Skyll Out Your Blære Woes Naturally

Det første som mennesker med blære infeksjon gjør er å stikke en antibiotika pille for å bli kvitt infeksjonen. Selv om slike legemidler er virkelig effektive i å eliminere infeksjoner, inkludert cystitt (den medisinske termen for blære infeksjon), får for avhengige av antibiotika kan gjøre noen ... Det første som folk med urinveisinfeksjon gjør er å stikke en antibiotika pille for å bli kvitt infeksjonen. Selv om slike legemidler er virkelig effektive i å eliminere infeksjoner, inkludert cystitt (den medisinske termen for blære infeksjon), får for avhengige av antibiotika kan gjøre noen bakterier, spesielt den beryktede E.coli, mer motstandsdyktig mot medisiner. Derfor infeksjoner blir vanskeligere å utrydde.

Hvis blæren infeksjon er tilbakevendende, så det kan være noe galt med de tingene som du spiser eller du mangler visse næringsstoffer i kroppen. Her er noen tips som hjelper deg skylle ut som sprengt blære problem trygt.

Har noen bær

tyttebær og blåbær har egenskaper som hemmer infeksjonen forårsaker E. coli-bakterier fra å feste seg til veggene av blæren. Hvis mikroben ikke kan holde på til blæren vegger, så er det en stor mulighet for at du ikke vil få blære infeksjoner.

For å slå dine blære problemer, bare drikke 24 unser usøtet tranebær eller blåbær juice hver dag. Pass på at du velger et produkt som er naturlig, organisk og en som ikke har tilsatt sukker. Det er viktig å merke seg at sukker bremser ned din immunitet. Hvis du ikke er en fan av juice, så kan du også ta kosttilskudd som har store mengder tranebær eller blåbær ekstrakter.

Drink Up

Vann er viktig å skylle ut giftstoffer og andre skadelige stoffer ut av kroppen din. Hvis du ønsker å bli kvitt din blære problemer raskt, må du øke vanninntaket. Sørg for at du drikker mer enn 8 glass vann hver dag, spesielt hvis du tar tranebær eller blåbær kosttilskudd.

bekjempe bakterier Med Magnesium Citrate og sink

Urin som er surt gjør blæreproblemer mer alvorlige. Dermed må du ta kosttilskudd som vil bidra til å gjøre din tisse mer basisk, kan dette bidra til rask bakterie eliminering. Tar ikke mer enn 400 milligram magnesium nitrat hver dag mens du har blære infeksjon er et must for å hindre E. coli fra overlevende og voksende. Men det er fortsatt best å oppsøke lege før du tar noen kosttilskudd, spesielt hvis du tar andre medisiner for andre forhold.

En mineral som kan sikkert styrke dine smitte-kampene immunforsvaret er sink. Pass på at mineraltilskudd du tar har ikke mindre enn 30 milligram sink.

befeste slimhinneoverflater med bioflavonoider og vitaminer

Å spise frukt og grønnsaker er veldig viktig i å forsterke immunforsvaret og styrke kroppen din. Men hvis du har urinveisinfeksjon, kan det være lurt å øke inntaket av matvarer som er rike på bioflavonoider og vitamin A og C. Faktisk er det best å ta 50 000 IE av vitamin A, ikke mindre enn 1000 og ikke mer enn 4000 milligram av vitamin C, og rundt 300-600 milligram bioflavonoider. Bare husk å ta høye doser av vitamin A bare for en uke fordi for mye vitamin A i kroppen kan også være giftig.

Hev Gode bakterier med Probiotika

Hvis du har feber og blod i urinen, bør du virkelig ta antibiotika for å bekjempe infeksjonen. Bare sørg for at du følger legens anvisninger nøye.

Men når du tar antibiotika, du også true bestanden av gode bakterier i tarmen din og andre deler av kroppen. Når disse vennlige bakterier er eliminert, kan sopp og andre mikrober ta over tarmen og forårsake andre problemer, for eksempel candidaisis. For å motvirke effekten av antibiotika, bør du ta probiotika, som vil bidra til å øke bestanden av gode bakterier i kroppen din.

få litt hjelp med intern rensing

Din livsstil og de dårlige tingene som du spiser kan bidra til en rekke problemer, inkludert blære infeksjon og enda noen typer kreft. Hvis du ønsker å bli frisk og smittefri, må du sørge for at alle giftstoffer og skadelige organismer inni tarmen er eliminert. Du kan gjøre dette via intern rensing. For å gjøre avgiftning enklere, kan du bruke kolon-rensing produkter, som for eksempel Colpurin. For å vite mer om det, rett og slett gå http://tinyurl.com/8jkw6ma
.