Så, du tror du vet hvordan å visualisere?

Manglende Nyanser av Visualisering

Dette er den andre i rekken av artikler om de manglende nyanser i manifestere. Hvis du ønsker å virkelig mestre kunsten manifestasjon må du ta med noen subtile detaljer som jeg har lagt merke til det mangler mange kurs og lære om loven om tiltrekning.

I dag ønsker jeg å diskutere kunsten å visualisere. Omtrent hver klient som jeg diskutere visualisere med er å gjøre dette en subtil feil.

De ser seg selv som atskilt fra seg innenfor deres visualisering. For eksempel hadde jeg en rullestol bundet klient som ønsket å gå igjen. Hun forklarte meg at når hun visualisert, ville hun observere seg selv vandre nedover gaten som om hun var atskilt fra kroppen hennes. Det var som om hun svever over og ser seg selv gå nedover gaten.

Jeg forklarte henne at hun må oppleve selv vandre nedover gaten. Hun må være i kroppen hennes følelsen hennes ben flytte, føler musklene i bena fungerer, føler fortauet under hennes føtter, og følelsen henne armene svingende. Visualisere er mye mer enn bare å se, det &'; s har erfaring mentalt, slik at du kan ha det fysisk også.

Les det siste avsnittet på nytt.

Som du tenke deg å ha den fysiske opplevelsen du ønsker å legge de følelsene som du føler fra å ha erfaring. Det &'; s følelser som legger styrken til visualisering. For min ovenfor klient ville hun ha blitt opprømt, begeistret, trygg og stolt over å være gange igjen.

Ifølge hjerneforskere inkludert Dr. Joe Dispenza fra “ What the Bleep Do We Know &"; hjernen ikke vet forskjellen mellom hva som er forventet, og hva vi fysisk opplevelse. Det er derfor når Australian psykolog Alan Richardson oppnådd følgende resultater i følgende eksperiment ved hjelp basketballspillere.

Dr. Richardson tok tre grupper av basketballspillere og testet sin evne til å ta straffekast. Den første gruppen han beskjed om å praktisere sine straffekast i 20 minutter hver dag, den andre gruppen han beskjed om ikke å øve i det hele tatt, og den tredje gruppen han beskjed om å visualisere noe som gjør straffekast i 20 minutter om dagen.

Etter den avsatte tiden (I don &'; vet ikke nøyaktig hvor mye tid) han testes sine evner. Den første gruppen forbedret med 24%, den andre gruppen som ikke øve i det hele tatt overraskende ble ikke bedre i det hele tatt, men den tredje gruppen som bare visualisert gjør straffekast forbedret med 23% !!! De tok ingen handling, men å oppleve det i deres sinn.

Jeg elsker dette!

Dette er det samme konseptet for hva noensinne det er du ønsker å oppleve. Anta at du vil motta en sum penger. Du må oppleve selv å ha de pengene. Hvis du prøver å forestille seg å motta det du kan overbelastes ned i hvordan og hvor det &'; s kommer til å komme fra. Det er ikke for deg å gjøre. Så tenk deg å ha det, kanskje gjør innskuddet. Føl innskudd slip og sjekken i hånden, ser beløpet på sjekken og navnet ditt på sjekken, fylle ut innskudd slip, overlate det til fortelleren, etc. føler de fysiske fornemmelser. Så tillat deg selv å føle de følelsesmessige opplevelser. Først vil du sannsynligvis føle spenningen av å ha penger, men så til slutt vil det være den tryggheten du føler og vite at du blir tatt vare på. La det fred bygge og formere seg. Nå selv etter at du er ferdig med mental opplevelse beholde følelsen av fred.

Hold visualisering kort. Du kan velge å mentalt oppleve det første du gjør når du får den summen penger. Som innskudd det, betale regninger, etc. Uansett hva det er å holde det kort, på den måten hjernen din doesn &'; t har tid til å vandre.

Holde følelse av fred med deg er også viktig for deg å lage nøyaktig hva det er du ønsker. Dette kan ta litt praksis og utholdenhet, men det er en annen lov på jobb her. Det er lov av reversibilitet, som sier rett og slett om en sum penger kan gi deg fred i sinnet da trygghet kan gi deg en sum penger. Dette skyldes det faktum at frykt frastøter og fred tiltrekker.

Som en oppsummering:

1. Veilede deg inn i selvhypnose (første i serien av artikler)
to. Mentalt erfaring (don &'; t bare være observatør) ønsket ut kommer (holde det kort)
3. Føle følelser gjennom spenning til tryggheten
4. Beholde at fred i sinnet, og vite at det er allerede gjort
.