Alkohol Anonymous (AA) Trinn 7

Det syvende trinn Prayer

Min Creator, er jeg nå villig
At du skal ha hele meg,
Gode og dårlige.
Jeg ber at du nå fjerne fra meg
Hver eneste feil av karakter
som står i veien for
mitt nytte for deg og mine medmennesker.
Gi meg styrke, etter som jeg går ut herfra , etter å gjøre din budgivning.

Amen

I trinn én (1), innrømmet du maktesløshet overfor alkohol. I trinn to (2) du kom til å tro at en makt større enn du kan gjenopprette ditt resonnement. Du muligens navngitt som kilde for å være Gud, Allah, Nature, en bestått-on slektning eller elsket én eller puste. I trinn tre (3), viste du din vilje og liv til vare på høyere makt. I trinn fire (4), skrev du en liste over dine moralske inventar som inkluderte dine bitterheten, feil, frykt, seksuell skade, og skader. Når listen var fullført, i trinn fem (5) du oppgitt din rolle i tidligere feil gjerninger. I trinn seks (6), erklærte deg til din høyere makt at du er klar for ham /henne til å fjerne dine svakheter. Og nå i trinn syv (7), du ydmykt be høyere makt for å fjerne dine svakheter.

“ Hvis du virkelig er ydmyke, ingenting kan røre deg, verken skam eller ros, fordi du vet hvem du er og" - Mor Theresa

I trinn 6 forberedt deg selv mentalt, fysisk, følelsesmessig og åndelig til å ha de begrensningene du er oppført i trinn 4 fjernet. Begrensningene kan være forbi negativt selvsnakk, manipulerende atferd, eller eksplosive reaksjoner på andre. Uansett atferd, tanker eller følelser, er du nå klar for forandring. Etter mye forberedelser, trinn 7 gir retning for å ydmykt be høyere makt for å fjerne hindringer som hindrer deg fra de sunne interaksjoner med seg selv og andre. Du har justert din holdning, la gå av arroganse, stolthet, og nå upretensiøst og respektfullt be høyere makt for styrke og å fjerne uansett hindringer som har hindret deg fra å lykkes i det siste. I tider med fristelsen til å trekke seg tilbake til gamle destruktive mønstre, ser du for din høyere makt &'; s veiledning.

Hva vil det se ut for å fullføre trinn sju? La &'; s bruker eksemplet med å slutte å røyke. I trinn seks, forberedt deg selv og erklærte at du er klar for forandring. Du sa: « Jeg er klar til å slutte å røyke &"; og du har slått den over til din høyere makt. Du tror på muligheten for å slutte å røyke. Du la gå, og har tro på din høyere makt. Du er avhengig av dialog og bønn, beskjedent ber om styrke i tider med fristelse.

trinn 6 og 7 er ansett som den vanskeligste av handlingene på grunn av deres konstant oppmerksomhet til en åndelig forbindelse. Til tider er det vanskelig å bestemme din egen personlige vilje versus din høyere makt &'; s vil. Det er troen på partnerskapet med høyere effekt og deres ønske for din suksess som kan bidra til å lindre noen spørsmål. Din tillit i partnerskap, personlig intensjon, motivasjon, og daglige handlinger som bekrefter dine ønsker er av største betydning for utfallet av din innsats.

Du kan se det fra standpunktet som langsiktig mål er å slutte å røyke. Du erklærte den i tankene dine, til en annen, og til høyere makt. Din oppgave er å sikre at du har kontinuerlig, bevisste kontakt med din høyere makt til å sikre at hvert minutt, time og dag du gjør det beste du kan for å nå dine mål.

Med nåde og veiledning av høyere makt du bryter ned større mål i mindre håndterbare handlinger. Prosessen begynner i morgen når du våkner. Du fatt på dagen spørre din høyere makt hans /hennes vilje for deg. Det kan være den enkleste ting som du ikke kommer til å kjøpe en pakke sigaretter i dag. Som dagen går, kan fristelsen bli stor. Det er her viktigheten av trinn 7 kommer til å spille. Du spør din høyere makt for å få hjelp og ber om kraft til å gjennomføre målet ditt. Som din åndelige obligasjon styrker, til sjansene følge med er økt.

Hvis du ikke klarer det er viktig å tilgi deg selv og fortsette å prøve. I motsetning til høyere makt, er du et menneske og feil er bundet til å skje. Det er viktig å ha medfølelse og forståelse for deg selv. Hvis nyttig, visualisere at høyere makt holder hånden din og støtte deg på reisen til å forbli fra røyking; kjenne din vilje og hensikt er i hell.

På slutten av dagen som du sovner, gi deg selv ros og godta høyere makt &'; s godkjenning for din rolle i å gjøre mål en realitet. Hvis du brøt sammen og kjøpte en pakke sigaretter, er det avgjørende å være snill og mild til deg selv i små tilbakeslag. Det er en annen dag og din høyere makt er der for å støtte deg når du ydmykt be.

Arbeide trinn 7 sammen med de andre trinnene er en kontinuerlig prosess. Så lenge du fortsetter å sette den ene foten foran den andre, er du går fremover; positivt og vilje som din høyere makt råder. Med veiledning av en annen og din pågående åndelig forbindelse og bevissthet, er du i stand til å oppnå noe du bestemme at det skal være. Så lenge du er snill, mild og medfølende til deg selv, din åndelige vesen støtte og hjelpe deg på reisen
.