Offentlig talende-eie din plass på forsiden av Room

Det er en kunst å eie din plass. Det er en disiplin man trenger å øve. Uansett hva du føler og tenker ved å se og lytte til høyttalerne ved døpefonten av rommet og tenker de ble født med denne naturlige evne, som isn &'; t nødvendigvis sannheten. Faktisk, som du vet, er offentlige taler en av de største frykt enda mer enn døden selv. Hvordan fikk de kommer på naturlige evne

Det greske ordet for selvkontroll kommer fra en rot arbeid betydningen “. Å gripe &"; eller “ ta tak i &" ;. Er du villig til å få et grep om livet ditt og ta tak i det som er nødvendig for å berike deg offentlige taler ferdigheter? Det krever selvdisiplin og praksis. Du kan ikke ønsker å gjøre offentlige taler, men det er nødvendig i mange yrker i dag. Det kan være i form av å presentere dine ideer til et bord og blir hørt av gruppemedlemmene som en som har ting under kontroll.

Gå i deg selv og gjøre noen evaluering. På en skala fra én til ti, hvor står du med frykt? Er det på en ti-nivå? De fleste aldri bringe det ned til et 0 nivå som frykt eller litt stress før du snakker er ikke verst. Hva du trenger å gjøre for å endre til lavere frykt og gi deg selv tillatelse til å snakke do. Jeg har laget et skjema for deg å følge som er den siste siden i denne artikkelen. Lengst til venstre av ark under NÅ rangere frykten deretter helt til høyre der du ønsker å være si 30 dager fra nå eller 60 dager fra nå gjør. Vær realistisk og liste det nummeret. Den lange avstanden mellom er de nødvendige skritt for å gjøre endringen
Hva kan du gjøre
Er det en toastmaster &';.? S gruppe nær deg? Har du sjekket ut www.asla.com eller lese Paul Karasik &'; s bok Hvordan å gjøre det stort i Seminar Business? Hva selve trinn vil du ta. Ser du deg selv som en keynote speaker? Bli med National Høyttalere Association som de er så støttende av endringen. Hvis ikke er lett tilgjengelig for deg og ditt behov for å arbeide raskere når du har en utfordring som kommer før, gjør noe av det følgende.

1. Stå foran et speil og se på deg selv snakke.
To. Praktisere hva det er som du kanskje trenger å si.
Tre. Praksis med venner og familie.
4. Når du øve med dem, ta eierskap av plassen foran dem.
5. Stå høyt med føttene plantet rundt seks inches fra hverandre. 6. Ikke begynn å snakke rett etter du står. 7.Instead ta et dypt pust og engasjere hver og en med et smil.
8. Begynner å snakke ved å stille dem spørsmål å engasjere deres sinn.
9. Som du ser og føler tilknytning til dem, fortsetter talen din
10.. Du vil føle deg nervøs, men husk å få et grep om deg selv
11.. Har dine venner evaluere deg og gi deg noen
gode tilbakemeldinger for å forbedre.

I faktiske presentasjonen, følelsene vil være annerledes, og det vil være et element av frykt. Gjenta disse fantastiske greske ord og lære hva de skal si til den personen i å gi deg tillatelse til å gå videre.

Husk øve, øve og øve.
Jeg er glad for å svare på alle spørsmål du måtte ha.
Min mest favoritt sitat av alt er:
“ Alene kan vi gjøre så lite, sammen kan vi gjøre så mye &";
Helen Keller
Husk praksisen hun måtte gå gjennom å selv snakke. og la henne bli din rollemodell
.