På å bli en ledende "Word Artist" på scenen og Page: Hvordan ASPIRE2 - Del I

Som foredragsholder, forfatter og leder I &'; m alltid ute etter å følge i tankene-utskrifter av, eller i det minste forstå og forhåpentligvis etterligne , Nobel-prisvinnende forsker, Albert Szent Gyorgyi &'; s “ elegant enkel &"; ord: “ Kreativitet er å se hva alle andre har sett og tenke hva ingen andre har tenkt &";! Med originalitet som ramme, form og funksjon, hva er de viktigste ferdigheter og strategier for å utforske nye ytelses muligheter, genererer potente ideer, inspirere andre og å styrke min kreative produksjon som et ord artist – enten på scenen eller siden? Egentlig, I &'; ve komme opp med en annen konsept- og prestasjonsbasert akronym for skisserte temperament og verktøy, teknikker og taktikk for å øke fantasi sammen med en evne til innovasjon og tilkobling. (Du vet jeg &'; ma charter medlem av en original, selverklært AA gruppe – “ akronymer Anonymous &";) Alt du trenger å gjøre er å ASPIRE2 …

A = Aggressiv og tilgjengelig

Aggressive. For meg er &ldquo ytelse aggresjon, preget av eller stille besluttsomhet, energi og initiativ &"; (Definisjoner hele er fra Encarta Dictionary.) Du ønsker å utfordre status quo behagelig og prøvd og lei konvensjonelle. Utnytte ytelsen aggresjon:
 Fokuserer energi og oppmerksomhet
 tenner sinn-kropp kjemi
 Fires lidenskap og defuses smerte
 Skjerper målrettet tenkning
 Øker stasjonen og disiplin
 Breaks kjeder av vane
 Styrker engasjement, mot og kreativitet

For å spille på sitt beste, profesjonelle idrettsutøvere ofte understreke to ord: å være “ aggressive &"; og “. fokusert &"; Ytelse aggresjon doesn &'; t bare komme deg ut av boksen; det hjelper du risikerer å konfrontere b.s. (“ være trygg &";) meldinger mens motiverende bygging av nye rammer og metoder. Som kunstnerisk geni, Pablo Picasso, observert, “ Hver skapelseshandling er først og fremst en handling av ødeleggelse &"; Og ødeleggelse først og fremst betyr å bryte ned selvrettferdige og stiv, redd og iskalde bokser og skap som begrenser sinnet &'; s evne til å ignorere, utforske og sveve. (Selvfølgelig er en stor utfordring å lære å skru ned altoppslukende ild når det ikke lenger på eller inn i plattformen.)

Accessible. Å være “ tilgjengelig &"; betyr: 1) “ lett å gå inn i eller komme fysisk; 2) i stand til å bli verdsatt eller forstås uten spesialkunnskaper; og 3) i stand til å bli oppnådd, benyttes, eller oppleves uten vanskelighet og" Og synonymer fra Roget &'; s synonym inkluderer approachable, imøtekommende og åpen

Som et ord artist, spesielt når presentere for et publikum, innebærer en nøkkel ytelse utfordring destillere komplekst materiale i betong og diskrete ideer og bilder med. substans og stil, slik at folk kan: 1) opprettholde sin sans for oppmerksomhet og forventning (f.eks, jeg liker å være “ edgy, &"; ha folk på kanten av sine seter lurer på hva dette “ psychohumorist &"; ™ kommer til å gjøre eller si neste), 2) skriv inn konseptuelle og “ hendene på &"; verden, og 3) raskt tak og begynne å bruke kjerneinformasjons-ferdighetselementer. Forkaste interessant, men ikke avgjørende er spesielt viktig i en hyperaktiv, "gjøre mer med mindre," TNT – “ Time, Numbers og amp; Task &"; -driven – verden.

