Allergi: gang lurt på hvordan du utvikler allergi

gang lurt på hvordan du utvikler allergi BY
Danny T. Siegenthaler

allergier blir mer og mer vanlig?. Faktisk omtrent tretti prosent av mennesker lider av en eller flere allergier. Hvorfor? Hva er egentlig en allergi likevel? Og hvordan utvikle allergi?

Før vi går mye lenger, må vi definere hva en allergi er. En enkel definisjon er: En allergisk reaksjon (overfølsomhetsreaksjon) er en upassende immunresponser mot en normalt ufarlig stoff

Dette kan være nesten hvilken som helst substans naturlig eller på annen måte, for eksempel pollen i. luft kan føre til nysing, rennende øyne og /eller nese og i alvorlige tilfeller en allergisk reaksjon kan faktisk resultere i en medisinsk krise og være potensielt dødelig.

Så hvorfor får vi disse allergi?

Normalt immunsystemet, som inkluderer antistoffer, hvite blodceller, mastceller, komplement proteiner og andre stoffer, forsvarer kroppen mot fremmede stoffer som kalles antigener (stoffer som er antagonistisk). Men i mottakelige personer, kan immunforsvaret overreagerer på visse antigener (kalt allergener), som er ufarlig i de fleste. Resultatet er en allergisk reaksjon (Merck, 2008).

Enkelt sagt, er en allergisk reaksjon i utgangspunktet en overreaksjon av immunsystemet til en ellers godartet stoff.

Noen mennesker er allergiske til bare ett stoff, mens andre er allergisk mot mange. Så hvordan skal vi bli allergisk mot et stoff som i det siste har vi ikke vært allergisk mot?

The Mechanism av en allergisk reaksjon

Det er et godt spørsmål verdt grublet, fordi nesten ingen vil være i stand til å gi deg et konkret svar. Men ser den medisinske profesjon dette på følgende måte:

Mens den eksakte årsaken til en persons proneness til allergi er ukjent, har det vært betydelige bevis for å vise at det er en arvelig egenskap.

I andre ord:

Ukjent årsak, men mistenkes for å ha en genetisk komponent; det er deg kan være i stand til å arve en allergisk tendens.

Mange mennesker er født med evnen til å bli allergisk mot visse allergener. Når genene er kjøpt fra personens foreldre og nok eksponering for et bestemt allergen har oppstått, er det sannsynlig at en allergisk følsomhet vil utvikle seg. Mens dette vitenskapelig informasjon kan være nyttig i å bestemme en persons sannsynlighet for å utvikle spesielle allergier, det er ikke den eneste måten en person kan utvikle en allergi. Visse allergier (som Poison Ivy) er ikke forårsaket av en persons arvelig bakgrunn. Alder kan også spille en rolle i utviklingen av en allergi.

Utviklingen av en allergi skjer i to faser. Den første fase er kjent som primær eksponering. Primær eksponering skjer når et allergen er innført i legemet. En persons immunsystem (spesifikt, en persons hvite blodceller) vil reagere deretter. En persons T-celler (spesialiserte celler som er en del av immunsystemet) vil gjenkjenne allergen som fremmedelementer, og frigi kjemikalier som et svar.

Disse kjemikaliene reise gjennom blod og instruere B-celler til å produsere millioner av antistoffer (antistoffer er molekyler i blodet og andre væsker som tag, ødelegge eller nøytralisere bakterier, virus eller annen skadelig toksiner).

Noen av antistoffene vil feste seg til mastceller, som er en type hvite blodlegemer som er spredt over hele huden og luftveiene. Jobben til mastceller er å bistå i formidling immunsystemets inflammatorisk respons

I andre ord:.

T-celler, B-celler & Mastceller kombineres for å egge kroppens immunsystem reaksjon på et allergen.

Den andre fasen av en allergi utvikling oppstår når en person er re-eksponeres for et allergen. Når det samme allergen kommer inn i kroppen, fester seg til antistoffer som er klistret utenfor mastcellene. Dette fører til mastcellene til å frigjøre kjemiske mediatorer. Kjemiske mediatorer (som histamin) er kjemikalier som immunceller bruker for å kommunisere med hverandre.

Histamin er først og fremst ansvarlig for å forårsake astma og andre allergirelaterte symptomer. Histamin åpner små blodkar, og får dem til å lekke væske. Resultatet er betennelse, nysing, og /eller øket slimproduksjon i nesehulen. Histaminer også forårsake hvesing og kortpustethet.

histaminer er også ansvarlig for hudreaksjoner til allergener som gift eføy og mange kjemikalier som vanligvis finnes i make-up og off-the-self hud og personlig pleie produkter.

Alternative Medical View Point

I naturmedisin, vi tror også at kosthold, mangel på mosjon (generell fitness) og stress kan føre til en svakhet i kroppen vår generelt og som en resultere immunsystemet kan 'overreagere "til forskjellige allergener.

Livet endringer som flytter fra ett kontinent til et annet, for eksempel kommer til Australia fra Europa, kan utløse allergi fordi immunsystemet kan brukes til pollen, gress, etc. (allergener) i Europa, men er ukjent med allergener her i Australia.

