Hvordan lage en hjemmelaget Colon Cleanser

En sunn fordøyelsessystemet fremmer god helse. Kolon rensing vil fjerne alt av giftig avfall og buildup fra din kolon. Når du renser kolon du gjenoppretter veldig god helse og balanse i fordøyelsessystemet.

Å rense kolon, er det mulig å enten kjøpe et kit i form av tabletter eller pulver, eller du er i stand til å lage din egen gjør bruk av en hjemmelaget kolon rens oppskrift.

De fleste hjemmelaget kolon rens oppskrifter starte med en god juice. En juice diett er trolig den mest typiske tilnærmingen til å rense kolon. Lagre kjøpt juice er ikke foreslått for dette formålet. Du må kjøpe topp høy kvalitet frukt og grønnsaker, helst økologisk. Utnytte en utmerket juicer, juice frukt og grønnsaker selv om de er friske og drikke passende etter pressing. På denne måten vil du beholde den kraftige enzymer som arbeider for å rense tykktarmen.

Bentonittleire er en ingrediens som vanligvis brukes i hjemmelaget kolon rens løsninger. Bentonittleire er en spiselig leire som har sterke bindende egenskaper til å absorbere giftstoffer fra mage-tarmkanalen. Bentonitt leire kan ikke bli absorbert av kroppen din, og når det tas med Psyllium Husk det spyler giftstoffer ut. Her er en enkel oppskrift på en hjemmelaget kolon cleanser:

Hjemmelaget Colon Cleanse Oppskrift

1 ts Bentonitt Clay Flytende

1 ts Psyllium Powder

10 unser renset drikkevann

Bland alle ingrediensene sammen og drikke. Følg med et glass rent drikkevann. Når du utfører noen kolon rens, egentlig er det avgjørende å forbedre vanninntaket. Vannet vil bistå i Flushing ut uønsket buildup og giftstoffer fra kroppen din. Det er foreslått at du drikker rens på tom mage, så ofte vente minst én time før eller etter å ha spist eller ta medisiner. Kolon rensing er virkelig en prosedyre og ikke skjer over natten. Du bør forvente å se resultater i løpet av 1-3 måneder.

Den første uken begynne med bare én drink per dag. Så sakte øke til du kan være å drikke 3-5 ganger per dag. Hvis helst du virkelig føler deg syk, slutte å ta drikken. I tilfelle du opplever forstoppelse, forbedre vanninntaket og kutte ned på antall renser per dag.

Når du gjør en kolon renset, du bør også inneholde en probiotisk inkludert acidophilus. En probiotiske fungerer ved å innføre sunne bakterier i fordøyelsessystemet, noe som gjenoppretter balansen.

Vær forsiktig når du utfører huset kolon rens løsninger. Spesifikke urter kan være farlig når det tas i feil beløp. Ofte gjør din analyse og sjekke med en lege før du prøver en eiendom kolon rens.

Denne oppskriften er egentlig en ganske effektiv kolon rensing rette. Selv så vær advart det ikke smaker ekstremt veldig bra. For en langt bedre smaker alternativ kan du ønsker å prøve Bowtrol Colon Cleanser
.