Motsatt, som noen forsøker å generere nye perspektiver og tilnærminger jeg trenger å ta imot overraskende og i strid ideer, verktøy og kritiske tilbakemeldinger (ikke at det gamle ego ikke tidvis motstå eller ta en hit). Faktisk forskning på problemløsning viser at ulike grupper har en tendens til å engasjere seg i kreativ idéskaping oftere enn homogene seg. Den tidligere laget må jobbe hardere, det vil si, må det forvandle misforståelser og konflikt i positiv energi mer autentisk utveksling og dermed fjerne abc &'; s av eske i tenkning – forutsetninger, skylapper, og konvensjoner. Som John Dewy, pragmatisk filosof og “ Father of American Public Education, &"; observert: Konflikt er klegg trodde. Det vekker oss til observasjon og hukommelse. Det sjokkerer oss ut av søvnen lignende passivitet. Det instigates til oppfinnelsen og setter oss på merke og contriving. Konflikt er sine qua non for refleksjon og oppfinnsomhet.

Ved å forstå, arbeide med og blande sprikende syn du ofte drivstoff en ny løsning. Og beslektet med engasjerende med mangfold, det &'; s et annet aspekt av tilgjengelighet spesielt viktig for uvanlig ytelse: å anerkjenne en &'; s egne feil, følelsesmessig soaking i smerte, analysere feil, og deretter komme tilbake i salen til å utforske og konsolidere ny læring. Som Adam Gopnick bemerket i Angels and Ages: en liten bok om Darwin, Lincoln og Modern Times: Repetisjon er naturens lov, men variasjon (som i biologisk mutasjon eller feilinduserende tilpasning) er regelen av livet
S = Symbol og Synthesis

Symbol. En kraftig wordsmith verktøy tenker symbolsk. A “ symbol &"; er: 1) noe som står for eller representerer noe annet, særlig en gjenstand som representerer en abstraksjon &" ;; og 2) i “ psykoanalysen et objekt eller handling som representerer en impuls eller ønske i det ubevisste sinn som er blitt fortrengt &";.
For eksempel, i min lyrisk “ REORG Rag &"; ™ (epost [email protected] for en kopi), sammenlignet jeg en omorganisering eller reduksjon i Force (RIF) miljø til et annet usikkert, high stakes stemning: Work &'; s nå et kasino, et høyteknologisk RIF tombola. Casino og high tech RIF tombola er symboler som fanger det abstrakte, venter på kanten, ofte “ ut av kontroll, &"; “ vinge og en bønn &"; kvaliteten på dagens &'; s. arbeidsplass, en som kan føles som et vinnere vs. tapere (RIF Raff) gambling miljø

Og enten representerer en immateriell abstrakt idé eller et intuitivt ubevisst impuls (f.eks min “ omorganisering av Rag &"; symbol for å transformere fra en “ Raggedy Ann &"; offeret inn i en vital individ ikke lenger undertrykke ulmende sinne – “ bringe ut din indre Rambo eller Rambette &";), er analogien en dynamisk kognitiv-emotive verktøy for “ sammenligne to ting som er lignende på en eller annen måte, ofte brukt for å forklare noe eller gjøre det lettere å forstå og" Analogi letter tilgjengeligheten!

Synthesis. En annen potent kognitive funksjonen er “ syntese – prosessen med å kombinere ulike ideer, påvirkninger, eller gjenstander inn i en ny og samlet hele &"; Synonymer omfatter blanding, fusjon, sammenslåing, kombinasjon, og blanding. Syntese er ofte generert av spenningen mellom motstridende synspunktene – avhandling og antitese. Hvis du kan bo hos og cogitate på denne spenningen og forvirring, kan belønningen være verdt risikoen. Angst bare kan fyre den høyre hjernehalvdelen av hjernen med potensial for sparking metaforiske bilder og analogier sammen med overraskende og paradoksale visuelle ordspill, og selv gi et dynamisk begrep som trekker det hele sammen.

