Corporate Training nødvendig for å øke emosjonell intelligens og Stress Busting

Ordet " emosjonell intelligens &'; er en fersk inntreden i bedrifts leksikonet. Den beskriver ferdigheter man må posses for å administrere en &'; s egne følelser eller andres. Faktisk har det tatt forrang over intelligenskvotient (IQ) fordi intelligens er bare tenn som er ubrukelig i seg selv, med mindre det er godt forvaltet. Sant nok, det er ingen corporate opplæringsprogrammer på det ennå, men behovet er overhengende og er like linje med stress, som er sammenvevd. Selvregulering, mot å ha en mer positiv og optimistisk syn holder nøkkelen mot å ha et mer " styrt &'; emosjonell intelligens, som kan gå på ryggen foten hvis stresset begynner å krype i. Dermed kan det sies at å utvikle emosjonell intelligens er en måte å redusere stress. Kontrollere følelser krever trening og viljen til å gjøre det egentlig mens samarbeidstrening kan bare om få til " kan gjøre &'; og " vil gjøre &'; holdning sammen med marginale atferdsendringer om dos og don &'; ts på perifert nivå. Fullstendig endring av tankesett kan bare gjøres av folk som er villige til å gjøre det selv, og er direkte knyttet til selvrealisering om årsaken og fordelene med endringen.

Når trykket blir for varmt til å håndtere og administrere det virker som umulighet, det er referert til som stress. Det oppstår når en person er overbelastet, og føler at han eller hun er ute av stand til å gjøre jobben tildelt dem i det gitte tidsrom. Oftere enn ikke det skjer på grunn av overbelastning av informasjon forårsaker uforberedt sinnet til evnen til å tenke helhetlig. Richard Lazarus og Susan Folkman beskriver stress “ Resultatet av ubalanse mellom krav og ressurser og " ;, eller "som oppstår når trykket overstiger ens oppfattet mestringsevne."

I mange ord er det også kalles spenning, press, angst og noen ganger fører til en medisinsk tilstand som kalles depresjon, som er alvorlig for den ansatte og selskapet som det fører til produktivitet tap.

Selv om noen corporate trening selskaper i India tilbyr stress management teknikker, ikke mye alvorlig innsats har gått inn å fjerne roten av problemet. Noen ganger også selve ordet " target ferdigstillelse &'; forårsaker ledelses stresset så det er veldig nødvendig å gjenkjenne stress er lederansvar. Hvis lederne var å seriøst implementere stress relief teknikker i tandem med bedriftens opplæringstjenester, ville det være en dramatisk nedgang i nivåene av fravær på grunn av stress relaterte sykdommer som hodepine, ryggsmerter og nervøse lidelser. Derfor må toppsjiktet i kraft i næringslivet sette realistiske tidsfrister selv om selskapet politikken krever mer enn arbeid, da dette kan ha en negativ effekt. All innsats må gjøres for å holde arbeidsområdet gratis degenerative politikk og usunn atmosfærer. I den nedre halvparten av arbeidet lag, hvis det ikke er nok rom for oppadgående mobilitet, arbeidere blir misfornøyde og en av de viktigste årsakene til stresset deretter blir økonomi.

Som stress er først og fremst i tankene, så er sin kur. Meditasjon og yoga er noen av de beste botemidler, men begge krever en positiv sinnstilstand for å få til konkrete resultater. Derfor må bedriftens opplæringsprogrammer faktor i og inkludere så mange av de ovennevnte punktene før de kan håpe få noen positiv endring i kunsten stress busting
.