10 minutter til P, S & B!

Hvor alle de timene går på en dag? De bare ser ut til å fly med, don &'; t de? Når du gjør en karriere endring, eller gå gjennom noen form for liv overgang, en daglig dose av P, S & B er noe som alltid bør innarbeides. Så hva gjør P, S & B står for? (Nei, det &'; s ikke et akronym for en sandwich.)

For mange år siden, tok jeg en Stephen Covey Det viktigste klassen. Ett av tipsene som tilbys, og en som jeg har nå innlemmet i min dagliglivet (for det meste – noen dager er bedre enn andre) er en liten ting jeg legge på kalenderen min som heter P, S & B. I utgangspunktet bør vi ta 5 eller 10 minutter i begynnelsen av hver dag (eller om kvelden før du går til sengs hvis du foretrekker det) til å gjøre hva Covey heter Planlegging og Solitude. Jeg senere lagt B i ligningen for Brainstorming

P, S & B er en rask og enkel tiden styringsverktøy. Bare spør deg selv følgende spørsmål. “ Hva gjør jeg ønsker å oppnå i dag &"; Ta hensyn til ulike fasetter av livet ditt. For eksempel kan du spørre hva du &'; d liker å oppnå vedrørende din karriere endring og overgang, på din nåværende jobb, i dine relasjoner, fysisk, åndelig og økonomisk. Også en del av min Balansert 6 tilnærming inkluderer selv vekst og moro. For meg og jeg &'; m sikker på at mange av dere – det &'; s viktig å ha det gøy og fortsette å lære og vokse

Her er 6 tips for å hjelpe deg å komme i gang:
1.. Planlegg din P, S & B på et tidspunkt som du kan være mest forenlig med på en daglig basis. (Anbefaler først i morgen eller siste ting om natten). Hedre deg selv ved å holde avtalen.
To. Gjennomgå kalenderen. Ta en titt på din endrings mål. Når du &'; ve identifisert hva målene dine er for denne dagen, anslå hvor lang tid det vil ta deg å fullføre hver enkelt
3.. Nå – få disse målene planlagt på kalenderen, og fortrinnsvis en online planlegger slik at du kan stille alarmer /påminnelser som vil be deg om å komme i bevegelse. (TIP — sørg for å også legge til P, S & B i kalenderen din på det tidspunktet du &'; ve bestemt er best for deg)
4.. Hvis du trenger flere dager på å fullføre spesifikke mål, vurdere å prioritere listen – A, B og C, og legge fremtiden dager /tid i kalenderen.
5. Ved utfylling dine oppgaver, slå av telefonene og likevel fristende – don &'; t ser på e-post. Konsentrer alle dine anstrengelser og være laser fokusert på å fullføre oppgaven. Om nødvendig – sette opp en Ikke forstyrr tegn, eller til og med lys gul crime scene tape slik at velmenende brytere vil få meldingen.
6. Vær snill mot deg selv og feire prestasjoner – selv de minste. Don &'; t være vanskelig for deg selv hvis du skjønner &'; t få til alt på en dag. Ingen dom, fremdrift ikke perfeksjon – bare bære den over til listen for neste dag

Jeg har lært å sette min P, S & B øyeblikkene. Det &'; s flott tid for stille ettertanke og for å sikre at jeg stadig går fremover mot å nå målene mine. Så nå at du har en ganske ryddig tid styringsverktøy, vurdere hva overganger du ønsker å lage, og tar 10 minutter til P, S & B det!

Hvis du er seriøs om å gjøre en karriere endring, bør du vurdere å ansette meg som din karriere coach. Planlegge en gratis innledende samtale i dag.

Kan du nyte karriere lykke
Leslie
 !;