The Essence Of Happiness

The Essence Of Happiness

om vi er rike eller fattige, etter utdannet eller uneducated, etter hva vår nasjonalitet, hudfarge, etter sosial status eller ideologi kan være,
hensikten med våre liv er å være lykkelig

Hans Hellighet Dalai Lama

Dette enkle og vakre setningen oppsummerer essensen av vårt vesen. Lykken er en fødselsrett. Det er i matriksen i universet.

sivilisasjon, samfunnsmessige strukturer og ritualer har gjennom århundrene skjevt vår oppfatning av hva det egentlig vil si å være et menneske som har valgt denne opplevelsen på denne jorden i denne tiden.

Vår utrolig personlig makt unnvike de fleste av oss, rett og slett fordi vi har mistet kontakten med oss ​​selv og trodde feilaktig informasjon om vår sanne natur. I prosessen med å fokusere utenfor oss selv i stedet for i oss selv har vi gitt bort vår makt.

Som de gamle strukturene er gradvis falle fra hverandre, og vi er i ferd med å re-koble til hvem vi egentlig er vi også re-definere kjerneverdier og tro på vår eksistens. Som vår visjon åpner opp utover gamle oppfatninger og begrensninger av religiøse læresetninger vi bokstavelig talt våkne opp til våre sovende styrker.

Vi lærer at skyldfølelse, frykt, aggresjon er kjennetegn ved en gammel paradigmet vi ikke kan identifisere seg med noen lenger.

I blant alle de nye vitenskapelige avsløringer som bekrefter læren fra de gamle visdomstradisjoner, men så gjennom linsen av den moderne verden, er en befrielse på en massiv skala pågår. Som den store verden er å våkne opp og den gamle kjemper mot den nye begynner vi å realisere våre misoppfatninger og beveger seg stadig nærmere selv aktualisering.

Kanskje den største realisering noen kan ha er at det er greit å være lykkelig, og at du kan trene deg opp til å være lykkelig, fri fra skyld og frykt og andre begrensende følelser og oppfatninger uten å svekke din evne til å overleve.

amigdala, den eldste delen av hjernen vår har fortsatt de gamle kampen og flight svar nødvendig for å overleve årtusener siden, lagret i minnet bank. Vi tror overveiende negativt og dens automatisk. Det er gamle programmering, låst inn i vår underbevissthet.

Men som vi vokser i bevissthet og vårt syn på verden og oss selv er i endring. Mange av oss går utover behovet for å være kritisk, å fokusere på hva som er galt og kjempe for å vinne og overleve. Det er en økende erkjennelse av at vi kan ha vellykket liv bare ved å justere inn energiene til tilfredshet, aksept, takknemlighet og kjærlighet.

Disse høyere energier er sannhet og alt som er av sannheten flyter lett. Lykke utvikler seg gjennom praktisering av selvtillit aksept, ikke dom og kjærlighet

På dette punktet vil jeg gjerne dele med deg en enkel praksis jeg har adoptert. Jeg lydløst sender alle jeg snakker med denne velsignelsen: "May du være godt og du kan ha et lett liv "

Forskjellen denne lille praksis gjør til min velvære er følbar. Jeg kommer til å føle deg gladere, negativitet faller bort og folk svare på meg på en helt annen måte . På denne måten får jeg til å bo i et høyere energinivå for lengre og lengre perioder, spesielt når du skal ut og møte de mange negative energier vi alle er utsatt for.

Følelsen av lykke frigjør deg opp til å være deg selv og koble til ditt sanne selv. Den kutter ut mye av sinnet skravling vi alle opplever før vi tar tak i våre sinn og trene for å lede det på vilje og med kongruens. Når du opplever følelsen denne jording og kan opprettholde denne følelsen, du er i flyten av å motta energiene som manifesterer suksess.

Dette prinsippet gjelder for alle. Uansett yrke, hvor enn du er på vei, når du har lært å tune inn i følelsen av lykke og gjøre det en del av hvem du er vil du være i stand til å manifestere suksess i alle områder av livet ditt.
. &Nbsp ;