Her er en personlig illustrasjon av hvordan spenningen mellom tilsynelatende motstridende påstander generert en kreativ og integrerende "Aha!" Tilbake i de tidlige 90-tallet, endte jeg opp med å skrive noen rap-lignende tekster til en svart skjønnhetskonkurranse kjenningsmelodien. (Ikke spør jeg hadde periodevis prøvde min hånd på poesi, inkludert en bluesy nummer kalt En morgen, kort tid etter min edel, skjønnhetskonkurranse innsats, jeg våknet tukte meg selv. "Burnout Boogie». Jeg var en universitetsprofessor, en psykoterapeut (tese) …? Hva var det jeg gjør prøver å skrive rap-tekster (Antithesis) En lynrask flash spredt min søvnig dis Som tåke løftet, er det …. en mystisk (hvis ikke hysterisk) konseptuelle visjon, en katalysator for min banebrytende innsats . i riket av psykologisk humoristisk rap musikk var jeg ikke lenger bare å spille i et felt av drømmer. "Hvis du skriver og" Shrink Rap "™ det … de vil komme" (kreativ syntese) Og i løpet av de neste tolv månedene jeg begynte å pennen en rekke rap tekster Send [email protected] for enhver og alle) Klart, har mitt mål i livet en paradoksal bøyd.. å være en klok mann og en klok fyr. Igjen, en ganske god oppskrift på en cutting edge tenker, leder og spirende "psychohumorist" &trade ;!

P = Poignant og Playful

Poignant. Ordet “ gripende &"; har to forskjellige ennå sammenkoblede betydninger: « 1) forårsaker en skarp følelse av tristhet, medlidenhet, eller anger, eller fysisk smerte; og 2) kraftig observant – spesielt gjennomtrengende og effektiv eller relevant &"; En flytting link mellom disse to definisjonene er funnet og smidd av Kay Redfield Jamison, Johns Hopkins Psykolog og bemerket forfatter av Touched med Brann: Manic Depressive Illness og kunstnerisk temperament. I hennes psyko-historisk studie, Jamison bemerket at kreative forfattere og malere ofte syklus følelsesmessig. Sikkert, kan intense labile stemninger være forstyrrende, som hennes tittelen indikerer. Men til dyp tristhet, melankoli og sorg kan også tvinge disse personene observere de dype og mørke kompleksiteten, oppturer og nedturer av menneskets natur, og til å reflektere over de subtile grå nyanser av livet med større følsomhet og visjon. Vurdere mine poetiske passasjer på de foryngende krefter sorg som semantiske broer for oven “ gripende &"; varianter: Enten tapet er en viktig person, en ønsket posisjon eller en kraftig illusjon, fortjener hver respekt av en sorg. Gropen i magen, de knyttede never og skjelvende kjeve, de forpinte gråten bevise katalytisk i tid. I mystisk måte, som spring på vinteren, frøene av oppløsnings bære fruktbar fornyelse.

Og hvordan virker den ånde begge kommer ned til jorden og sveve på nytt? Hva med denne haiku-lignende tekst?
For Phoenix å stige fra asken
Man må kjenne smerten
å forvandle ilden til brennende ønske!

Som forfatter og performancekunstner prøver jeg å tvinge folk &'; s oppmerksomhet ved å male “ gripende &"; bilder og rytmiske fortellinger infused med menneskelig smerte. Samtidig håper jeg å trenge inn og illustrere kritiske krefter forme den menneskelige psyke, mellommenneskelige om og sosial kultur. Synonymer av “ gripende &"; – flytting, emosjonelle, rørende, sørgelig, trist, mørt og påvirker – er en wordsmith &'; s midler og mål. Og når en idé eller et bilde er både smertefullt (eller fremkaller piercing minner) og tvinger oss til å se og føle seg mer dypt eller bredt, inkludert en horisont på uante muligheter eller veier, er &dette gripende presentasjon" provoserende, &"; som i sin franske derivasjon, provocare: å vekke en &'; s nysgjerrighet, for å stimulere eller utfordring, for å flytte til handling

