Jobbe hardere - Ikke Smartere

Jeg vet, jeg vedder på at du tror tittelen på denne artikkelen er feil vei - men, dessverre, det er hvordan det store flertallet av såkalte "normale" folk tilnærming sitt daglige rutine. En fersk undersøkelse av amerikanske ansatte ved Gallup fant at 74% av folk ikke liker deres arbeid eller arbeidsplass - og er enten "sove-walking" gjennom dagen eller er aktivt engasjert i å prøve å gjøre de resterende 26% misfornøyd altfor

Hvis du starter hver arbeidsdag med unyttig tanke på at du ikke liker din jobb eller arbeidsplass, har du allerede gjort at dagens arbeid så mye vanskeligere. Du har allerede til å jobbe hardere, snarere enn smartere, fordi hele dagen erfaring vil bli sett gjennom linsen av din motvilje for hva du gjør. At sinnstilstand gjør alt vanskeligere - ikke bare fungerer, men hvordan du kommer hjem i kveld - utmattet, irritert, stresset og deprimert. Som kunde en gang satt den til meg for mange år siden - "Jeg kommer hjem sliten og stresset - og det første jeg gjør er å sette seg ned med min kone for en drink for å sørge for at hun ender opp som utmattet og stresset som jeg er! Vi går ned den glatte bakken sammen der kvelden utarter til en annen elendig natt - og vi får opp neste morgen og starte hele greia på nytt igjen "

Et ekstremt tilfelle? Kanskje - kanskje ikke! Med nesten tre fjerdedeler av de ansatte misfornøyd, med spenning og står for mer tapte "dagsverk" enn noen annen sykdom (i USA og UK), og med over 90% av folk (eller i det minste, menn) bekymret penger - det må være noe mer spennende enn hva går for den vanlige rutinen livet. Det er - men du trenger ikke nødvendigvis å endre rutine eller arbeid -. Du må ombestemme deg

Med verdensøkonomien som den er i dag, kan du ikke være i stand til å velge og vrake mellom jobber - du har ingen kontroll over ansettelses omstendigheter eller hva slags arbeid du gjør. Men én ting i løpet som du kan utøve full kontroll er din egen sinnstilstand. Og, hvis du gjør gripe kontroll over din egen sinnstilstand (og forskning tyder på at så mange som 96% av folk enten ikke kan eller ikke gidder) hele livet endringer.

Jeg er ikke noe som tyder på et øyeblikk at du kan "happy" deg selv til å like ditt arbeid, og som et resultat av livet ditt vil bli mye bedre - det ville bare være delusional! Det jeg foreslår er at du tar den "harde" ut av arbeid ved å sørge for at du starter hver dag i et rolig, klar og presentere sinnstilstand. Du kan godt svare at det store utsiktene til en annen dag slit betyr at det er rett og slett ikke mulig. Du ville være feil - fordi du velge om du vil være rolig og nåtid - ikke utenfor omstendigheter ikke diktere din sinnstilstand. Tenker at du ikke liker jobben din er en ubrukelig tanke. Tenker at arbeidet ditt er kjedelig er en ubrukelig tanke. Tenker at du ikke liker sjefen din er en ubrukelig tanke - Jeg vedder på at du kan komme opp med en bok full av lignende ubrukelige tanker

Kom over deg selv -. Forskning (samme forskning som viser at 96 % av folk er liksom ikke ubehagelig nok til å gjøre noe om tilstanden deres sinn og tilstanden deres liv) viser oss at av de 4% av usedvanlig vellykkede mennesker, noen av de usedvanlig glade mennesker gjør noen av de (tilsynelatende) mest kjedelige jobber på planeten - fra industriell stykke-arbeid på produksjonslinjer, til tending dyr. Det er ikke det arbeidet de gjør som gjør dem særdeles vellykket - det er deres sinnstilstand. De har ikke lagt til "hard" å jobbe -. De jobber smartere

Og det er slik vi alle kan være - alt du trenger å gjøre er å utvikle din evne til å ha en klar og presentere tankene. På den måten vil du bare gjøre hva du må gjøre og ikke gjøre det du ikke trenger å gjøre - en ekstraordinær mengde vår tid er bortkastet å gjøre ting som vi trenger ikke bry seg med eller faktisk gjøre ting som vi vet er kontraproduktivt - ingen tvil, kan du tenke på din egen personlige liste uten noen problemer. Med andre ord, slutte å kaste bort din energi - slutte å helle din energi til ubrukelig tanke, dårlige vaner og tid wasters

Den ekstraordinære ting er at forskning viser -. Og kvantefysikk beviser - at når du opererer med et klart og nåværende sinnstilstand, ikke bare vil du jobbe smartere, men tankene dine vil være på vakt nok til å oppdage mulighetene som den normale hjernen rett og slett ikke kan se. Det betyr at du kan ende opp med å gjøre en helt ny jobb, eller få en stor pause på jobben - muligheter som du ellers ville gå glipp av. Jeg vet det høres rart ut, men psykologi forteller oss at vi bare oppfatter hva vi forventer å oppfatte. Stopp forventer dagen for å være vanskelig, stoppe forventer at arbeidet med å være vanskelig - start ventet noe annet - og noe annet vil uanstrengt skje
.