Naturlig urte rettsmidler for surhet i herding Heartburn

Halsbrann og magen surhet er to svært vanlige fordøyelses forhold som påvirker alle aldersgrupper. Halsbrann er den medisinske betegnelsen på den brennende følelse i brystet området som vanligvis oppstår etter å ha spist. Dette ubehagelig sensasjon er vanligvis verre med å ligge ned og bøyd over. Halsbrann er hovedsakelig forårsaket av oppstøt eller fosser iden av mage-syrer i spiserøret, en fordøyelseskanal lidelse medisinsk betegnet som acid reflux. Sporadiske forekomster av sure oppstøt og halsbrann er ganske vanlig og ikke krever noen medisinsk intervensjon. Men hvis du har tilbakevendende anfall av sure oppstøt og halsbrann, bør du oppsøke legen din, da det kan være tegn på gastroøsofageal reflukssykdom, en alvorlig fordøyelses medisinsk tilstand.

Hvis du spiser mat som er vanskelig å fordøye, kroppen må produsere mer magesyre å fordøye dem, og dette kan resultere i hyperacidity i magen. Andre faktorer som kan føre til overdreven syreproduksjon i magen er røyking, drikking overskytende mengder alkohol, manglende måltider, spiser store mengder mat, inntak av for mye koffein, utilstrekkelig fysisk trening, graviditet, stress og visse typer medisiner. Hyperacidity i magen kan forårsaker ulike symptomer, inkludert kvalme, oppkast, dårlig smak i munnen, fordøyelsesbesvær, nedsatt appetitt, luft i magen, raping, magesmerter og halsbrann.

Flere reseptbelagte og over-the-counter medisiner, slik som protonpumpehemmere, antacida og H2-reseptorblokkere, er tilgjengelig for å bli kvitt den brennende følelse i brystet. Bruk aldri slike medisiner uten å konsultere lege. Faktisk kan de fleste tilfeller av mage surhet og halsbrann kureres med kosthold og noen effektive naturmidler. En rekke urter er kjent for sin evne til å redusere utskillelsen av mage-syrer, og for å forbedre symptomer på mage surhet. Du kan også være lurt å vite hvor effektive urte rettsmidler for surhet i herding halsbrann er.

Etter et sunt kosthold er svært viktig i håndteringen av både halsbrann og syre. Hold deg unna sure frukter og grønnsaker og mat som er krydret, fet og fet. Også unngå å spise junk mat, overspising, og drikker store mengder koffein og alkohol. Du kan spise mat som er rik på karbohydrater. Gjøre øvelser regelmessig kan også hjelpe deg å redusere angrep av surhet og halsbrann.

Hvor effektive er urte rettsmidler for surhet i herding Halsbrann: Det er flere naturmidler som er effektive i behandling av surhet og halsbrann. Drikker et glass vann blandet med en teskje av eple cider eddik og en teskje rå honning er funnet å være nyttig i lindrende begge disse problemene. Peppermynte te er også en god naturlig kur for surhet og halsbrann. Legg to teskjeer tørket peppermynte blader til en kopp kokende vann og la det bratt for rundt ti minutter. En annen anbefalt rette for surhet og halsbrann er å ta en til en og en halv teskje av ingefær juice og honning blandingen etter måltidene. Legg litt pepper pulver til et glass utvannet melk og fordøye det å få lindring av halsbrann og andre symptomer på surhet
.