Hva Min ryggmargsskade Lærte Me

Jeg feiret 16 år for å ha en funksjonshemming på 21. mai. Jeg hadde tenkt å redigere ordet “ feiret &"; og deretter besluttet at det var greit å bruke det ordet. Det er mange ting å feire som har kommet ut av reisen av de siste 16 årene. For å være ærlig, de fleste år jubileet går uten min å merke. Men i år jeg tok til etterretning det som et par venner hadde vesentlige hendelser på den dagen, og det gikk opp for meg at det var en viktig dag for meg også

I løpet av de neste dagene, I &';. M å gå til dele 10 tips for å overvinne utfordringene. Dette er ting som jeg har lært underveis, og de gjelder for enhver utfordring – helse, arbeid, familie. Å bli satt scenen og å hedre min reise, I &'; m kommer til å begynne med en blogg i dag for å gi en oversikt over hva som skjedde med meg.

I &'; m ikke kommer til å gå inn i bilulykke detaljer som jeg don &'; t velger å bruke tid rehashing at hendelsen. Jeg kunne gjøre det hele om hva som skjedde den 21. mai 1994, men for meg som er i ferd med å bli sittende fast i noe som kan &'; t angres. Ingen andre enn meg ble skadet og det &'; s utgangspunktet irrelevant. Reisen av hva som skjedde etter at dagen er viktigere. Her er noen relevante fakta om hva som skjedde:

• Min første lumbale ryggvirvler (L1) brast hverandre. Jeg hadde syv timers operasjon som kombin plukke ut alle bitene som hadde brast fra spinalkanalen og skape en erstatning L1 ryggvirvler. Erstatning er en titan bur fylt med pulverisert bein (de fjernet en rib). Buret er skrudd til ryggvirvlene over og under
• Jeg brukte omtrent seks uker å leve på Marionjoy Rehabilitation Hospital i Wheaton, Illinois. Jeg gjennomgikk alle slags terapi-fysisk, yrkesmessig og psykologisk. I løpet av den tiden, ble jeg fortalt hele tiden å “ ta det en dag av gangen og" Jeg trodde til tider at jeg kan klapse den neste personen som sa dette til meg. Jeg tenkte “? Hva pokker er det ment å bety &";
• Etter utgivelsen fra å leve på Marionjoy, fortsatte jeg å ha fulle dager med behandling, men flyttet tilbake til mine foreldre &'; hjem. Denne fasen varte i fire måneder. Til slutt, om lag sju måneder etter ulykken, flyttet jeg tilbake til min egen rekkehus og tilbake i arbeid
•. Vi håpet at jeg ville være i stand til å gå uten hjelp. Men det &'; s ikke hva som skjedde. Jeg trenger fortsatt to stokker for å komme seg rundt. Og det &'; s greit. Jeg skulle gjerne hatt mer av et eventyr som slutter, men på kontinuum, er dette slutt ikke så utfordrende som det kunne være
Det var så mange “. Nyvinninger &"; i ferd med å gjenvinne styrke. Den første utfordringen var å gjenvinne nok styrke til å sitte opp i sengen fra liggende posisjon, så for å kunne overføre fra en rullestol til en annen stol (eller en seng eller en matte i terapi gym). Vi tar så mye for gitt av det som omfatter “ normal styrke &"; Selv om du er i sturen form, hvis du er opp og om du har betydelig styrke som du er helt uvitende.

