Hva er 9 ting vellykkede mennesker gjør annerledes?

Når vi ser på mennesker som har gjort et navn for seg selv og har akkumulert en overflod av rikdom, bør vi spørre oss selv ...

"Hva er de gjør annerledes som gjør dem så rik? "

Noen mennesker kan si at de er født med visse talenter. Dette kan være sant, men det er egentlig bare en liten brikke i puslespillet.

Faktisk tiår med forskning på prestasjon tyder på at vellykkede mennesker nå sine mål ikke bare på grunn av hvem de er, men oftere på grunn av hva de gjør.

Så nå er spørsmålet du bør spørre deg selv er: "Hvordan kan jeg begynne å gjøre det vellykkede mennesker gjør?".

Og svaret er, begynner å bruke disse 9 ting i livet ditt og ta det første skrittet i å bli en vellykket person i tillegg.

1.) Få Specific

Når du setter mål for deg selv, kan du prøve å være så spesifikk som mulig. "Lose 5 pounds" er et bedre mål enn "miste litt vekt," fordi det gir deg en klar idé om hva suksess ser ut. Å vite nøyaktig hva du ønsker å oppnå holder deg motivert til du kommer dit og faktisk gjøre det.

Også tenke på de konkrete handlingene som må tas for å nå målet ditt. Bare fortelle deg selv at du vil "spise mindre" eller "sove mer" er for vag. Du må være klar og presis. "Jeg skal spise økologisk mat og være i seng med 22:00 på weeknights" etterlater ikke rom for tvil om hva du trenger å gjøre for å oppnå målene dine.

2.) Act på mål

Gitt hvor opptatt de fleste av oss er, og hvor mange mål vi setter for oss selv, er det ikke overraskende at vi går glipp av muligheter til å handle på våre mål fordi vi ikke klarer å legge merke til dem.

Har du virkelig har ikke tid til å trene i dag? Var at smultring din eneste mat valg? Oppnå målet ditt betyr å gripe fatt i disse mulighetene før de slippe gjennom fingrene.

bestemme når og hvor du vil ta hver handling du ønsker å ta på forhånd. Igjen, være så spesifikk som mulig (for eksempel "Hvis det er mandag, onsdag eller fredag, skal jeg trene i 30 minutter før jobb.") Studier viser at denne type planlegging vil hjelpe hjernen til å oppdage og gripe sjansen når det oppstår, øker sjansene for suksess med rundt 300%.

3.) vet nøyaktig hvor langt du har igjen å gå.

oppnå noen mål krever også ærlig og regelmessig overvåking av fremgang. Hvis du ikke vet hvor godt du gjør, kan du ikke justere atferd eller strategier deretter. Sjekk din fremgang ofte - ukentlig eller daglig, avhengig av målet

4.) Vær realistisk optimist

Når du setter et mål, delta i massevis av positiv tenkning om hvordan.. sannsynlig er det å få det til. Tro på din evne til å lykkes er enormt nyttig for å skape og opprettholde motivasjonen.

Men uansett hva du gjør, ikke undervurdere hvor vanskelig det vil være å nå målet ditt.

De fleste målene verdt oppnå krever tid, planlegging, innsats og utholdenhet. Studier viser at å tenke ting vil komme til deg lett og uanstrengt øker oddsen for din feil.

5.) Fokus på å vokse, i stedet for å være god.

Mange av oss tror at vår intelligens, vår personlighet, og våre holdninger er fast - at uansett hva vi gjør, vil vi ikke bedre. Som et resultat, har vi fokus på mål som er handler om å bevise oss selv, heller enn å utvikle og tilegne seg nye ferdigheter

Heldigvis tiår med forskning tyder på at troen på dette faste evne er helt feil -. Evnene til alle slag er dypt formbare. Omfavne det faktum at du kan endre vil tillate deg å ta bedre valg, og når ditt fulle potensial!

vellykkede mennesker

6.) Ha grus.

