Stay Positive Under din jobb Søk Part I

dyp resesjon. Financial Industry Collapse. Skattyter-finansiert Bailout. Forbruk Down. Ni måneder av tap av arbeidsplasser. Verste Financial Outlook siden den store depresjonen.

Selv de mest positive blant oss kan føle deflatert med dagens avisoverskrifter. Med alt snakket om den utfordrende økonomi, svikt i finansinstitusjoner som bjørn Sterns og Lehman Bros og multi-milliard dollar finansnæringen bailout, ville det være lett – selv for en optimist som meg - å bli fanget opp i undergang og tungsinn. Men negativitet er egentlig en sinnstilstand, og det er kontraproduktivt, spesielt hvis du er en arbeidssøker. Det &'; s et spørsmål perspektiv. Som Winston Churchill sa en gang “ En pessimist ser vanskeligheten i enhver anledning; en optimist ser muligheten i alle vanskelighets &";.

Her er den første utgaven av tre artikler fokusert på det positive. Gjennom disse ordene, jeg dele med deg viktige tankesett skift som vil hjelpe deg å sette på de rosa briller og se gjennom den allestedsnærværende negativitet, slik at du kan lykkes i jobben.

1. Re-live Past vinner
En måte å holde negative tanker unna er å fylle ditt sinn med minner fra tidligere suksesser. Når du minne deg selv om hvordan du steg over en utfordring å oppnå noe imponerende, har du ikke plass i tankene dine for negative eller motproduktivt tanker. Lag en liste over alle dine prestasjoner – store og små -. så når du fange tankene vandre inn downer territorium vil du ha visuelle påminnelser om hva du har oppnådd

En av mine klienter har gjort en skjerm-saver med søkeord relatert til noen av hans største prestasjoner. Etter ti minutter uten aktivitet på datamaskinen, påminnelser om hva som gjør ham utrolig ruller over skjermen. Han fortalte meg at hver gang han ville blikk på sin datamaskin og se en av disse ord eller setninger, ville det gjøre ham smile

Hva &';. Er din største suksesshistorie

«? Optimisme er troen som fører til prestasjon. Ingenting kan gjøres uten håp og tillit &"; Helen Keller

2. Hvis du kan &'; t komme ut av det, komme inn i det fra My Friend Todd Wetmore sagt dette til meg en gang, og jeg har aldri glemt det. Hver gang jeg hører meg selv si “ Jeg har til … &"; Jeg tenker på hva Todd sa og endring “ Jeg har til … &"; til « Jeg gleder meg til … &"; For meg betyr dette å finne en måte å gjøre enhver situasjon en mulighet for nytelse eller vekst
jeg nylig “. Måtte &"; reise til midten av ingensteds (egentlig midt i ødemarken – ingen mobiltelefon service, adressen til hotellet var ikke engang i GPS-systemet for min leiebil!) for å levere en personlig merkevarebygging presentasjon og workshop. Å være den mest urbane personen jeg vet, jeg var mindre enn begeistret om kjøring tre timer til et sted uten mennesker, trafikk eller støy! Faktisk ble jeg gruer det. Og da jeg minnet meg selv at dette skulle være en helt ny opplevelse for meg. Jeg fokuserte min energi på spenningen med å jobbe med en ny klient for første gang – Johnson & Johnson. Jeg endret “ jeg må gå til midten av ingensteds &"; til « Jeg ser virkelig frem til å bli kjent med denne nye klienten &"; Det gjorde reisen fra Manhattan til ingensteds mye mer behagelig

Hva gleder du deg til denne uken

“ Optimist:.?. En person som reiser på ingenting fra ingensteds til lykke &"; Mark Twain sitater

3. Visual What You Want
Det som du fokusere på å utvides. Selv om det kan være lett å beklage trengsler får ingen respons på dusinvis av innsendte gjenopptar eller elendig intervju opplevelse du hadde, å tenke på hvor vanskelig det er å finne den ideelle jobben vil bevise deg rett. Det vil være vanskelig. Frustrerende. Smertefull. Du vil føle virkningen av hver avvist CV, uutholdelig intervju eller telefon som sier de har valgt noen andre. I stedet må du holde fremtiden i tankene dine. Visualiser deg selv på den nye jobben. Vet hvordan det ser ut, føles, lukter. Gjør det visceral; holde slutten i tankene vil hjelpe deg å navigere jobbsøkerprosessen med letthet og heltemot.
Gi deg selv litt tid hver dag til å dagdrømme. Få komfortabel, ta noen dype åndedrag og konsentrere seg om din fremtid – den nye jobben. Hva vil du gjøre? Hvordan vil du tilbringe din tid hver dag? Hvem vil du jobbe? Hvordan vil du bidra til laget ditt? Klarere bildet blir, jo lettere vil det være for deg å holde fokus på fremtiden

Hvordan ser det ut på det nye kontoret

&";.? Hvis du skjønte hvor kraftig dine tanker er, vil du aldri tenke en negativ tanke &"; Fred Pilgrim
.