I begynnelsen jobbet vi overkroppen min som gal fordi du trenger ekstra styrke arm. I utgangspunktet var jeg passiv mens beina mine ble strukket og utøvd fordi ingenting skjedde i det hele tatt med dem. Jeg har alltid kunne føle beina mine. Jeg var heldig i at jeg alltid hatt følelsen (ikke alle med en ryggmargsskade gjør og brenner deg selv med badevannet er en vanlig fenomen på grunn av ikke å være i stand til å føle ting). En av de første måter at jeg kunne flytte en etappe var hvis en skøyte som enheten ble knyttet til den slik at den kunne fjerne noe av tyngdekraften mens du trener på en matte i terapi. Så plutselig at jeg kunne gjøre det uten hjelp. Neste min terapeut fikk meg opp på parallelle barer, fortsatt senere med en rullator og deretter med stokker. Ideelt sett ville jeg ha flyttet til en stokk og deretter sidestykke. Men det gjorde ikke &'; t skje for meg. Det stoppet med å være i stand til å bruke to stokker til å gå

Det &'; s. Vanskelig å forklare den type obligasjoner som danner mellom deg og dine terapeuter. Absolutt alle var fantastisk, men mer kjerneteam på to Julies (en PT og en OT) og Vince var overveldende. Tenker på sitt talent, engasjement og medfølelse overvelder meg til denne dagen. Jeg husker jeg var med dem og tenker på hvordan mine kolleger og jeg ville klage om vårt arbeid på kontoret mitt – og likevel disse menneskene forvandlet liv daglig og aldri viste deres stress til sine pasienter. Mine bly terapeuter var i midten av tjueårene og beviste for meg at du gjorde &';. T til nødvendigvis års erfaring å ha grenseløs talent

Selv fremhever det positive, jeg don &'; t ønsker å gjøre du tror at det weren &'; t forferdelige øyeblikk. Hva var noen av de verste tingene? Vel, er det første som skjer med en ryggmargsskade må du være kateteriseres. Jepp, en av de store feiringen på rehab sykehuset er når noen får muligheten til å gå på do igjen. For meg, det skjedde omtrent en måned etter ulykken. For noen mennesker – selv folk som er i stand til å gange-det kanskje aldri kommer tilbake. La meg fortelle deg:. Å gå på do er naturligvis et arrangement verdig til å bli oppført daglig i en takknemlighet journal for resten av livet ditt

Den andre tingen som var veldig irriterende var de seks månedene som jeg hadde på seg en TLSO – en orthotic enhet som ser ut som et skilpaddeskall og beskytter dine thorax, korsryggen og sakral områder mens du helbrede (derav forkortelsen). Den eneste gangen jeg tok den av var ved sengetid, og det var å bli fjernet bare mens du ligger nede. Jeg dusjet i dum ting-ugh.

En av de vanskeligste tingene om en hendelse som dette er at ingen kan være helt sikker på utfallet. Så du må jobbe hardt, be hard og feire hver suksess som skjer – mens du lar deg selv å lære av de tingene som don &'; t skje på den måten du planlagt. Hmmm. Så hvordan er det veldig forskjellig fra livets reise som tar hver enkelt av oss? Det &'; s ikke. Det &'; s bare en svært dramatisk måte å våkne til virkeligheten

Vi liker å tro at vi har et håndtak på alt, og det &'; s. Alt under kontroll. Vel, livet er aldri helt under kontroll. Jeg tror det &'; s viktig å planlegge og sette mål. Jeg har nettopp fått vite at du bedre være i stand til å gå med strømmen når du blir overrasket. Fordi du kan gjøre alle de riktige tingene, og likevel gå ned i en jobb eller en du er glad eller bli påvirket av en naturkatastrofe. Du kan se den ufortjente erfaring suksess mens noen mennesker som jobber virkelig hardt bare don &'; t komme dit. Du kan se hjelpeløst mens fantastiske mennesker dø for ung.

Alt i livet er et mysterium. Jeg bruker noen av mine sår fra livet på utsiden mens andre kan bære alt på innsiden. I &'; er ikke sikker på noe som er harder- uansett, vi alle må lære å be andre mennesker til å hjelpe og støtte oss. Fordi folk har spurt meg i det siste om hva I &'; ve lært av min unike historie, bestemte jeg meg for å dele min reise, og jeg håper at det kan hjelpe noen andre på deres
.