Slik Lavere surhet i Body

Tro det eller ei, en forskyvning pH i kroppen kan føre til noen alvorlige helseproblemer som kreft og hjertesykdom. Jeg snakker ikke om surhet eller basisitet av spytt eller urin - men blod og vev. En normal pH-nivå for blod er 7,41, for mye syre kalles acidose, for lite - alkalose, verken er bra. Den åpenbare nøkkelen til å opprettholde en normal pH er diett - her er lite tips som kan overraske deg

Sitroner er en av svært få matvarer på denne planeten å ha mer negative ioner enn positive ioner, derfor hjelper til basisk. kroppen. PH-verdien av en sitron er rundt 2,3, som synes merkelig for de fleste mennesker, siden det er meget surt på en pH-skala. Men når kroppen vår forbruker sitronsaft det er veldig alkalisering

Det er mange andre positive helsefordeler som:.

* Sitron vann har gode fordøyelses egenskaper product: * Sitron vann har vært kjent for å lette halsbrann, oppblåsthet og andre fordøyelsesproblemer product: * Sitron vann kan bidra til å rense og stimulere leveren og nyrene product: * Sitronsaft inneholder kalsium, magnesium og kalium product: * Sitronsaft har vært kjent for å lindre astma product: * Sitroner er en antiseptisk product: * Sitron vann inneholder vitamin C og flere B-vitaminer product: * Lemon vann (varmt) tilbyr lindring av forkjølelse og influensa symptomer samtidig som det gir litt sårt tiltrengt Vitamin C product: * De tarmer blir hjulpet i å eliminere avfall mer effektivt og dermed kontrollere forstoppelse og diaré product: * Sitronsaft er en flott hud cleanser

Forbruker sitroner er en fin måte å alkalize kroppen - enkelt også. Bare presse en halv sitron (1 oz) i vann, varm eller kald to ganger om dagen og kan du dele dine resultater!

"Mennesket lever ikke av maten han spiser, men ut av den energien som produseres fra mat han spiser, "-" Biologisk ionisering i Human Nutrition "av AF Beddoe er
.