Opprette en vellykket og Meaningful

Over 1000 mennesker pensjonere hver dag i Canada. Som bølgen av baby boomers begynner å fratre, vil antallet personer 65 år og eldre doble 3 ganger mellom 2010 og 2030. Med gjennomsnittlig første pensjonsalder nå på 58 og levealder fortsetter å øke, kan enkeltpersoner forvente å leve 20, 30 eller til og med 40 år i pensjonisttilværelsen. Mens finansiell planlegging for pensjon har nå blitt ganske populær, planlegging for ikke økonomiske aspektene ved dette livet scenen forblir en drops proposisjoner. De fleste mennesker fortsatt bruke mindre tid på å forberede seg for denne perioden enn de gjør for en to ukers ferie. Ikke rart nesten halvparten av pensjonister er misfornøyd med livet og 20% ​​opplever depresjon.

Inntil nå, for mange har sett på pensjonisttilværelsen som begynnelsen på slutten: en tid til å hvile, reise litt, og spille et par runder golf før biting støvet. Nå boomers spesielt vil ha mer ut av denne gang i sitt liv enn fritid og avkobling. De ser pensjonisttilværelse som en tid med fornyelse og foryngelse, som en siste sjanse til å forfølge noen forsømte livslange drømmer, en sjanse til å bidra til verden rundt dem, og svar på alder gamle spørsmål om sin identitet og hensikt på jorden.

Sannheten er at dette bør være en standard av pensjonert liv for alle. Mange psykologer har foreslått at den tredje alder er den ideelle tiden å gjøre det. Jung, for eksempel, forteller oss at prosessen med individualisering skal inngås fullt i siste del av livet. Individualisering er en prosess med å søke etter selv kunnskap for å finne ut hvem vi er, hva våre mål er, og hvordan man skal oppnå dem. Det gir hver enkelt mulighet til å velge sin egen retning, hans spesielle formål, og feste mening og verdi til sitt eget liv. Det fører gjennom integrering og selv leting til realiseringen av vår selfhood og aktualisering av potensialet immanent i oss.

Abraham Maslow forteller oss også at den høyeste motivasjon i et individ er behovet for selvrealisering. Det er dette behovet, som er adressert etter lavere seg er fornøyd, som driver oss til å søke å være alt vi kan være. Ifølge ham, er det klareste specieshood av menneskeheten sett i psykisk modne og friske mennesker som er tiltrukket av det ukjente og det åndelige. Depresjon, kjedsomhet, og sykdom oppstår med intelligente mennesker ledende dumme liv.

Carl Rogers, bemerket humanist, forteller oss at den fullt fungerende person har økende åpenhet for erfaring, en stadig mer eksistensielle livsstil, stor indre directedness, frihet valg, og kreativiteten som vil lede ham eller henne til en rik fullverdig liv. Han forteller oss at denne prosessen med det gode liv innebærer stretching og vokser til å bli mer og mer av ens muligheter til å lansere seg selv fullt ut i strømmen av livet. Våre modne år dermed ideell for å oppfylle denne tilnærmingen.

Retirement gir oss frihet og mulighet til å avklare vår følelse av formål og identitet som deretter kan føre oss inn i en svært meningsfylt liv scenen. Men dette er ikke en eksistensielle tilnærming som kan leve i et vakuum utenfor vår personlige og samfunnsmessig sammenheng. Snarere er det ment å være inkluderende og støttende. For eksempel vil de økonomiske usikkerheten i våre tider kan tvinge deg til å bo på jobb eller tilbake til arbeid for å få endene til å møtes. Eller hvis du er økonomisk sikker, kan du designe en livsstil som er svært produktiv gjennom en ny karriere eller virksomhet venture, eller ved å fremme din utdanning, forfølge utdanning og fritid reiser, frivillig arbeid, og tilbringe tid med familie og venner.

Disse aktivitetene, men kan bli en del av en integrerende måte å uttrykke en større hensikt og en større følelse av identitet som ikke lenger diktert og bundet av karriere eller familieroller, men snarere av en voksende indre følelse av riktighet, transcendens, og helhet. Dermed taler det til avgjørende behovet for nøye planlegging og refleksjon for å skape en pensjonisttilværelse livsstil som er både produktiv og menings
.