Har du fokus på å være Positive

Hvem ville ikke &';? T liker å være i en positiv sinnstilstand hele tiden ?! Hvordan og' s som fungerte for deg så langt

Til tross for din beste innsats, det &';? S sannsynlig at du bor i en positiv sinnstilstand hele tiden hasn &'; t vært din virkelighet. Her &'; s et viktig tips om dette: det isn &'; t realistisk. Så, kanskje du ønsker å lette på deg selv om dette.

En god grunn til å lette opp om det er at hvis du fokuserer på å tvinge deg selv til å være positiv hele tiden, eller tror du bør være, det faktisk betyr at du oppfatter deg selv som stort sett ikke positivt, som betyr at du energi blir i en negativ tilstand. Dette skaper indre kamp og selv dom som viser seg i de ytre erfaringer som mindre positive øyeblikk og hendelser. Dette er bare ikke morsomt! Self-dom eller banket opp på deg selv er IKKE vibrasjonen du ønsker Law of Attraction å matche. Det betyr også fokus er på hvordan du tror du bør heller enn på hva som vil bevege deg fremover, som er som å spikre fast skoen til gulvet og snu i sirkler. Du gjør en god del spinne på plass, men gå noe

Altfor ofte, åndelighet basert folk tror de burde &';. T oppleve det fulle omfanget av våre menneskelige følelser. Hvor autentisk er det, egentlig? Du skjønner &'; t nødt til å gå amok; men du aren &'; t ment å leve i fornektelse heller. Det er noe du kan gjøre når du &'; re i en negativ tilstand: kan du bruke en velprøvd metode for å skifte dette litt eller mye. Enda litt er bedre enn ingen. En holdning forbedret selv en liten mengde åpner ditt sinn og liv til muligheter.

Dette er spesielt viktig hvis du føler noen følelse av press eller stress i livet ditt og /eller virksomhet. Du kan bruke en av de seks metodene som tilbys nedenfor helst du føler din energi må roet, glattet, beroliget, eller ladet opp. Du &'; ll finne følgende metoder er gode måter å åpne sinnet ditt og få hodet-og-hjerte justering om hva det neste trinnet er i enhver situasjon. Det &'; s viktig å starte fra der du er, slik at du kan finne ut hvor du skal dra neste. Grunnlaget for selv Energy Management er å vite at du kan klare det.

Seks metoder for å skifte din energi og følelser

1. Skriv historien om hva du føler som skjer. Scale hvordan utløste du føler deg, med ett vesen “ Ikke mye i det hele tatt &"; og 10 vesen “ helt overveldet &"; Jeg brukte dette med en sint venn. Hun sa hun var på en 8. Neste, vi skalert hva som hadde gjort henne sint, med en vesen “ Noe upraktisk &"; og 10 vesen “ Helt ødeleggende &" ;. Hun rangert det en 3. Hun ga nivå 8 energi til noe hun rangert som en 3. Hennes uttrykk var en Kodak øyeblikk.

2. Hva tror du jobber nå? Hvorfor er det å jobbe? Hva &'; s helt riktig ennå ikke? Hva ville gjøre det mer riktig? Hvordan ønsker du å føle? Hva kan din neste handlingen være, å føle mer på hvordan du vil føle deg?

3. Lag en uttalelse som lar deg flytte nærmere hvordan du vil føle. Tenk på dette som en sykkel du &'; re gå langs en sti. Når du finner den rette uttalelsen, du &'; ll være i stand til å sette foten på pedalen og hoppe på. “ Jeg føler meg bedre, &"; kan være for mye for tidlig. “ Jeg kunne føle deg bedre &"; kan fungere eller kan likevel bli for mye. Det &'; s greit. Du &'; re leter etter den uttalelsen som lar &'; s du får på sykkelen og ri den. Hva om, “ Jeg ønsker å tro at jeg kan føle deg bedre &" ;? Kanskje, “ Jeg ønsker å tro at jeg kan tro at jeg kan føle seg bedre, &"; er den der du føler foten på pedalen. Husk, ingen dom. Ærlige svar tillate deg å lage den første skift.

