En utrolig effektiv No Diet, Ingen Fasting Lemon Detox

Det er grunnleggende naturlig livsstilsvaner som, når innlemmet i det daglige liv, kan gjøre en enormt positiv forskjell for helsen.

Drikker sitron vann er absolutt en av dem.

Ingen artikkel eller forskning trengs for å overbevise meg om dette, som jeg har brukt sitronsaft i en eller annen form for så lenge jeg kan huske. Men lite visste jeg om den fantastiske helsemessige fordeler av å drikke vann-utvannet sitronsaft daglig!

I sin klassiske 1939 boken “ Tilbake til Eden &" ;, Jethro Kloss, far til naturmedisinere påpeker:

“ Lemon er en fantastisk stimulerende til leveren og er en dissolvent av uric syre og andre gifter, flytende galle, og er veldig god i tilfeller av malaria. Lider av kronisk revmatisme og gikt vil ha nytte av å ta sitronsaft, også de som har en tendens til å blø, livmor blødninger, etc &";

Han legger til: “ … Sitron er en antiseptisk, eller er en agent som hindrer sepsis [tilstedeværelse av patogene bakterier] eller forråtnelse [nedbrytning av vev]. Det er også anti-scorbutic, et begrep som betyr et middel som vil forebygge sykdom og bistå i rensing systemet av urenheter &";

Mye har blitt sagt i det siste om sitron detox rask, som synes å gi store fordeler. Den raske består i å drikke sitronsaft blandet med vann og enten lønnesirup eller honning med et dryss av cayenne pepper, for en uke eller 10 dager. Hvis helsen tillater det, kan du legge til at et avføringsmiddel te om natten og du &';. Re garantert en total rensende effekt, noe som må gjøres under oppsyn av en kvalifisert naturlege eller herbalist

De fleste av dem som Jeg vet har prøvd det, klarte å sette opp med denne ekstreme regimet for maksimalt 4 dager. Jeg, for en, anbefaler en mildere sitron detox som jeg har brukt daglig de siste 8 månedene. Den består av å drikke saften av en halv sitron, fortynnet i varmt vann, hver kveld like før du går til sengs.

Jeg har drukket sitron vann hver eneste kveld for de siste åtte månedene, og resultatene er virkelig fantastisk. Jeg bor i en by hvor vintrene er harde og lange og generelt lider av tilbakevendende influensa og forkjølelse symptomer hele vinteren … Ikke denne vinteren!

I &'; ve også måtte ha min galleblæren fjernet og drikke sitronsaft har hjulpet opprettholde min lever sunt. . Jeg har ikke lenger våkne opp trøtt og svak i morgen

Lemon er ikke bare et vitamin C rik sitrus frukt og et immunsystem booster, fungerer det også som blod purifier og forbedrer kroppens &'; s evne til å kvitte seg med giftstoffer. Når det tas regelmessig det fungerer som en tonic til leveren og stimulerer den til å oppfylle sine daglige fordøyelses og rensing funksjoner. Sitron er også antatt å hjelpe oppløse gallestein og er et overordnet organ alkalizer.

Min bestefar pleide å legge en klemme av sitron til sin kaffe, og jeg husker at jeg tenkte: Hvordan rare! Lite visste jeg da at når sitron blandes med kaffe, er det tenkt å behandle malaria …. Det er også en effektiv hodepine rette

Noen mennesker drikke utvannet sitronsaft først i morgen. Jeg pleide å gjøre det også, og fant det ganske effektivt. Men en naturlege fortalte meg en gang at kroppen renser mens resten, så drikker sitron vann om natten gjør mer fornuftig, siden den støtter vår iboende evne til å detox.

For optimal helse, jeg praktiserer Detox Bath daglig sammen med sitron vann rens. Detox Bath er basert på en anen bad teknikk laget av Louis Kuhne av Leipzig i 1883 og er kjent for å oppmuntre toksin og avfall eliminering.

Detox Bath arbeids prinsipp er å oppdatere kjerneområdet av kroppen i løpet av 10 minutter daglig eller mer, avhengig av din opprinnelige tilstand, og de resultatene du ønsker å oppnå. Denne prosessen skaper en vibrasjon i fascia (Sammenhengende vev som dekker alle indre organer), som akselererer toksin og fett eliminering.

Som i alle naturlige rettsmidler, er min eneste anbefaling være disiplinert og regelmessig. Don &'; t forvente over natten mirakler, vant de &'; t skje. Men disse naturlige tilskuddene til din livsstil, som å drikke sitronsaft vann og praktisere Detox Bath, vil sikkert støtte kroppen &'; s eliminering kapasitet og forbedre helsen for en levetid
.