Ta vare på huden under Hot Summer

Ved starten av sommeren, er temperaturen går for høyt. Som været forandrer seg, så du bør ta hudpleiebehandlinger. Under det varme været, behovet for din tone er forskjellig når det er vinter. I varm sommerdag, kjemper du huden med varme, fuktighet & skadelige ultrafiolette stråler. Og, hvis du ønsker å ta kald dukkert i svømmebassenget, må du beskytte kroppen din hud fra vannet klor. Her er noen glødende hud tips om hvordan du kan ta vare på huden din i løpet av sommerdagene:

* Endre solkrem også. Du trenger en tung SPF solkrem i varmt vær. Velge en som er myk og oljefri.

* Bruk eksfolierer tre ganger i uken. Det vil bidra til å fjerne hudens ytre lag av død hud vil hjelpe oppdatere kjedelig og tørr hud. Plukk en mild ansiktsskrubb med glatte og tynne partikler. Scrubbere som er for grov vil skade huden din

* Spis frisk frukt og grønnsaker som er rike med beta hydroksyl, alpha hydroksyl & antioksidanter som vitamin A, C og E. Sitrusfrukter som tomater og jordbær, ostemasse inneholder vitamin C. Hvetespirer, frø, nøtter, hele korn og fiskeolje kan inneholde mye vitamin E. Gulrøtter, fersken, brokkoli, squash, banan, honningmelon, aprikos og mango er rik med vitamin A.

* Vask ansiktet to ganger på en dag for å bli kvitt skitten olje og støv. Hvis du ikke kan holde ansiktet rent daglig, kanskje du har akne eller hudormer. Siden du skal skylle ansiktet oftere, vil du ønsker å bruke et rengjøringsmiddel eller skrubber

Sjekk ut veldig effektiv Glødende hud tips her
. &Nbsp.;