4. Stille spørsmål som: Hva gjør jeg tenkt å gjøre i dette øyeblikk? Hvordan kan jeg hjelpe meg gjøre dette? Hva kan jeg gjøre for meg selv akkurat nå? Hva er mine valg (indre og /eller ytre nivåer)? Hva kan jeg lære? Hvordan kan jeg vokse fra her? Hva føler jeg nå? Hvordan gjør jeg foretrekker å føle? Hva stopper meg fra følelsen denne måten nå? I dagligdagse ting, det som vanligvis stopper deg fra å føle den måten du foretrekker er ditt valg å gjøre det. Og, sjekk for å se om du &';. Re gi level-8 energi til et nivå-3 hefte

5. Skriv ned hva du don &'; t ønsker (jeg don &'; t ønsker å bli undervurdert og underbetalt, jeg don &'; t vil ha en partner som doesn &'; t høre på meg). Noen vil kanskje si at hvis du øver Law of Attraction, dette er ikke tingen å gjøre. Men din DON &'; T ØNSKER svever rundt i tankene dine, så du kan like godt gi dem den stemmen du &'; ve blitt nekte dem. Få dem ut, hver eneste en av dem. Neste, spør deg selv hva du don &'; t ønsker å føle (redd, usikker, etc.). La løs. Skriv det ned. Nå, hva vil du (får nye og gjenta kunder til å være enkel, møte min ideelle partner for å være enkel, etc.)? Skriv og don &'; t sensurere. Neste, hva vil du føle (i flyt, rikelig, vellykket)? Sist, skrive et brev og fortelle Spirit hva du ønsker og hvorfor. Spør Spirit vise deg hvordan du åpner for å motta dette, eller hva neste steg er.

6. Du lider over de fleste saker på grunn av en tro. Ofte er troen, “ Dette burde &'; t være skjer &"; “ Smerte er uunngåelig; lidelse er valgfritt &"; Hva kjernen tro har du om din sak eller situasjon? Betyr denne troen tjene deg? Hvordan denne troen manifestere i livet ditt? Hva synes du om dette? Spør deg selv om du føler greit om å lage enda en liten forskyvning nå. Tenk på en lignende tid når du hadde en lignende følelse (det spiller &'; t nødt til å være en lignende sak eller situasjon, bare at du følte på samme måte da til hvordan du gjør nå), og det har fungert. Hvordan klarte du deg selv eller jobbe som en ut? Kanskje man brukte en indre, et ytre prosess, eller begge deler. Hva fungerte da, og hvordan kan du bruke det du gjorde da du nå?

Du har nå en bedre idé om hvorfor du don &'; t ønsker å prøve å tvinge en positiv tilstand eller hvorfor det &'; s viktig å ikke føle seg mindre når du ikke føler deg positivt. Men du ønsker å ta hensyn til hvor ofte du bruker negative uttalelser, selv som en form for humor. Universal Quantum Feltet doesn &'; t får du &'; re prøver å være morsom gjennom sarkasme. Det tar hver og en av dine kommentarer som en instruks om å oppfylle eller en følelse som passer til.

Skiftende din energi gjør at du kan skifte din vibrasjon slik at du tiltrekke noe annet, noe bedre. Når du er i en positiv tilstand, nyte og få mest mulig ut av det. Når du aren &'; t, så snart du &'; re klar, skift den

Bare husk å slakke opp på deg selv.. Gjenkjenne realistiske forventninger og mål og urealistiske seg. Det &'; s sunt og naturlig å utfordre deg selv til å vokse. Det &'; s selvødeleggende du kan forvente deg selv å alltid være i en positiv sinnstilstand som du beveger deg gjennom prosessen med indre og ytre vekst. Du vil imidlertid oppleve positive skift hvis hver kveld før du går i dvale, du gjenta fem ganger, “ Som jeg sove, jeg har drømmer som forårsaker meg å ha energi og entusiasme, økonomisk fred og overflod, og frihet fra stress, som min livsstil. Og slik er det &";

[Utdrag fra:. Gjenoppfinne deg selv: Nekter å betale for mindre i liv og virksomhet, tilgjengelig på Lulu]..

Du er hva du øve Anmeldelser © .. Joyce Shafer

Du er velkommen til å bruke denne artikkelen i nyhetsbrevet eller på din blogg /nettside så lenge du bruker min komplett bio med det