Hvordan få Beyond din Negative Thoughts

tankens kraft. Er det ikke utrolig hvor hva du fokuserer på blir det livet du lever? Hver trodde at du investerer i blir din virkelighet gjennom Law of Attraction. Så hvorfor er det at de negative tankene bare snike seg inn og gjør sitt beste for å avspore alle som du har tenkt positivt om? Hvorfor skulle de negative tankene selv ønsker å avspore deg, og hvordan kan du holde dette skjer? Noen sa en gang: "Bekymringsfullt er som små frø av bønner og tanker som ber om det du ikke vil ha."
Her er noen tips om hvordan du kan få utover de negative tanker du kan husing.

Følg negative tanker i stedet for "å kjøpe inn" dem:

Noen ganger kan det være vanskelig å fange en negativ tanke før den kommer til å være i sinnet ditt. Du kan nyte ettermiddagen og plutselig vil du høre en negativ tanke som setter deg inn i en tailspin av bekymring. Gjør ditt beste for å fange din negative tanker når det kommer inn i ditt sinn og bare for et øyeblikk steg til side og observere din egen logiske tankene og hvorfor du har den aktuelle tanken. Komme til roten av saken. Er du bekymre for skyld for å bekymre? Er du forutse noen tilfelle du kan være opp mot neste uke? Finn ut hvor den negative tanken kommer fra, og bare observere i stedet for å delta. Er negativ tanke som stammer fra noen bekymring eller fra usikkerhet i deg? Uansett årsak, bare observere den negative tanken og grave dypere i deg. Er den negative tanken stammet i bekymring? Vil bekymringsfull situasjon faktisk har en sjanse til happening "for real?" Komme til bunnen av tanken og bryte den ned. Ikke bli frustrert at du har negative tanker. Vi har alle dem. Det er vår reaksjon på dem som er stelle nøkkelen. Observere og ikke kjøpe inn det du kan si om deg selv eller en annen. Ta den negative og forvandle det til en positiv. Tar deg selv og forvandle tanken eller helt negere det. Når du får i en vane med negativ tenkning kan du bli kvitt vanen ved å gjøre en innsats for å fange deg selv og observere hva tanken egentlig dreier seg om.

Hver negativ følelse og tanken er som en boomerang

Husk at hver tanke og følelse som er repeterende i tankene dine vil komme om etter hvert. Hver negativ tanke og følelse er en boomerang og til slutt at boomerang vil komme tilbake rundt. Ha dette i tankene neste gang du forteller deg selv at de negative måter ikke skade noen. De sårer deg og skape mer av det samme. Tvert imot hvis du tenker negativt og begynner å ombestemme deg over til den positive du vil ha en boomerang at du vil være fornøyd med å fange.

Skiftende Focus

Contrast er en del av å være menneske. Hvor kjedelig det ville vært hvis vi alle likte de samme tingene? Hva ville være verdifulle i at erfaring? Det er en motsatt alt i livet, og som er en del av den menneskelige erfaring.

Innse at så mange negative tanker har du kanskje du kan like gjerne nyte mange positive meldinger. Gjør en innsats for å gjøre endringen. Tar deg selv i dine egne negative mønstre og skifte fokus for å finne det positive i enhver hendelse i livet ditt. Når du begynner å gjøre en vane ut av å finne det positive, uansett hva du opplever, vil din virkelighet reflektere mer positive ting via Law of Attraction.

Skifte negative tanker

Det isn 't nok å bare bli kvitt det negative i livet ditt. Det er viktig å erstatte den med en negativ positiv. Når din logiske tankene begynner å forstå og endre seg når du forstyrre de negative mønstre, må det ha noe å erstatte det tomrommet. Hvis du ikke erstatte det negative mønsteret sinnet vil dra rett tilbake til der den var … benektende sonen. Observere dine egne tankemønstre gjennom hele dagen og se hvor ditt fokus leder mest med det negative. Skriv det ned, og når du har sjansen til å skrive en motsatte av det negative. Når det dukker opp i løpet av dagen erstatte den med den nye positive du har gjort for deg selv.

Du vil finne at livet vil ta en tur for deg når du er i stand til å holde de fleste av de negative tankene som kryper i fra tid til annen i sjakk. Du la merke til vi sa mest … vi er alle mennesker, du vet
 !;