En titt på Isjias & Lavere tilbake Pain

Ryggsmerter og isjias er relatert. Ryggsmerter kan ha mange manifestasjoner og isjias er bare ett av dem. Ganske motsetning til det mange tror at isjias er en årsak til smerter i korsryggen, er isjias i stedet en form for ryggsmerter selv. Isjias er forårsaket som følge av betennelse i isjiasnerven.

Sciatic lavere kan ryggsmerter grovt deles inn i tre kategorier akutte smerter, subakutt smerte og kroniske smerter. Midt i tre, er det kroniske smerter som varer lengst. Denne type smerte framgår brått. Tvert imot varer sterke smerter for den minste tidsperiode. Det er den vanligste typen sciatic smerter i korsryggen. Subakutt smerte varer i 3 uker på et gjennomsnitt.

Hvis du slåss med ryggsmerter, må du være ekstremt forsiktig for å unngå smerter fra forverring videre. Først av alt, må du være forsiktig med din holdning. Ikke slentre mens du sitter eller står. Prøv å holde skuldrene oppreist. I tillegg må du kontrollere at du ikke bøye eller løfte tunge gjenstander. Dette vil sette noen økt press på isjiasnerven, noe som betyr økt smerte.

Mens du trener omsorg og forsiktighet, du kan være på utkikk etter en passende behandling også. Likevel, i de fleste tilfeller riktig restitusjon bare kan være nok til å håndtere problemet. Dette er enda mer relevant hvis isjias er forårsaket som følge av fysiske traumer eller skader.

Men i tilfelle du faktisk trenger behandling, er det trening eller fysioterapi som woks perfekt for sciatic smerter i korsryggen. Det er mange øvelser for isjias. Disse øvelsene kan bidra til å avlaste belastningen på isjiasnerven og derfor tilbyr smertelindring.

I tillegg kan du også gjøre bruk av ulike smertestillende medisiner for isjias. Disse medikamentene er av perfekt hjelp hvis du er ute etter umiddelbar lindring. Vanligvis, ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter (NSAIDs) brukes for behandling av isjias. Disse legemidlene reduserer betennelse i isjiasnerven og derfor tilbyr smertelindring.

Det er noen uvanlige tilfeller av isjias hvor i de ovennevnte behandlinger mislykkes å tilby pusterom. I slike scenarier, kirurgi for isjias er den eneste løsningen. Medisinske prosedyrer er ganske dyrt. I tillegg kan de hindre rutinemessig aktivitet som et individ tar tid å komme tilbake til et normalt liv.

Hvis du lider av akutt smerte, er det foreslått at du spør legen din tidligst. Din helsepersonell vil utbedre årsaken til problemet, og også gi råd en hensiktsmessig middel for samme

Vite mer om isjiasnerven og behandling Isjias
.