Konsentrert fiskeolje fordeler - Hvor raskt de vil Appear

Jeg har vært involvert i den naturlige helse-feltet for ganske mange år nå, og et av spørsmålene som folk alltid spør meg er hvor lang tid det vil ta for en konsentrert fiskeolje supplere å ha en positiv effekt på deres helse. Dette er en kompleks sak, men i utgangspunktet det avhenger av 2 variabler. Den første er kvaliteten og effekten av preparatet, og den andre er grunnen til at du tar det.

Først og fremst må du sørge for at du velger en fiskeolje som er svært høy i DHA, er molekylært destillert og er fri for toksisitet. Så lenge produktet du velger er en høy kvalitet med en høy dose av DHA og EPA, deretter hastigheten som konsentrert fiskeolje vil fungere for deg, avhenger av tilstanden din helse og om hva du forventer det skal gjøre for deg.

Hvis du tar konsentrert fiskeolje for å redusere triglyserid eller homocystein nivåer, så det kan være effektive i så lite som to uker. I de fleste tilfeller, etter fire uker, er det merkbare reduksjoner i triglyserider. De fleste spørsmål knyttet til blodprøver svare på en lignende måte.

For sykdommer som hjertesykdommer, åreforkalkning og revmatoid artritt, forskning viser at det tar ca tre måneder for de positive effektene skal vises. Dette skyldes det faktum at det tar kroppen din flere måneder for å gjøre opp for alle de negative effektene av tidligere kostvaner, drikking, røyking, etc ...

I tilfeller av depresjon, kan resultatene variere mye . Depresjon er en svært kompleks problem, som omfatter både psykiske og organiske komponenter. I mange tilfeller har depresjon vært knyttet til DHA-mangel i hjerne. I tilfeller som dette, har høye doser av konsentrert omega 3 vist seg å fungere svært raskt. Andre tilfeller ta lengre tid. Uansett, depresjon responderer ofte bedre til høyere doser i stedet for å senke seg.

I sammendraget, er det viktigste å velge en topp kvalitet på produktet og for å ta det konsekvent uten å gi opp. Hvis selve produktet er av høyeste kvalitet, så den tiden det vil ta for å være effektive vil være mye kortere
.