KUTTE COLON RISIKO MED RETT FOOD

Colon

Skjær tykktarmskreftrisiko

· Gul løk er 11 ganger mer nyttig for å bekjempe kreft i tykktarmen enn hvit løk

· Regelmessig inntak av tunfisk, sardiner eller laks reduserer risikoen tykktarmskreft med 76%

· Trail mix, fullpakket med magnesium, kutter risikoen tykktarmskreft med 55%

Slash risikoen

· Bran flakes til frokost kutter risikoen 58%

· Drikker kaffe eller te reduserer risikoen med 37%

· Solsikkefrø redusere risikoen med 55%

· Velge frukt til dessert skråstreker risikoen med 38%

Virtual

· En virtuell koloskopi i ikke-invasiv og kan redde livet ditt

Ny nøkkel

· I USA noen er diagnostisert med tykktarmskreft hvert fjerde minutt

Kreft-bevis

· Spise meieriprodukter reduserer risikoen for tykktarmskreft 23%

Beat tykktarmskreft

· Epler slå tykktarmskreft før det blir et grep på deg

Din helse

· Daglige doser av aspirin kan dramatisk redusere risikoen for tykktarmskreft hos personer med en familie historie av sykdommen

Din helse bær

· Sorte bringebær kan redusere risikoen for å utvikle tykktarmskreft

Din god helse

· Du kan redusere tykktarmskreft risiko med 75% med riktig salat bestående av en kopp romanosalat og 1/8 kopp løk daglige

Kreft-bevis blæren

· Gå på do oftere kutter betydelig risiko for tykktarmskreft nesten 50%

· Spise to eller flere halv kopp porsjoner brokkoli hver uke kan kutte risikoen med 44%

Advarsel

· Downing mer enn ni drikker en uke med vodka, gin, eller whisky tredobler risikoen for kreft tykktarm vekster
.