Tømme Fear

Lær deg å møte din frykt
Denne øvelsen er utformet for å gi deg pause tid til å stoppe og objektivt vurdere din frykt. Vær ærlig, utfallet avhenger av det. Gjenta ofte inntil det blir en første reaksjon vane.

1. Identifisere tre av dine største frykt. Skriv dem ned
A. ________________________________________

B. ________________________________________

C. ________________________________________

2. Bekjenne hver frykt; si hver og en høyt bruker Jeg er uttalelser. (Eksempel: Jeg er redd for … … &hellip ;.) For hver frykter write: Er det ekte eller innbilt. Vær ærlig

Fear A:. ___________________________

Fear B: ___________________________

Fear C: ___________________________

3. Utdanne deg selv om hver enkelt. Omskrive manuset hjelp I uttalelser. (Eksempel: Jeg vil styre mitt svar til å synge i offentligheten ved å ta sangtimer)

4. Skriv tre affirmasjoner du vil bruke for å overvinne frykten

A.

B.

C.

5. Sette en frist for å gradvis eliminere /minimere hver frykt; dvs. offentlige taler, for eksempel, til du erobre den

MÅL 1:

MÅL 2:

MÅL 3:..

inspirasjon

  1. Er du leve slik du ønsker å leve ?
  2. Den beste måten å hypnotisere One
  3. The Other Side of Life
  4. En profil i mot: les hele story
  5. 4 trinn for BEVISST manifestere mirakler i DIN LIFE
  6. Være kreativ er skummelt .. men vent ...
  7. Lærdom av en Torn Hamstring
  8. Vær oppmerksom på yourself
  9. The Mind Never Knows
  10. Steve Jobs: Vision in Life, Inspiration i Death
  11. En tilbake til Humanity
  12. Marketing Strategies: Er du øke dine Saw
  13. Stopp Skylde Din Tools
  14. Ikke Die Med musikken fremdeles i You
  15. Ikke la Vilje til Comfort frarøve deg suksess!
  16. Skrive og Creative Imagination - Hvordan unngå skrivesperre
  17. Hvordan dyrke frø storhet i livet ditt ved Dr Dennis Waitley (fra inspirerende bøker)
  18. Slikk Sweetness of Summer å oppnå sann Balance
  19. 5 effektive måter å inspirere Yourself
  20. Jeg er fri når jeg sier at jeg ikke Know