Mange pollen og gress for eksempel er fremmed for immunsystemet og som vi ikke har immunitet mot dem, kan våre systemer godt over-reagere og resultere i oss å utvikle allergi mot en eller flere av disse allergener.

Andre faktorer som setter immunforsvaret vårt på prøve når flytting fra ett kontinent til et annet er at maten, drikkevann, pokker selv luften er forskjellig og disse forskjellene må bli assimilert av kroppen vår og immunsystemet har å re-tilpasse seg de nye forholdene.

Andre Betraktninger

Vi vet alle at det fra tid til annen, vi overexert oss selv fysisk, mentalt, følelsesmessig, etc., og hvis dette overanstrengelse fortsetter, er det sannsynligvis vil være mer alvorlige konsekvenser.

Vedvarende stress for eksempel vil føre til at vi får kjøre ned, føler seg sliten og gjennomføre enhver aktivitet er et ork. Heck, selv for å stå opp og komme i gang kan være en stor innsats.

Hvis dette fortsetter i en lengre periode, er det en pris å betale. Din helse vil sakte begynne å mislykkes - det kan ikke være opplagt i begynnelsen, men dette er scenen der vi kan utvikle allergi, er mer utsatt for 'fanger' forkjølelse og føler generelt nedkjørt og sliten.

Kroppen er svekket, det er en tydelig mangel på energi og bingo, immunforsvaret, være svak også, vil over-reagere på et allergen. Når dette mønsteret er etablert er det mye vanskeligere å rette den.

Naturlig medisin gjenkjenner allergi som en svakhet i immunsystemet, og vil gi råd til pasientene om deres livsstil og mulige endringer som må gjøres for å få litt balanse tilbake til livet.

I tillegg urter og kosthold vil spille en viktig rolle i re-styrking av immunsystemet og den generelle helsen til kroppen.

Hva du kan gjøre for å ta presset av den Immune System

For det første, fjerne så mange ikke-naturlige kjemikalier fra livet ditt - dette inkluderer ikke-naturlige vaskemidler, såper, hud og kroppspleieprodukter, sminke og prøve å identifisere så mange kjente allergener og andre giftige stoffer i det daglige liv. Fjern så mange av dem som mulig og erstatte dem ved hjelp av naturlige produkter. Hvorfor?

Fordi kroppen ikke er laget for å håndtere syntetisk, menneskeskapte kjemikalier, heller det er designet for å håndtere naturlige stoffer.

For det andre, sørg for at du holde deg matvarer enkel. Det vil si, bruke ubehandlet mat der det er mulig. Pre-laget matvarer vil inneholde konserveringsmidler, eventuelt kunstige fargestoffer, smakstilsetning og andre ofte brukte kjemikalier. Mens disse kjemikaliene kan ikke av seg selv føre til allergier, de krever ekstra arbeid fra immunforsvaret og dermed potensielt svekke den.

Drikk mer enn 2 liter vann om dagen. Jeg kan ikke understreke dette nok. Kroppen krever minst 2 liter vann hver dag bare for å opprettholde normale metabolske prosesser. Ved å frata våre organer fra nok vann, er vi understreker det, og sakte men sikkert forårsaker kroppen til å bli dehydrert. Dette er ikke hva du ønsker.

Sist men ikke minst - slappe av. Du må få tid i dag til å la kroppen lade og reparere seg selv. Dette betyr å få nok søvn, gjør regelmessig fysisk trening og finne en hobby som du ikke kan vente med å komme til. Dette er ikke bare en god idé, kjepphest eller hva noensinne, men det er kraftige fysiske og kjemiske grunner for å gjøre dette. Hvorfor?

Fordi endorfiner og andre kjemikalier som er utgitt og spiller inn når vi slappe av og de-stress er svært viktig å opprettholde god helse på lang sikt.

Avslapping, for eksempel, gir følgende positive helsefordeler:

Senker pulsen, etter

Reduserer blodtrykk, etter

Senker hastigheten av pust, noe som reduserer behovet for oksygen,

Øker blodtilførselen til musklene, og Selge

Reduserer muskelspenninger

Som et resultat av mange mennesker opplever.

Mer energi , etter

Bedre søvn, etter

Forbedret immunitet, etter

Økt konsentrasjon, etter

Bedre problemløsende evner, etter

Økt effektivitet,

Mindre sinne, gråt, angst, frustrasjon, og Selge

Mindre hodepine og smerter.

Det er bare begynnelsen. Den positive helseeffekten som avslapping alene har på kroppen er uvurderlig og kan ikke undervurderes.

Lider fra allergier vil positivt nytte av de ovennevnte forslag. Det vil ikke være umiddelbar, men over tid, vil kroppen din bli mer motstandsdyktige mot allergener; immunsystemet vil bli sterkere og reagere mer hensiktsmessig og ja, vil din generelle helse også forbedre

&kopi; Copyright: wildcrafted Herbal Products &trade ;, 2008
.