Spille vei til Confident, Vellykket Performance

« En leken utøver er mindre tilbøyelige til å la frykten ta over når basking i øyeblikket uten målstyring, tidsbegrensning, eller forventning. Vi har større sannsynlighet for å være tilstede, og stille til rådighet for strømmen av kreativ intelligens. Lekenhet tillater oss å verve og omfavne vårt publikum i våre resultater eventyr. Vi er mindre skremt av deres spørsmål, ideer og tiltak. Vi spiller sammen for å co-skaper en bemerkelsesverdig opplevelse, en som viser seg å være langt bedre enn hva vi kanskje har forestilt i vår ensomme elfenbenstårn på forberedelse &"; Fra min bok: Bevisst Performing … fra frykt til frihet.

Når jeg presenterer på konferanser, workshops eller foredrag, jeg har ett fokus, og det er å være i øyeblikket med min målgruppe og lek. Jeg ønsker å være engasjert, kreativ og koblet til mine nye venner. Jeg har en plan, men i dette aldri skal gjentas igjen, tidspunkt, jeg ønsker å være fri til å føle seg inn i mitt indre inspirasjon og gnist den kreative energien i rommet. Og du kan spørre, “ Hvordan er dette gjort &"; Svaret er PLAY.

Så, hva spiller ser ut når presentere for et publikum. Først det &'; s om å gi slipp på hvordan du ser ut, bekymring om å gjøre en god jobb, forventninger eller behov for å følge planen. Det &'; s om å føle seg inn i øyeblikket, og reagerer på den energien som er til stede. Play handler om å være løs i kroppen din og føle fri flyt energi spira innenfor. Play er å finne din ytelse sonen av flyt og lykke. Tenk deg din ytelse, ditt liv, som en sandkasse med masse leker og venner. La gå, føle inn flyten og PLAY.

Folk kommer til meg hele tiden, på jakt etter verktøy og teknikker for å overvinne prestasjonsangst og nå sin topp utfører potensial. Det virkelige problemet er at vi, som en kultur, ikke bare don &'; t spille, men vi lever i en kronisk tilstand av angst. Ikke rart så mange mennesker er plaget av prestasjonsangst …. .life Angst
Så la &'; s eksperiment som en gruppe, på bevegelse mot en livsstil som fremmer en sentralnervesystemet som ikke er på kanten av panikk. I stedet la &'; s leke med ideer til å sooth sentralnervesystemet å gjøre veien til livets forestillinger som reflekterer vår unike potensial
.