Ulike behandlingsmetoder for Thoracic Outlet Syndrome

Med symptomer som er vag og vanskelig å finne ut, er thorax utløp syndrom en tilstand som kan ta litt tid å diagnostisere og behandle. Det ville hjelpe men å være klar over denne lidelsen som sine årsaker, symptomer og behandlingsmetoder for å hjelpe deg å håndtere det.

Thoracic outlet syndrome (TOS) skjer når den overlegne thorax uttaket er komprimert. Dette utløp er en neurovascular bunt som passerer mellom det fremre og midtre Scalenes i bunnen av halsen. Det er mer vanlig hos kvinner, forekommer i alderen 20 til 50. Den vanligste årsaken til thorax utløp syndrom er traumer, som kan være plutselige eller repeterende. Ved plutselige trauma, er det et brudd i clavicles som kan være forårsaket av ulykker. Gjentatte skader på den annen side skjer med dem som har å gjøre visse oppgaver igjen og igjen ved hjelp av håndleddene og armene. De som er i faresonen for å utvikle TOS er mennesker som er i ikke-ergonomiske arbeidsstillinger i flere timer foran en datamaskin, idrettsutøvere som ofte har til å heve armene over, elektrikere, musikere og fjellklatrere.

Tegn og symptomer på thorax utløp syndrom avhenger av visse typer TOS. For nevrogene TOS, det er alvorlig muskelsvinn ved bunnen av tommelen som kalles Gilliatt-Sumner hånd. Det vil også være en murrende smerte i nakken, skuldrene og armhulene samt nummenhet i hender og underarmer. For vaskulær type TOS, er den berørte armen vanligvis blekere og er kulere å røre seg fra upåvirket arm. Dette er ofte ledsaget av smerter, nummenhet, en prikkende følelse og fraværende eller svak puls. For ikke-spesifisert TOS, ville den vanligste tegnet være en murrende smerte i halsen, armhulene og skuldrene. Smerten vanligvis blir verre når du gjør aktiviteter, og er utløst av ulykker eller skader.

For de fleste mennesker med thorax utløp syndrom, behandling vil vanligvis være gjennom konvensjonelle måter, og det er bare noen få som trenger kirurgiske inngrep. En av de mest vanlige behandlingene er bruk av is og varme. Isposer kan brukes til å bidra til å redusere betennelse i skadede eller såre muskler. Heat på den annen side vil forbedre sirkulasjonen på de berørte områdene som også vil bringe lettelse. Det er også viktig å opprettholde en riktig holdning, siden dårlig holdning kan faktisk forverre tegn og symptomer på TOS. Stretching er også en måte å lindre TOS så lenge det er gjort riktig. Dette vil bidra til å redusere kompresjon av brysthulen, bidra til å redusere impingement av blodårer og nerver, samt hjelpe omstille muskler, bein og leddbånd som forårsaker TOS. Nerve gliding er også en effektiv behandlingsmetode for torakal utløps syndrom. For å gjøre dette, må du forlenge berørte armen mot siden og vippe hodet til motsatt side. Du vil føle en svak trekk på den berørte side når du gjør dette. Hvis du trenger hjelp av en fysioterapeut i å gjøre de nevnte øvelsene, så det ville være bedre slik at han kan sikre at aktivitetene du gjør er riktig gjort.

Behandle TOS så tidlig som mulig er svært viktig, slik at det ikke vil bli verre, og vil føre til komplikasjoner. Vær klar over de ulike tegn og symptomer, slik at du vil være i stand til å finne ut om du lider av thorax utløp syndrom eller ikke
.