Daglig Endurance Complex

Kroppen tåler mye påkjenninger som for eksempel tung trening eller ekstrem fysisk aktivitet i arbeid, men når disse spenningene er fortsatt moderat lengre perioder, kan de være farlige for kroppen.

Det som virkelig avgjør utholdenhet i trening er musklene. Muskelstyrke er avhengig av størrelsen og muskelsammentrekningskraft. Utholdenhet er et annet mål på muskelyteevne, noe som er mer avhengig av den nutritive støtte av muskelen – på mengden av glykogen som har vært lagret i muskelen før perioden av øvelsen. En høy karbohydrat diett lagrer mer glykogen enn en høy fett diett eller en blandet diett

Det er tre metabolske systemer er involvert i øvelsen –. Phosphocreatine-kreatin system, glykogen-melkesyre system og aerobic system. I alle disse systemene, er frie radikaler opprettet.

Per definisjon er et fri radikal enhver atom (for eksempel oksygen, nitrogen) med minst en uparet elektron i det ytterste skallet, og er i stand til uavhengig eksistens. En fri radikal er lett dannes når en kovalent binding mellom enheter er ødelagt og ett elektron er fortsatt med hver nydannede atom. Frie radikaler er svært reaktive på grunn av tilstedeværelsen av uparet elektron (e).

hvor som helst fra 2 til 5% av den totale oksygenopptak både under hvile og mosjon har evnen til å danne de høyt skadelige superoksidradikaler via elektron flukt. Under trening øker vår oksygenforbruk 10 til 20 ganger til 35-70 ml /kg /min. I sin tur, blir elektron flukt fra elektronkjedeoverførings ytterligere forbedret. Når således beregnet, 0,6 til 3,5 ml /kg /min av det totale oksygenopptak under trening har evnen til å danne frie radikaler.
Oksygenforbruket øker sterkt under trening, noe som fører til øket dannelse av frie radikaler. Kroppen reagerer på økningen i produksjon av frie radikaler gjennom sitt antioksidantforsvar. Når fri-radikal produksjon overskrider klaringen, oppstår oksidativ skade. Frie radikaler som dannes under langvarig trening kan overstige den beskyttende evne til antioksidantforsvar, og dermed gjøre kroppen mer immun mot sykdom og skade. Derfor er behovet for antioksidant tilskudd er nødvendig.

A angrep av fri radikaler på en membran som vanligvis skader en celle i den grad at den må fjernes av immunsystemet. Ved dannelse av frie radikaler og angriper ikke kontrolleres i muskelen under trening, kan en stor mengde av muskelen lett bli skadet. Skadet muskel igjen kan hemme ytelsen ved induksjon av tretthet. Som et resultat, blir vår ytelse under trening, arbeid og daglige aktiviteter dårlig.

Antioxidant betyr "mot oksidasjon." Antioksidanter arbeide for å beskytte fett fra peroksidasjon av radikalere. Antioksidanter er effektive fordi de er villige til å gi opp sine egne elektroner til frie radikaler. Når en fri radikal gevinster den elektron fra en antioksidant, er det ikke lenger behov for å angripe cellen og den kjedereaksjon av oksidasjon er brutt. Etter å donere et elektron, blir en antioksidant en fri radikal per definisjon. Antioksidanter i denne tilstanden ikke er skadelig fordi de har evnen til å imøtekomme endringer i elektroner uten å bli reaktiv.

Dermed idrettsutøvere trenger noen form for ernæringsmessige kosttilskudd. Ikke bare idrettsutøvere trenger dette, men alle personer som opplever fysisk og mental utmattelse. PSC Plant stamceller Nutrition, basert på sine mange studier gjort, har formulert Daily Endurance Complex. Daglig Endurance Complex blir distribuert av PSC Distribution LLC i USA og Canada på deres hjemmeside http://plantstemcells.net.
Daglig Endurance Complex er for ernæringsmessig støtte for alle typer fysisk trening. Det forbedrer ytelsen utholdenhet og tid til å komme seg etter en slik treningsøkt ved å eliminere frie radikaler om dens potente plantestamcelle ekstrakter bestanddeler.

