*** Hva bør du gjøre med hendene når offentlige taler?

En av de vanligste spørsmålene jeg hører fra mine klienter når de praktiserer sine presentasjonsteknikk, er hva skal de gjøre med hendene? Det er et godt spørsmål, så la meg svare på det spørsmålet med et spørsmål til deg? Hva gjør du med dine hender når du er i samtale? Når du snakker, er hendene dine flytter til en viss grad?

Uansett hva du gjør med hendene under en samtale er nøyaktig hva du skal gjøre med hendene under en presentasjon.

Hvis du er usikker på hva du gjør med hendene dine når du er i en en-til-en samtale eller når du snakker til en gruppe mennesker, skape en mulighet til video-tape selv i samtalen. Selv om du føler selvbevisst i begynnelsen, gi den et minutt eller to, og konsentrere seg om dem som snakker. Stol på meg, vil du glemme at kameraet rulle.

Dette er ikke noe du bør prøve uten andre – skjønnhet taping selv i samtalen er at du vil få den mest ærlige skildringen av deg selv. Praktisere i denne situasjonen uten andre mennesker tilstede vil ikke fungere fordi du trenger deres tilbakemeldinger fra samtalen. Ellers ville være å handle. Jeg don &'; t ønsker du å handle i denne situasjonen.

Spill det tilbake, se og lytte til deg selv. Hva er det du gjør med hendene? Når du snakker, er hendene beveger seg i det hele tatt? Sjansene er gode for at når du snakker i samtalen, er hendene beveger seg på en eller annen måte. Bevegelsen som du ser i avspilling er den samme bevegelsen du vil bruke på scenen foran et publikum fordi den beste i denne bransjen behandler sitt publikum som om de skulle ha en samtale i stua.

Det er en av hemmelighetene til dynamisk offentlige taler, og i den forstand, ansiktsuttrykk, tonen og farge på stemmen din, så vel som kroppsspråk, snakke mye om deg og ditt nivå av tillit. Hvis hendene henger slapt på sidene, så du forteller publikum at du er enten lei eller redd for døden. Hvis du står helt stille under presentasjonen, så du er videresending din frykt.

Ved å flytte under fødselen din, du vil føle deg mer avslappet. Ved å bruke hendene til å gest eller til &'; snakke &'; samt stemmen din, vil du bli mer dynamisk i å presentere. Hvis du er ny på offentlige taler og du føler behov for å holde på noe, kan du holde fjernkontrollen fra datamaskinen i hånden din, hvis du bruker en Power Point-presentasjon eller lysbilder, eller du kan selv holde på en penn. I tid, men det ville være lurt å øve uten en " ' prop &; Hvis du don &'; t trenger å holde på noe i normal samtale, så du burde &'; t trenger det i offentlige taler

Gestikulerer med hendene mens du snakker legger så mye til levering.. Don &'; t la dem gå ubemerket hen. Bruk hendene akkurat som du ville var du i samtale med sjefen din, dine kolleger, din ektefelle, partner, eller dine barn. Det er naturlig; det er normalt
.