Alkohol Addiction Treatment - Lær Disse fem tips og støtte Recovery Process Naturally

En tredjedel av amerikanerne vil oppleve noen form for alkohol problem i løpet av livet. Julen er en tid med hurrarop og partier, men for noen medfølgende drikking kan være mer av et problem enn moro. Alkohol kan skade leveren, svekker immunsystemet, langsom tilheling og svekke bendannelse. Det finnes imidlertid en rekke lovende alternative medisin strategier som kan være nyttig når du gjenoppretter fra alkoholisme.

Farmasøytiske legemidler har lite å tilby for behandling av alkoholavhengighet. Deres bivirkninger (diaré, hodepine, kvalme, oppkast og utslett) årsak mistanke om hvorvidt de gjør mer skade enn godt

Her er en samling av lite kjente hemmeligheter for behandling av alkoholavhengighet naturlig:.

Milk thistle
. Milk thistle (Silybum) er en gammel urte rette for et bredt spekter av plager - særlig galleblæren og leverproblemer. Den inneholder en naturlig flavonoid heter silymarin, som er anerkjent for sin antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper. Videre har foreløpige undersøkelser vist at melk tistel kan hjelpe leveren reparere seg selv ved å forbedre sin generelle funksjon, vokser nye celler og beskytter mot alkohol-indusert leverskade.

Akupunktur
. Akupunktur er en gammel skatt av tradisjonell kinesisk medisin. Denne nålen basert terapi kan lette abstinenssymptomer og lindre suget etter alkohol. Akupunktur regnes som trygt når det gis av godt trente utøvere som bruker sterile nåler.

Kudzu
. Harvard-forskere oppdaget at kudzu (Pueraria lobata) - en av de 50 grunnleggende urter av tradisjonell kinesisk medisin - har lovende potensial til å behandle alkohol cravings. Mens den eksakte mekanismen for dette ennå ikke er etablert, det er en teori som kudzu kan gjøre alkohol gå til hodet på deg raskere. "Vi tror at dette utløser en raskere respons. Hjernen sier" nok "på kortere tid. Folk føler seg fornøyd på færre øl", sier Scott Lukas, professor i psykiatri ved McLean Hospital i Belmont.

Stress Management
. Unngå stress er avgjørende for å bli kvitt alkoholavhengighet. Forskere ved universitetet i Liverpool har bekreftet at høye nivåer av stresshormonet kortisol kan føre til svekket hukommelse og beslutningsprosesser, noe som kan redusere pasientens evne til å engasjere seg med behandling. Felles stress management teknikker inkluderer dyp pusting, meditasjon og massasje.

Vitaminer og mineraler
. Nesten alle som misbruker alkohol har en tendens til å få mer kalorier fra alkohol og færre fra ekte mat. Tar mer vitamin C og B-kompleks sammen med mineraler som kalium, kalsium og magnesium kan bidra til å fylle opp kroppen av utarmet næringsstoffer.

Alkohol avhengighet behandling kan være vanskelig og disse naturlige tips er ikke en magisk kule. Arbeide med kvalifisert helsepersonell, som kan gi personlig medisinsk råd, er fortsatt avgjørende for å løse problemer knyttet til alkoholmisbruk
.