Viktigheten av takknemlighet og hvordan det brukes It

Hvorfor er takknemlighet så viktig når ledende et lykkelig og vellykket liv? Enkelt, hvis du ikke setter pris på hva er da hvordan har du tenkt å sette pris på det som er å være! . Ja, for å være virkelig glad du trenger for å sette pris på alt

Setter pris: Anmeldelser - Alle dine evner (kreativitet, fantasi, arbeidsmoral, etc ...) Z - Din familie (barn, foreldre , besteforeldre, etc ...) Anmeldelser - Din signifikante andre Anmeldelser - Dine venner og co-arbeidere Anmeldelser - Alle ting som er viktig for deg (karriere, hobbyer, helse, rikdom, lykke, etc .. .) Anmeldelser - Ting som du vil (være takknemlig som om du har dem) Anmeldelser - Ting du liker (aktiviteter, etc ...) Anmeldelser - Alt du vil og føler bør bli verdsatt

Ok, så nå at du har en idé om hva du setter pris på, kan snakke om hvordan du setter pris på dem. For det første, minst en gang hver dag og helst første, si høyt eller til deg selv "Takk for ______________!" I _____________ setter de foreslåtte ting og /eller andre som du er takknemlig for. Hver morgen før du får ut av dusjen, jeg, til meg selv å takke for min fantastiske kone og barn, mine venner og kolleger, mine foreldre, min jobb og diverse andre viktige ting som betyr noe for meg. Hvorfor? Fordi, det er en ting å sette pris på hva du har, men når du minne deg selv og erkjenne dem på daglig basis de blir mer meningsfylt, samt det faktum at du tenker på dem på en positiv måte. Dessuten utvikler det en vanlig tankeprosess av takknemlighet overfor livet og verden du lever i.

"Folk sier ofte at motivasjon ikke varer. Vel, det gjør heller ikke bade- det er derfor vi anbefaler det daglig! "- Zig Zigler

Nå, hvis du tror på gud, det universelle sinn, mor natur eller noen høyere makt da kan du tenke på å takke dem for hva du setter pris på, eller du kan rett og slett tenke på å takke deg selv. Hvem eller hva du takke er ikke viktig. Det som er viktig er at du kjenner og setter pris på hva du har og hva som kommer til deg!

Hva vil dette gjøre for deg? Daglig forståelse av hva som er viktig for deg vil hjelpe deg å utvikle og opprettholde en positiv holdning og syn på livet ditt, og de som er i den. Det vil føre til at du blir mer bevisst på hva som er viktig, som igjen resulterer i din ønsker å nyte og tenke på måter å vise din takknemlighet. Når du vise din takknemlighet til andre er det generelt gjengjeldt og samhandling er mer behagelig. . Du fokuserer på hva du liker eller kjærlighet, snarere enn hva du ikke, og dette reduserer eventuelle frustrasjoner eller irritasjonsmomenter mot andre og deg selv

Så, hva er du takknemlig for
 ?;