Trenger vi å Heal the Past til å flytte inn i fremtiden?

Et spørsmål som jeg ofte får fra kunder er "Trenger jeg å gå tilbake til fortiden for å kunne gå videre? Så går de på å si, ofte, at de ikke ønsker å se på fortiden, de bare ønsker å gå videre.

Som trener har jeg en stor sympati for dette. Coaching, i motsetning til terapi, er ment å håndtere nåtid og fremtid, og ikke med fortiden. Men svaret på spørsmålet "Trenger jeg å forholde seg til fortiden? er mer kompleks enn det

Svaret er: ".! det avhenger '

Det er mulig å gå videre uten referanse til fortiden, både for spesifikke hendelser så vel som generelt. Tross alt, det meste av verden er i bevegelse uten å ha helbredet fortiden! Det finnes imidlertid en rekke situasjoner der jobber med fortiden er den mest effektive eller effektive måten å fortsette.

La oss si, for eksempel at du ønsker eller trenger å lære å snakke til grupper for din jobb eller virksomhet. På grunn av en hendelse i tredje klasse, er du svært ubehagelig å gjøre det.

Du kan ta et valg for å få en ny jobb, eller gå inn i en ny bedrift som ikke krever at du kan snakke. Det er ett alternativ

Hvis du føler behov for å være i stand til å snakke til grupper, kan det være lurt å gå tilbake og rydde ut det tredje klasse klasserommet forlegenhet, hvis en av disse er sant.

1) Det forårsaket så mye traumer som du bare ikke kan stå opp og snakke foran grupper nå, og du er helt stoppet. I så fall, er energiarbeid som EFT trolig det beste alternativet for å overvinne den.

2) Det fikk deg nok traumer at selv om du kan snakke foran grupper, trenger du ikke å gjøre det, og er alltid på utkikk etter måter å unngå det.

Du er også sannsynligvis ikke veldig god på det, siden det er så ubehagelig. Dette er situasjonen at folk flest er i - de er ikke helt stoppet av hendelser fra fortiden, de er bare bremset ned. Du kan ta lengre, vanskeligere vei for å tvinge deg selv til å snakke foran grupper, kommer til å snakke trening, etc, før du endelig kommer en slags evne til å gjøre det. Over tid kan du selv begynne å nyte det.

Du kan også prøve å jobbe med din nåværende frykt, og bruke EFT bare på "Jeg er redd for å snakke til grupper '. Dette ville være en annen teknikk som ville unngå nødvendigheten av å gå inn i den siste. Når du vet den spesifikke opprinnelse hendelse som hindrer deg imidlertid clearing at hendelsen er ganske sikkert den mest effektive måten å bevege seg fremover.

Så det er mange situasjoner der du arbeider med fortiden hendelsen er best ( som betyr mest effektive, mest effektive) måten å fortsette

Et unntak. Det kan være lurt å jobbe i nåtiden (eller med visualisert fremtidige hendelser) i stedet for den tidligere hendelse hvis du ikke husker en opprinnelse hendelse. Du kan også gjøre opp et opprinnelses hendelse, men for noen mennesker, visualisere hva de tror vil skje i fremtiden er enklere enn å lage en helt imaginær minne fra fortiden. (Merk at den faktiske opprinnelse hendelse kan dukke opp når du begynner å peke på fremtidig hendelse.)

Det er mulig å fjerne en frykt for en forventet hendelse uten tilgang til det siste. Ulempene er at det kan ta lengre tid, og du kan finne flere aspekter som må tømmes. For eksempel, hvis du fjerner en frykt for å ta opp en gruppe mennesker som du vet, du kan fortsatt finne frykt rundt adressering en gruppe mennesker som du ikke kjenner, eller folk fra et bestemt yrke. Fjerne den opprinnelige hendelsen kan noen ganger (ikke alltid) ta seg av flere aspekter mer raskt og fullstendig.

Alt dette diskusjonen så langt har dreid seg om å fokusere på å fjerne tidligere hendelser for en bestemt sak. Det er to andre situasjoner der clearing tidligere hendelser er svært viktig:

1) Hvis du er en healer, coach, rådgiver, utøver eller terapeut, vil du ønsker å helbrede din fortid. Bruke den personlige fred Prosedyre eller en annen lignende teknikk for å tømme ut traumer og vondt fra din fortid. Dette vil gjøre deg i stand til å være mer til stede for kundene, og ikke bli utløst av problemer som de bringer til å bli helbredet.

2) Hvis du vil at livet skal bli enklere, rydde ut det siste er som våren rengjøring for ditt hjem. Alle traumer fra fortiden er potensielle triggere for opprørt, frykt, sinne eller andre negative følelser, som direkte påvirker kvaliteten på livet ditt. Fjern de utløser, og når utfordrende hendelser skjer, du bare vil ikke føler seg utfordret.

Jeg håper at dette bidrar til å klare opp spørsmålet "har jeg å se på fortiden?". Ikke nødvendigvis, men det kan være det beste du kan gjøre.

Gå gjennom flere innhold artikler om EFT fra Pamela Bruner på http://www.tappinginternational.com. Se mer om EFT og Meridan tappe metoden i dag
 !;