Rens ut rot og gå videre i ditt Life

Når våren ruller rundt, får vi ofte opptatt rengjøring våre hjem og rydde ut rotet. Det føles sikkert godt å se deg rundt ditt hjem og legge merke til alt ryddig, rent, og satt på plass. Rengjøring ut rot rundt huset ditt er en måte å rense ut din mentale rot, eller “ psykiske vampyrer &"; at rane deg av din vitalitet. En rotete hjem symboliserer en rotete, blokkert sinn. Mentale rot er at uoppgjort i livet ditt som gnager på deg i bakgrunnen av din bevissthet. Din mentale rot kan omfatte prosjekter i gang og aldri ferdig, bunken med papirer på pulten din, usorterte bilder, gamle klær som tar opp plass i skapet, junk stablet i garasjen, etc. Dette er ting vi legger merke til, og tolerere på en daglig basis.

Når forlatt uten tilsyn over lengre tid, frarøver dette rotet oss av vår energi og vitalitet. Tenk på alle de gangene du har gått inn i garasjen, oppdaget i rotet, og tenkte “ en dag, skal jeg få dette ryddet opp &"; all den stund føler et stikk av skyldfølelse for å utsette. Det kan være enkelte deler av ditt hjem eller arbeidsplass som du unngå, bare fordi du ser på rotet forlater du følelsen overveldet og drenert. Når du har en rotete jobb eller boareal, kreativitet og energi opphold bundet opp i rotet.

Mange av mine coaching klienter kommer til meg til fordi de ønsker mer fra livet og ønsker å gå videre i spennende måter . En måte å starte denne prosessen er ved å identifisere og fjerne energi drainers eller psykiske vampyrer, som har blitt bogging deg ned. Rot og uorden er ofte på toppen av listen. Fjerne disse energi drainers frigjør deg opp til å tenke, strategier, og handle i nye, produktive måter

Så, hvordan kan du begynne å tømme ut rot når det er så mye av det som du don &';. T selv vet hvor du skal begynne? Det &'; s enkelt. Plukk en liten plass i ditt hjem og bli opptatt! Du vil bli overrasket over resultatene. Lag en forpliktelse til deg selv å tilbringe ti til femten minutter per dag for neste uke sortering, organisering, omorganisere, gjenvinning, donere, og /eller avhending av elementer i ditt hjem eller arbeidsplass. Bare begynne i det små. Hvis skrivebordet er dekket med papirarbeid, plukke ett område av skrivebordet og begynne å organisere. Du vil finne deg få fart går når du innser hvor godt det føles å ha det liten plass ryddet. Du kan velge å gå videre og takle en annen rotete plass, eller du kan bare nyte den gode følelsen som kommer fra å ha ryddet ut noen rot. Når denne prosessen er i gang, vil du bli overrasket av fornyet energi du opplever og mulighetene som dukker for deg
 !;