. Fred gjennom Indre oppløsning - Frigjøring Uløst Emotions

« Vår biografi er vår " biologi &; plakater (Carolyn Myss; “ Hvorfor folk Don &'; t Heal &";) Hva betyr det? Det betyr at de følelser som er uavklart i livet vårt bli begravd dypt inne. Disse uløste følelser jobbe seg inn i cellene våre, vår kropp, vår hjerne og vår nevrale kretser. Hvis venstre uløst, kan dette føre til sykdom, posttraumatisk stresslidelse, depresjon, kroniske smerter, avhengighet og angst, for å nevne noen få. Vår kropp har blitt referert til som ubevisst del av vårt selvbilde Hotell og at hver minne er lagret i våre vev (Candace Pert, PhD, &"; Molekyler av Emotion &";). Et annet ord, våre problemer er i våre vev.

Når så på fra dette perspektivet, er det ganske utrolig å innse at alt vi noensinne har opplevd, inkludert alle de fantastiske hendelser og traumer, låse seg inn i våre kropper og sinn og kan enten utvide vår verden eller trekke det . Dette er avhengig av betydning i forbindelse med arrangementet eller minne. Jeg har gjort mye av personlig arbeid rundt mine egne traumer og ble minnet om dagen hvor dypt i vår psyke en skjult minne kan skjule. En nær slektning fortalte meg noen nyheter om en tilstand som de arbeider med, og jeg blinket tilbake til da jeg hadde hørt lignende nyheter i det siste som forlot en traumatisk avtrykk i meg som tok år å løse. Denne siste hendelsen minnet meg på at mens traumer jeg opplevde kan ha blitt belyst, var det fortsatt en del av det som trengs for å bli anerkjent, løst og helbredet. Når jeg bremset ned nok til å innse dette, så var jeg i stand til å mover fremover.

Mange ganger når vi først oppleve en traumatisk hendelse, lagrer vi hendelsen på et sted i hjernen som kalles amygdala. Dette er stabburet av hukommelse, følelser og frykt. Det er en del av det limbiske system, som er referert til som den gamle hjernen eller “ øgle &"; hjernen. Kan folk ha det som kalles en “ hot &"; amygdala, noe som betyr at de er reaktive og utsatt for å bli hypervigilant eller på kant. Mange folk føler seg overveldet og dypt bekymret for sin egen overlevelse, så langt som sine primære behov for mat, klær og husly blir oppfylt. På grunn av denne økningen i følelsesmessig press, folk føler seg veldig engstelig og redd, og som et resultat lever i sin « øgle &"; hjerne Anmeldelser, som holder dem i høy beredskap. Denne analogien doesn &'; t inkludere alle de tidligere traumer som folk har begravd dypt inne. Som et resultat, er noen som har en svært vanskelig tid å takle livet på grunn av siste-uløste problemer, som bare forstørrer deres nåværende situasjon.

En del av livet mitt arbeid og nå profesjonell banen, har vært å utforske hvordan frigjøre skjulte følelser, ReWire hjernen vår, og løse dype seeded traumer. Jeg har funnet at det er så mange teknikker som gjør det mulig for et individ å gjøre dette. For eksempel er det NLP plakater (Neural Ling Programming), EFT plakater (Emotional Freedom Technique), og HeartMath
, for å nevne noen få. Kraften rundt disse teknikkene er at den enkelte opplever dem, med en utdannet lege, kan lære å helbrede seg selv fra innsiden og ut ved å få til kilden eller kjernen i deres traumer. Når en sannhet er avslørt, det setter oss fri. Det &'; s spesielt styrke fordi den enkelte er til syvende og sist den som blir oppmerksom på kilden til traumer, kan se det, og som et resultat, helbrede det. Det er når vi bringer bevisstløs frem og bringe det inn i vår bevisste oppmerksomhet at vi kan løse det. Denne tilnærmingen er annerledes enn å snakke om den traumatiske hendelsen fordi man faktisk er i stand til å energisk løsne den fra deres kropps minne. Som et resultat, restrukturerer hjernen dets nervebaner og desensitizes personen, slik at de ikke-quot; t lindre traumatiske minnet når en lignende situasjon av den opprinnelige traumer inntreffer. Kroppen er ofte løst fra de fysiske manifestasjoner som traumer opprettet og er i stand til å helbrede seg selv og gå tilbake til å balansere
.

Jeg merket at når jeg ble klar over hvordan jeg reagerer på den nyheten om at jeg har mottatt, da jeg bremset meg ned nok, var jeg i stand til å flytte ut av min « øgle &"; Hjernen Hotell og inn i den delen av hjernen min som er logisk og « nåværende tidspunkt &";
. Det var en stor bevissthet. Selv om jeg hadde en følelsesmessig reaksjon, var jeg i stand til å få meg tilbake til å være ressurssterk og ikke følelsesmessig kollapse. Dette var en flott påminnelse om hvordan vår indre arbeid er egentlig aldri gjort. Det vil alltid være situasjoner, hendelser, problemer og utfordringer som vil utløse oss. Hvis lagt merke til i en proaktiv stat, og reagerer på en annen måte, kan vi godt oppleve en enorm læring, healing og velsignelse
.

Vi vet aldri hvordan denne dagen vil utfolde seg. Når du er ferdig med bevisst intensjon og bevissthet kan vi høste mange gaver Hotell som kommer frem hver dag. Disse erfaringene kan ikke alltid se ut som gaver, men når vi kan fjerne vår emosjonell ladning fra dem, og se med åpne, ufiltrerte øyne, så kan vi legge merke til at våre vanskeligste opplevelsene til ansikt er ofte våre største utgivelser og velsignelser.

Som en avsluttende påminnelse, om noe friskt i mitt sinn, jeg ønsker å sende dette videre til deg. Vi vet aldri når noen vi elsker kan bli møtt med et liv forandre tilstand som vil endre hans eller hennes liv og vår alltid. Innen et øyeblikk kan de være borte. Når var siste gang du fortalte en kjær, hvor mye de betyr for deg og hvor mye du elsker dem? Anmeldelser Ta dette steget i dag. Du vant &'; t angre
.