The Magic Power of Taking Responsibility

Erfaring har lært meg at det første skrittet til å bevisst gjøre noen endringer i livet ditt er å først "ta ansvar" for livet ditt, eller i det minste ta ansvar for den del av den.

Dr. Phil skrev en bok kalt Livet strategier der han snakker om å ta ansvar. På hans TV-show og i sin bok, sier han, "Du skaper din egen erfaring. Bekrefte og ta ansvar for ditt liv."

Nesten alle eksperter snakker om å ta ansvar. De sier til slutter å skylde på andre mennesker, men jeg har en litt annen oppfatning.

HVEM ER EGENTLIG ER ANSVARLIG FOR LIVET?

Jeg spurte meg selv: «Er jeg virkelig, helt ansvarlig for der jeg er i dag?" Tenk på det. Vi ble oppdratt av våre foreldre, og lært av våre lærere, venner og media. Jeg personlig har sett ca 500 timer med Friends, Seinfeld, American Idol, og sist, Hus og Curb Your Enthusiasm. Hadde ikke disse tingene påvirke meg?

I sannhet, mener jeg at alle disse tingene har hatt en enorm innvirkning på hvor vi er i dag.

Men når jeg tenker på å ta ansvar, er spørsmålet for meg ikke "Hvem er ansvarlig for din nåværende situasjon?"

MEN ................

som tar ansvar for hvor du vil være i morgen? "

Svaret for hver enkelt av oss må være: "Jeg vil." Kan vi virkelig gi opp dette ansvaret? Har noen andre vil ha det? Jeg tror ikke det.

psykologi WINNING

Jeg ønsker å dele med deg et tilbud som bringer hjem dette punktet for meg

Det er fra Denis Waitley, forfatter av The Psychology of Winning Han sa: "Det er to primære valg i livet.. for å godta betingelser som de eksisterer, eller akseptere ansvar for å endre dem. "

Personlig, jeg gikk med det andre alternativet. Jeg tok ansvar for å endre mine betingelser.

en øvelse for CHANGE

En av øvelsene som jeg bruker, og jeg anbefaler alle bruk starter med en liste. Ta noen minutter og tenke på de områdene av livet ditt som du er villig til å ta mer ansvar for. De bør være områder at du er seriøs om.

De kunne være i din karriere, familie, personlige liv, sosialt liv, fitness, helse eller intellektuelle sysler. Områder kan omfatte ditt åndelige liv, fritid, samfunnsengasjement eller en finansiell område ... omtrent alt.

Hvilke områder ønsker du å ta mer ansvar for? Gi deg selv et par minutter til å tenke på de viktigste områdene som du ønsker å ta mer ansvar for. Hva er de viktigste områdene?

Nå skriver dem ned og lese dem
. (*** HINT:. Det er der den magiske kraften kommer fra Hvis du skriver den og lese den, kan du eier det og ta ansvar for det.)

De fleste psykologer vil fortelle deg at din atferd er påvirket av tre faktorer: genetikk, miljø, og fri vilje. Vi har ikke mye kontroll over våre genetikk, i hvert fall ikke ennå, og vi kan ikke alltid styre vårt miljø, så alt som er igjen er fri vilje.

Dette fri vilje gjør oss i stand til å ta ansvar for våre liv.

Jeg tror at de fleste av oss vet at de er ment til å ta ansvar, men det er ikke alltid lett.

Jeg vet at det er lett å skylde på din bakgrunn, sjefen din, din skolegang, politikere, din kone, din mann eller din mor, men før vi tar ansvar, vi kommer ikke til å gjøre fremskritt.

Så her er vi. Vi vet alle at vi skulle gjøre det, men de fleste av oss ikke gjør det i alle områder av livet vårt.

Så, hvor går vi? Tilbake til eksperter. Etter gjennomgang av materiale fra utallige eksperter, kom jeg opp med noen konkrete forslag for å hjelpe alle i dette området.

THE POWER modellering

Jeg er en sterk tro på konseptet med modellering. Ved modellering, mener jeg å finne andre mennesker som gjør noe godt og kopiering eller modellering deres atferd. Så vil jeg anbefale at du ser deg rundt på folk som du vet eller "vet om," finne den mest ansvarlige personen du kjenner, og be om hjelp eller modellere sin oppførsel. Finn ut hva de gjør.

Hvem er de mest ansvarlige mennesker som du kjenner? Hvorfor er de så ansvarlig?

Nå skriver dem ned og lese dem.

(*** PÅMINNELSE:. Det er der den magiske kraften kommer fra Hvis du skriver den og lese den, kan du eier det og ta ansvar for det.)

THE POWER for å ta på Små prosjekter

En annen idé er å ta på små prosjekter og se dem gjennom til ferdigstillelse. Ta eierskap til små prosjekter først og deretter bygge på den. Deretter langsomt øke mengden av ansvar du tar på. Jo mer vi bevise for oss selv at vi kan ta ansvar, jo bedre vi får på det.

Vi må begynne å akseptere 100% ansvar for hva som skjer i våre liv, og vet at vi har makt til å ta kontroll over mange aspekter av livet vårt.

THE POWER OF BEVISSTHET Anmeldelser

Vi må gjøre en ekstra innsats for å være klar når vi skylde på andre. Denne bevisstheten alene vil gjøre oss i stand til å ta større ansvar. Du kan selv ønsker å gå så langt som å merke hver gang du klandre noen andre og skrive det ned, eller i det minste gjøre et mentalt notat.

Hvem er du mye kritikk og hva er du skylde dem for?

Nå skriver dem ned og lese dem.

(*** PÅMINNELSE:.. Det er der den magiske kraften kommer fra Hvis du skriver den og lese den, kan du eier det og ta ansvar for det)

For å oppsummere det, starte med å identifisere de områdene der du ønsker å ta ansvar.

Model selv etter at andre folk som tar ansvar for sine liv.

Ta på små prosjekter, bygge videre på dem, og til slutt opprettholde bevissthet .

Alle disse tingene vil hjelpe oss med å flytte nærmere til å ta personlig ansvar
.