Overveldet, redd og sint? Gratulerer Det er kjempebra!

Til gode grunner eller for årsaker til at du ikke engang kan forklare, er du ikke i et godt sted akkurat nå. Du kan spinne i sirkler i helt sanseopplevelse; følelsen helt overveldet av alt som må gjøres. Fantastisk! Du kan være veldig redd for hva som er i ferd med å skje eller hva som blir spurt av dere. Marvelous! Du hører deg selv ranting om noe latterlig, eller alt, eller ingenting i det hele tatt trenger? Når du lytter til deg selv, er du lurer på hvem denne sinnssyk person er og hvorfor de er så sint om slike dumme småting? Gratulerer! La meg fortelle deg hvorfor dette er alle gode ting!

Dine negative følelser er faktisk et godt tegn

Nå er jeg ikke si at det er bra for deg å føle på denne måten. Jeg vet det føles ikke bra. Vi vet begge at du ikke hoppe opp av sengen i dag ivrig håper å være helt overveldet, utrolig redd, eller i en frådende sint raseri. Ingen gjør. Jeg sier at de negative følelser er bare et tegn – en stor en. Dine negative følelser er stor, fordi det betyr at du må utfordre deg selv. Du må være forsøk på å dukke opp i minst ett av de områdene av livet ditt og strekningen inn i visjonen du har av hvor fantastisk du kan være. Du er virkelig fantastisk forresten. Det betyr at du prøver å leve storhet som er DEG Jeg sier ofte hvis målene ikke skremme deg og friste deg til å løpe vekk, de er ikke stor nok. Så gratulerer!

Dette er en naturlig reaksjon

Du er ikke gal. Ok, ok du er ikke så gal. Alle som gjør en beslutning om å vokse og strekke til den personen de virkelig er på sitt mektigste målrettet selv vil ha øyeblikk av overvelde, frykt og sinne. Hva du føler er ikke et tegn på svakhet eller at noe er galt med deg. Hva du føler er bare et symptom på vekst. Jeg vet det kanskje ikke føles sånn akkurat nå; men din evne til å bare gjenkjenne og navn hva du føler er også et tegn på stor styrke. Når du prøver å flytte utenfor din komfortsone, er det en del av deg som viser seg å distrahere deg og overbevise deg til å gå tilbake til det sted i sikkerhet og fortrolighet. En del av dere vil at du skal gi opp og snu. Gratulerer! Du &';. Re uttrykke din menneskelighet og sannhet

Alt er i orden

Nei seriøst. Ta en titt på nøyaktig hvor du er i dette øyeblikket. Uansett hva du måtte være bekymret skjer, eller hvor opprørt du er om hva som allerede har skjedd, er du ok i dette øyeblikket. Du er kanskje ikke fantastisk, og det er greit for dette øyeblikket. Innse at uansett hvor forferdelig " It &'; var å oppleve, det var ikke slutten på historien din. Du er her leser dette slik at du har overlevd det øyeblikket. Ja, det kan bli reell skade og smerte som vil ta tid å helbrede. Har du lagt merke til hvor du er allerede begynt å gro?

Kanskje du er overveldet, redd og sint om noe virkelig forferdelig du forvente å skje veldig snart. Ok. Og " It &'; ikke skjer i dette øyeblikk. I denne eksakte øyeblikket, er du her og alt rett her er i orden. Akkurat her, akkurat nå, er du ok. Som du leser dette, har et annet øyeblikk gått og du fortsatt er i orden. Og en annen øyeblikk, og en annen øyeblikk …

Du Don &'; t har å bo på den måten

Hva du føler er en direkte refleksjon av hvordan du &'; har tenkt. Du har muligheten til å gå inn i din sjel kraft og endre hvordan du føler deg. Kan det hende at du allerede føler seg litt bedre bare å lese disse ordene. Når du er klar, har du makt til å vende seg bort fra din velde, frykt og sinne i din mektigste målrettet sted. Når du kjenner igjen mønsteret har du for å skyve tilbake inn i dette rommet av frykt, sinne og overvelde, kan du begynne å gjøre ting annerledes for å håndtere de som føler seg på en mer konstruktiv måte. Bestem deg akkurat nå for å tillate deg selv å være menneske. Deretter bestemmer seg for å lære å leve mer konsekvent i din sjel makt og bevege seg gjennom disse følelsene med formål
.