Og den siste “ p &"; -word på det følelsesmessige og semantisk, ord og ytelse kunstnerisk. grensesnittet av “ smerte og poignancy, &"; “ perceptivity og provokasjon &"; er lidenskap. Etter å ha hørt ordet “ lidenskap, &"; den umiddelbare assosiasjon er typisk “ intens eller overveldende følelser som kjærlighet, glede, hat eller sinne &"; Men en provoserende “ s &"; -word for lidenskap er ofte oversett. For eksempel, når jeg spør publikum til gratis knytte til ordet “ lidenskap, &"; ikke overraskende “ s &"; -word kommer opp … &";. såpeopera &"; Nei, det &'; s “ sex, &"; selvfølgelig. Selv i Washington, DC favoritten “ s &"; -word for lidenskap er “ Senator &"; Eller det pleide å være … men da Bill Clinton ødela min spøk. ;-) Egentlig overraskende “ s &"; -word for lidenskap verken sex eller såper, og heller Senator … det &'; s “ lidelse &"; som i Passion Play, lidelser Jesus Kristus fra den siste nattverd før korsfestelsen, eller mer generelt lidelser en martyr. (Tenk, hele denne tiden jeg har aldri kjent min jødiske mor var en lidenskapelig kvinne.)

Forhåpentligvis mitt kort diskursen om smerte, poignancy og bokstavelig bibelske “ lidenskap, &"; avslører Charlie Chaplin &'; s paradoksalt sannheten om forholdet mellom komedie og tragedie: Det paradoksale med å lage komedie, er at det er nettopp det tragiske som vekker morsomt. Vi må le på grunn av vår håpløshet i møte med naturkreftene og for ikke å gå gale

Faktisk, for meg er det spenningen mellom slike performancekunstner begrepene “. Komisk og tragisk, og " ; “ gripende og leken &"; som til slutt fyrer vital – hode-, hjerte- og soul-drevet – (i motsetning til stive, obsessive, eller stormannsgale) lidenskap. Og når du prøver å fange eller inspirere, poignancy og lidenskap er kraftige sjelefrender. Som Francois La Rouchefoucald, det 17. århundre fransk klassisk forfatter, observert (sitert i Kay Redfield Jamison &'; s Exuberance: The Passion For Life, Random House, 2004), “ Passions er de eneste talere som alltid overtale. De er som en handling av natur, reglene som er ufeilbarlig; og den enkleste mann som har noen lidenskap taler bedre enn den mest veltalende som ingen har &"; Jamison, i mellomtiden, understreker en dynamisk kommandant &'; s evne til å bruke lidenskap for å koble til et folk og' s lidelse, å forene en splittet eller dispirited gruppe, organisasjon eller nasjon: “ inspirerte lederskap i tider med motgang, har energi og håper der lite eller ingen eksisterer, gir en tro på fremtiden til de som har mistet det, og gir en samlende ånd til en splintret befolkningen &";

Eller for å sitere en selger &'; s mer fotgjenger motto:. “ Logic forteller og lidenskap selger &"; Og jeg tror små bokstaver “ gripende-lidenskap-play &"; tvinger. Husk, folk er mer åpne for en alvorlig melding når det &'; s gave-innpakket med humor

Playful.. En ordbok definisjon av “ leken &"; sannsynlig er i samsvar med populær forståelse: “ glad i å ha det gøy og spille spill med andre; sagt eller gjort i en ertende måte eller i morsomme &" ;; som ville synonymer som “ godt humør, munter, godmodig, rampete og livlig &"; Men jeg ikke hadde &'; t innsett hvor mange felles uttrykk begynne med eller involvere ordet “ spille &"; når du tar ordet ut av ordboken boks. Heller ikke jeg kunne forestille meg hvordan varianter av uttrykk med sine forskjellige assosiasjoner snakke med ferdigheter og strategier for den allsidige leder og utøver. Vurdere disse eksemplene: “ spille på &"; (ord eller en annen &'; s følelser), “ spiller en rolle &"; eller “ rollespill, &"; og “ spille etter gehør &"; (det vil si å ha en kapasitet for improvisasjon eller, for eksempel ved å virkelig lytte til kollektive behov og interesser som ditt prosjekt eller program utfolder). Mens en dynamisk leder, artist eller pedagog ønsker å gi “ full lek &"; til hans eller hennes sinn og følelser, en kunnskapsrike leder, ofte med vitende og for strategisk fordel, vil “ spille dum &"; Jeg liker spesielt denne bruken – “ spille et puss &"; Basert på min erfaring, å være “ rampete &"; eller en tad “ djevelsk &"; – to av Roget &'; s synonymer for “ lekne &"; – kan være veldig engasjerende kvaliteter. Mange mennesker omfavne eller lang til å handle ut sine ondskapsfulle, litt slem eller roguish indre barnet (f.eks, tror voksen Halloween-kostymer). Eller beundre eller misunnelse, hvis bare i hemmelighet, de som gjør. Og til slutt, en personlig favoritt, “ spill av lys og skygge &"; definitivt gjenspeiler min tveegget naturen og på kanten, stadig skiftende verden fylt med både oppturer og nedturer sammen med usikre avskygninger og skygger.

