Du vil ikke vokse Taller Hvis du mangler dette én ting som gjør det fungerer!

I denne artikkelen vil vi peke på noen viktige faktorer som må være på høyden din program hvis du ønsker å vokse høyere. Vi vil snakke om noen over så viktige punkter som vil gjøre alt kommer sammen og hjelpe deg å få litt ekstra høyde.

Du har kanskje hørt om det grunnleggende voksende høyere som er å spise riktig, gjør stretching trene, få god restitusjon , og ha god holdning. Dette er uten tvil svært viktig, men har du hørt om hovedingrediensen som bringer det hele sammen?

Uten denne hovedingrediensen kan du få all den søvn, mosjon og riktig ernæring i verden, men du vil ser lite til ingen resultater hvis dette viktig ingrediens mangler. Så hva er dette manglende ingrediensen som gjør alt arbeidet? Denne manglende ingrediensen er vann!

Du har kanskje hørt om det, men normalt er det ikke snakket om, og det er oversett. Det morsomme er at det gjør alt arbeidet!

Når noen går inn for nøds det første legene gjøre er å fukte dem, fordi de forstår hvis kroppen ikke er riktig hydrert alt sitt arbeid vil benytte til ingenting. Så når du er på vei til å vokse høyere og du gjør alt unntatt å drikke nok vann vil du ikke se mye hvis noen resultater.

Visste du at 70% av kroppen vår er vann, og 22% av bein er vannet? Så for deg å gi kroppen din de beste sjansene for å vokse høyere du må drikke nok vann på en daglig basis.

Spørsmålet er hvor mye vann drikker jeg? Noen sier åtte glass om dagen, men dette er ikke riktig. Hvis noen veide 700 pounds og jeg fortalte dem til å drikke 8 glass om dagen, ville de dø av tørst!

Alt du trenger å gjøre er å dele vekten av to, og det er hvor mye unser vann kroppen din trenger hver dag. For eksempel, hvis jeg vekt 170 pounds alt jeg ville gjøre er å dele det med 2 og dvs hvor mye vann jeg trenger. 170/2 = 85. Så jeg ville trenge 85 unser vann om dagen, dette er litt mer enn 8 glass.

Nå ser du hvorfor noen mennesker ikke klarer å vokse høyere? De gjør alt, men en ting som gjør at det fungerer. Så som du gjør din tøyningsøvelser og andre ting på din høyde program, sørg for å drikke nok vann, fordi det bringer alt sammen og gjør alt fungere
 !;