil du endre hvordan du føler deg og så du bare kan ende opp med å ha en flott dag
 !;