Mer enn bare å være en munter jakten, har stykket vært en av de største foretak for å utforske, sosialisering, liming og samlende gjennom den evolusjonære historien til dyreriket. Play har mange funksjoner:
a) gir enkeltpersoner en mulighet til å lære gruppenormer og grenser, etter b) åpner for innovativt utvide og utfordrende roller, regler og prosedyrer, etter c) oppfordrer kompetanseutvikling og utøvelse av fantasien, etter d) kan være en læringslaboratorium for modning og kreativitet i realms av arbeid, vennskap og kjærlighet, etter e) ofte bygger en følelse av individuell og kollektiv identitet og på kort og lang sikt fellesskap som samt fremme tillit og samarbeid, og Selge f) spiller som oser av latter er en spesielt effektiv stressavlastning og sosial Harmonizer

Selvfølgelig kan spille også slå inn i en aggressiv “. vinneren tar alt &"; eller “ vinne for enhver pris &"; forfølgelse eller besettelse (tror steroid bruk i en rekke idrettshaller). Nå “ lekeplass &"; starter morphing inn en “ " slagmark &;.

A “ Poignant-Passion Play &"; leder har en følelse av lek som doesn &'; t miste synet av henne og andre &'; s menneskeheten. Hun har en medfølende forståelse av forvirrende og urimelig menneskets natur og vår blir alt for ufullkomne og inkonsistente skapninger. Og en følelse av absurditet som kommer ut for å leke og le selv i ansiktet av smerte, stress eller fare kan hjelpe folk til å akseptere feil og svakheter mens bekrefter både deres sårbare og viktige natur. Playful overraskelse kan selv forsiktig overtale andre til å gå utover en abc – “ forutsetninger, skylapper og konvensjoner &"; – comfort zone, og bro forskjeller mens du utforsker vanlige emosjonelle-kulturelle forbindelser. Som psykiater Ernst Kris bemerket, “ Hva var en gang fryktet og er nå mestret er lo &"; Og som Stress Doc invertert, “ Hva var en gang fryktet og er nå lo ikke lenger er en mester &";!

og Del II definerer og utforsker de tre siste bokstavene i ASPIRE2 – “ I = Imagery and Irony, R = Rhythm and Rhyme, og E = Expressive og Excellence &"; Inntil da …! Practice Safe Stress

Mark Gorkin Loggført, MSW, LICSW, "The Stress Doc" &trade ;, en lisensiert klinisk sosionom, er en anerkjent keynote og kickoff høyttaler samt "Motivasjon humorist & teamet Kommunikasjon Catalyst "kjent for sine interaktive, inspirerende og morsomme programmer for både offentlige etater og store selskaper. I tillegg er "Doc" en teambygging og organisasjonsutvikling konsulent. Han gir "Stress og kommunikasjon, samt håndtere endring, ledelse og teambygging" programmer for første Cavalry Divisjon og 13. Expeditionary Support Command, Ft. Hood, Texas og for Army Community Services og familie Advocacy programmer på Ft. Meade, MD og Ft. Belvoir, VA og Andrews Air Force Base /Behavioral Medicine Services. Mark har også hatt en rotasjon som Military & Familieliv Konsulent (MFLC) på Ft. Campbell, KY. En tidligere Stress og Vold Forebygging konsulent for US Postal Service, er The Stress Doc forfatteren av Practice Safe Stress og de fire Faces of Anger. Se hans prisbelønte, USA Today Online "HotSite" - www.stressdoc.com - kalt en "arbeidsplass ressurs" av National Public Radio (NPR). For mer info på Docs "Practice Safe Stress" programmer eller å få sin gratis e-nyhetsbrev, e-post [email protected] eller ring 301-875-2567
.