Tilgivelse er en handling av selv Love

Ghandi skrev, “ Tilgivelse er å velge å elske. Det er det første tegnet på egen gi kjærlighet &"; Sann helbredelse oppstår når vi har mot til å være til stede med alle aspekter av oss selv og gå gjennom de prosessene som kreves for å gå tilbake til helhet. I arbeidet med et variert utvalg av klienter, har jeg funnet ut at ofte det vanskeligste trinnet av helbredelsesprosessen er tilgivelse. Så vanskelig som det kan være, er tilgivelse nødvendig å frigjøre seg fra de vonde følelsene som har bundet våre liv og kvalt vår ånd. Selvfølgelig, når vi la gå, og tilgi, blir vi fullt ut ansvarlig for våre egne følelser og atferd, og kan ikke lenger lage unnskyldninger eller bo fast i våre mønstre eller stagnasjon. Som kan være skremmende, så det er forståelig at noen mennesker motstå tilgivelse og velger å forbli komfortabelt fast, men da begrenser vi oss selv, og våre liv ikke åpne helt til sitt potensial.

Mange henge på sinne og skylde ut av en feilplassert rettferdighetssans. En vanlig misoppfatning er at forgiving noen betyr å akseptere sin atferd, eller la dem på kroken. Dette er rett og slett ikke slik. Vi kan tilgi, og også velge å ikke tillate folk inn i våre liv som såret eller forråde oss. Vi kan, om vi ønsker det, tilbyr den slags tilgivelse som kan frigjøre den personen vi er sinte på, men den største effekten er innenfor. Tilgivelse frigjør oss fra de lave vibrasjonen energier av sinne, skyld og harme og lar vårt hjerte å åpne for en mer gledelig og ekspansiv liv.

Bære sinne, hat eller bitterhet i ditt hjerte vil veie tungt på livet ditt, hindrer deg fra å virkelig healing og fremover. Når du har blitt såret eller sviktet, det er en prosess du kan slå til for å frigjøre den erfaring og finne innretting med deg selv igjen. De viktigste trinnene er for det første, bevissthet om hva som må helbredelse eller hva som holder deg tilbake. Det andre trinnet er å ta ansvar for de følelsene som ble utløst av opplevelsen uten å skylde på deg selv eller andre. Deretter er det viktig å finne TRUST i en dypere del av deg selv, og vet at du er mer enn din smerte. Kvitter perfeksjon av hver erfaring og hva det har ført til livet ditt. Det kan være vanskelig å forestille seg en smertefull erfaring som " perfekt &'; erfaring, men dette betyr bare at opplevelsen &', er hva det er &'; i stoffet av livet ditt, og hver erfaring er full av potensial. Det blir " hva du gjør det &'; og som vil forme billedvev av din fremtid. Å se større bilde av ditt vesen og ditt liv vil tillate deg å tilgi og gi slipp. Det siste trinnet er å oppleve en fornyelse eller huske på hvem du egentlig er. I denne tilstanden, all den energien du har bundet opp i sinne, bitterhet og smerte blir tilgjengelig for deg igjen i en ren og positiv måte, noe som resulterer i økt glede, vitalitet og entusiasme. Du befinner deg mer tilstede i livet ditt og stole på at ditt indre kan ikke bare håndtere livets erfaringer, men kan sette pris på dem – alle av dem, for de flotte gavene de er. Dette er ikke en intellektuell øvelse, men en åpning i ditt hjerte. Det er en gave du gir til deg selv og din verden.

Love and Light, Marion
.