Grit er en vilje til å forplikte seg til langsiktige mål og til å vedvare i møte med vanskeligheter. Studier viser at gritty folk får mer utdanning i sin levetid, og oppnå høyere college GPAs.

Den gode nyheten er, hvis du ikke er spesielt modig nå, det er noe du kan gjøre med det. Folk som mangler grit oftere enn ikke tro at de bare ikke har medfødte evner vellykkede mennesker har. Det er ikke sant, og hvis det beskriver din måte å tenke ... vel, det er ingen måte å sette dette pent - du er galt

Som jeg nevnte tidligere, innsats, planlegging, utholdenhet og gode strategier er hva det egentlig tar å lykkes. Omfavne denne kunnskapen vil hjelpe deg å se deg selv og dine mål mer presist, og også styrke din viljestyrke!

7.) Bygge din vilje muskel.

Som nevnt tidligere, din selvkontroll "muskel" er akkurat som de andre musklene i kroppen din - når det ikke får mye mosjon, blir det svakere over tid! Men når du gir den vanlige treningsøktene ved å sette den til god bruk, vil den vokse seg sterkere og sterkere, og bedre i stand til å hjelpe deg med å lykkes å nå dine mål.

Å bygge viljestyrke, ta på seg en utfordring som krever at du gjøre noe du ville ærlig heller ikke gjøre. Stopp procrastinating, gjøre 100 sit-ups om dagen, ikke spise noen GMO, stå oppreist når du tar deg selv lute, prøve å lære en ny ferdighet. Bare tvinge deg selv til å aldri gi opp eller gi etter.

Start med bare én aktivitet, og lage en plan for hvordan du skal håndtere problemer når de oppstår ("Hvis jeg har en craving for en matbit, vil jeg spise ett stykke fersk eller tre stykker av tørket frukt. ") Det vil være vanskelig i begynnelsen, men det vil bli lettere, og det er hele poenget. Som din styrke vokser, kan du ta på flere utfordringer og gå opp din selvkontroll.

8.) Ikke friste skjebnen.

Uansett hvor sterk viljestyrke muskelen blir, det er viktig å alltid respektere det faktum at det er begrenset.

Ikke prøv å ta på to utfordrende oppgaver samtidig med mindre det ganske rimelig, (som å slutte å røyke og slanking samtidig). Mange er altfor trygg i sin evne til å motstå fristelsen, og som et resultat de sette seg i situasjoner der de er stadig fristet. Vellykket folk vet ikke å gjøre nå et mål vanskeligere enn det allerede er.

9.) Fokuser på hva du vil gjøre, ikke hva du ikke vil gjøre.

Ønsker du å lykkes gå ned i vekt, slutte å røyke, eller bygge en Internett-bedrift? Deretter planlegge hvordan du vil erstatte dårlige vaner med gode, heller enn å fokusere bare på de dårlige vanene selv.

Forskning på tanken undertrykkelse har vist at å prøve å unngå en tanke gjør det enda mer aktiv i tankene dine. Det samme gjelder om din oppførsel. Ved å prøve å ikke engasjere seg i en dårlig vane, får våre vaner styrket snarere enn ødelagt.

Hvis du vil endre måter, spør deg selv: "Hva skal jeg gjøre i stedet?". For eksempel, hvis du prøver å skape en bedre livsstil og tjene mer penger, kan du lage en plan som "Hvis jeg ønsker å bli velstående, så jeg må være konstant læring, utvikle styrke tro og skape nye vane mønstre. " Ved å trene hjernen din til å fokusere på hva som er bedre for deg selv, erstatte deg dine dårlige vaner og gamle tankemønstre til den forsvinner helt.

Det er mitt håp at, etter å ha lest om de ni ting vellykkede mennesker gjøre annerledes, du har fått et innblikk i alle de tingene du har gjort rett hele tiden. Enda viktigere, håper jeg du var i stand til å identifisere dine feil, og bruke denne kunnskapen til din fordel fra nå av.

Husk, vellykkede mennesker gjør ting på en bestemt type måte.

. ved å begynne å gjøre ting i denne bestemte måten blir suksess
  garantert!;