Anvendelse av Law of Attraction: 10 tips for å holde deg Focused

Et hovedelement av loven om tiltrekning, og å være en bevisst skaper, er fokus. Du er alltid fokuserer på noe, enten med vilje eller som standard. Men vårt samfunn har blitt avhengige av stimulering og folk flest lar distrahert av dagen til å diktere hva de synes om. Dette fører spredte tanker og mangel på fokus.

En fersk undersøkelse av mine nyhetsbrev abonnenter stilte spørsmålet: "Hva er de viktigste hindringene når det gjelder gjennomføringen av Law of Attraction i ditt daglige liv?" Nummer én Svaret var mangel på fokus (41%).

Hvis du vil bruke Law of Attraction bevisst og vellykket, er det viktig å utvikle evne og dyktighet til å fokusere tankene dine. Følgende ti tipsene vil hjelpe deg å holde oppmerksomheten på synet ditt.

1. Prioriter dine mål
ta en avgjørelse om hvilket område av livet ditt ønsker du å jobbe med først; helse, penger, forhold, etc. Deretter bryte det ned i håndterbare mål, konsentrere seg om 1-3 intensjoner om gangen innenfor dette området. Hvis du ønsker å rydde opp i vibrasjon om penger, kan du sette den hensikt å betale din gjeld, finne en bedre betalt jobb, eller starte din egen bedrift. Når du får taket på manifestere kan du øke antall mål å jobbe på.

2. Minimer Distraksjoner. Anmeldelser Ta en ærlig titt på din livsstil og tidsplan og bestemme hva dine distraksjoner er. Hva kan du gi opp å hjelpe deg til å føle mer rolig? En avslappet miljø gir en avslappet sinn, og en avslappet sinn åpner for klarere fokus. For det første, bør du vurdere å slå av fjernsynet og unngå å lese nyhetene for en stund. Disse kan være positiv energi røvere og kan trekke oppmerksomheten bort fra den gledelige livet du prøver å skape.

3. Ha en rutine.
Gjør det til en vane å bevisst fokusering. Å gjøre en forpliktelse til å sette av tid til hver dag vil hjelpe utrolig å skape varige endringer. Bruk denne tiden til å meditere, tenke, gjenta affirmasjoner, eller bruke noen annen prosess eller spill som hjelper deg å holde fokus.

4. Meditere Daily.
Hvis du er vant til konstant stimulering og er ny på meditasjon, kan det være en utfordring for deg i begynnelsen. Men det er virkelig verdt å ta seg tid til å lære. Meditasjon er en uvurderlig prosess for å forbedre fokus makt, og å trene vibrasjons unna mønstre av motstand og mot mønstre slik.

5. Slipp Resistance.
Din tro at du ikke kan, eller ikke har tid til å fokusere er motstand mot din evne til å gjøre det. EFT (Emotional Freedom Technique), også kjent som Tapping, er det beste verktøyet jeg vet om å løslate den motstand og forandre deg vanetenking. Du kan bruke utsagn som "Selv om jeg har problemer med å fokusere ..." eller "Selv om mine tanker føler spredt ..." Hvis du ikke er kjent med EFT, er det mange gode ressurser på internett som forklarer tappeprosessen . Det er lett å lære og kan brukes på alle områder av livet ditt som trenger forbedring.

6. Har en Focus Wheel.
I boken Ask og det er gitt
av Esther og Jerry Hicks, Abraham tilbyr Focus Wheel Prosess for å hjelpe deg å holde fokus på hva du vil. For å gjøre en Focus Wheel, tegne en liten sirkel i midten av et stykke papir med en større sirkel rundt det å nå ut til kantene på papiret. Skriv ditt ønske i midtsirkelen og positive uttalelser og uttrykk rundt den ytre sirkelen som svarer til ditt ønske. Denne prosessen vil hjelpe deg å forbedre din følelse av klarhet og skifte energi av dine følelser.

7. Opprett en Vision Board.
Hvis du er en visuell person som jeg er, er en visjon bord den perfekte måten å fange din oppmerksomhet på en daglig basis. Opprett et styre som representerer hva du fokuserer på og sette den et sted hvor du vil se det ofte. Dette vil være en kontinuerlig påminnelse for deg å holde dine tanker strømmer i den retningen du vil at de skal flyte.

8. Gjenta Affirmations.
Repetere affirmasjoner hele dagen vil bidra til å holde dine tanker i tråd med dine intensjoner. Det er en effektiv måte å endre din tro, og derfor gi uttrykk for hva du vil. Gjør det enkelt. Velg en eller to og gjenta ofte i løpet av dagen.

9. Ha en Support System.
Det er nyttig å ha noen til å inspirere og løfte deg, og som forsiktig kan holde deg på sporet. Velg noen som er støttende og oppmuntrende, som har den høyeste visjon om hvem du egentlig er. Dette kan være en ektefelle, slektning, venn eller coach.

10. Søk inspirasjon.
Fordyp deg i positive energiressurser om emnet du fokuserer på. Lytt til videoer, lese bøker, etc. for å holde deg motivert og spent. Jeg anbefaler noen eller alle av læren til Abraham. Du kan finne bøker på Amazon (skrevet av Esther og Jerry Hicks) eller videoer på YouTube (søk etter Abraham-Hicks).

Husk at det tok en tid for deg å komme til stedet for spredt tenkning , så ikke slå deg opp hvis du har problemer med å holde seg på sporet i begynnelsen. Hvis du finner deg selv drivende av kurs, bare forsiktig bringe deg tilbake. Det tar tid å omskolere hjernen din til å tenke på måter som er mer i tråd med dine ønsker. Uansett hva du gjør, ikke gi opp! Ditt perfekte liv er klar og venter på deg
 !;