Daglig Endurance Complex inneholder villeple (Crab Apple) som inneholder antioksidanter. En studie gjort av Seeram et al (2003) viste at det er cyklooksygenase-hemmende og antioksidanter forbindelser fra Crabapple.

Daglig Endurance Complex har også Abies pectinata (Silver Fir) unge skudd. En studie gjort av Yang et al (2009) viste at Abies Alba eteriske oljer har frie radikaler scavenging aktivitet og også anti-mikrobiell aktivitet.

Dette kosttilskuddet inneholder også steinnype (Dog Rose) unge skudd. Fecka (2009) har isolert tanniner og polyfenoler fra steinnype; Disse to stoffene er anti-oksidanter i seg selv.

Quercus (Oak) løkene til stede i dette tillegget inneholder også antioksidanter. Barbehenn et al (2006) har rapportert at tannin isolert fra Quercus er en ansvarlig for forsinkelsen i aldring av tre bladene.

kristtorn (Holly) unge skudd, ifølge en studie ved Nahar et al (2005 ) har fenyleddiksyrederivater eksempel quercetin, som også fungerer som antioksidanter som fjerner frie radikaler.
ask Excelsior (Ask) knopper ble rapportert av El Ghazaly et al (1992) for å redusere inflammasjon og ødem som er forbundet med leddgikt. Resultatene viste at ask Excelsior er sammenlignbar med Diclofenac i anti-inflammatorisk aktivitet.

I tillegg inneholder Daily Endurance Complex Ribes Nigrum (solbær) som inneholder plante steroider som reduserer betennelse og inneholder 1000 mg vitamin C per 10 dråper, som også er en antioksidant. Den inneholder også Pinus Montana som øker produksjonen av glukosamin og chondroitin sulfate for bindevev

Referanser:.

1. Barbehenn RV, Jones CP, Karonen M, Salminen JP. Tannin sammensetning påvirker oksidative aktiviteter av tre blader. J Chem Ecol. 2 006 oktober; 32 (10):. 2235-51
2. Dekkers, JC, LJP van Doornen, og Han CG Kemper. The Role of Antioxidant Vitaminer og enzymer i forebygging av anstrengelsesutløst muskelskade. Sports Med 21: 213-238, 1996.
3. El-Ghazaly M, Khayyal MT, Okpanyi SN, Arens-Corell M. Utredning av anti-inflammatorisk aktivitet av Populus tremula, gullris og Fraxinus excelsior. Arzneimittelforschung. 1 992 Mar; 42 (3): 333-6
4.. Fecka I. (2009). Kvalitativ og kvantitativ bestemmelse av hydro tanniner og andre polyfenoler i urteprodukter fra mjødurt og hund rose. Phytochem Anal.2009 May; 20 (3): 177-90
5.. Loscalzo, Joseph; Fauci, Anthony S ; Braunwald, Eugene; Dennis L. Kasper; Hauser, Stephen L; Longo, Dan L. (2008). Harrisons Principles of Internal Medicine, 17. utgave, McGraw-Hill Professional
6. Nahar L, Russell WR, Middleton M, Shoeb M, Sarker SD. Antioxidant fenyleddiksyrederivater fra frøene av kristtorn. Acta Pharm. 2 005 juni; 55 (2): 187-93
7. Navindra P. Seeram, Robert H. Cichewicz, Amitabh Chandra, og Muraleedharan G. Nair. (2003) Cyclooxygenase Hemmende og antioksidanter forbindelser fra Crabapple Fruits. J. Agric. . Food Chem 2003, 51 (7), pp 1 948 – 1 951
8. Sjodin, T., Y.H. Westing, og F.S. Apple. Biokjemiske mekanismer for oksygen frie radikaler dannes under trening. Sports Med. 10: 236-254, 1990
9. Yang SA, Jeon SK, Lee EJ, Im NK, Jhee KH, Lee SP, IS Lee. (2009) radikaler, dvs aktivitet av Essential Oil of Silver Fir (Abies alba). J Clin Nutr Biochem. 2009 kan; 44 (3): 253-9. Epub 2009 april 25.
.